出生前のヨガのプロ - 妊娠フィットネス プロ
産後のフィットネストレーニングエクササイズプロ
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出生前のヨガのプロ - 妊娠フィットネス プロ スクリーンショット
About 出生前のヨガのプロ - 妊娠フィットネス プロ
妊娠ヨガのトレーニングやエクササイズガイドでは、すべての妊婦に捧げ。
出生前のヨガ - 妊娠フィットネス妊娠中の日々の生活の中で新鮮さと快適性を向上させるために、すべての学期でヨガの練習を学ぶための最も包括的で人気のある妊娠ヨガのトレーニングアプリケーションの一つです。
特別な機能：
****************
*アプリは、あなたの個人的なヨガのトレーナーや仲間です。
※各三半期ヨガのルーチン：妊娠のそれぞれの学期に合わせた毎日のヨガワークアウトプログラム。ルーチンは、ヨガは、フルボディワークアウトルーチンをターゲットごとの学期のための経験豊富なヨガインストラクターによって提案されたポーズを含みます。
*ヨガトレーニング：すべてのヨガとHDヨガのビデオで詳細であるポーズ "を行うには？"メリットと注意事項について説明し、注意してください。
* MY ROUTINE：自分の毎日のヨガのルーチンを設計します。
*不快ヨガ演習：
ヨガの練習は、背中の痛み、痛み、吐き気、けいれん、つわりや不眠症などの一般的な妊娠の不快感を軽減することができます。ヨガのポーズは、あなたの妊娠を楽しむために認定ヨガの専門家によって示唆されています。
*すべてのヨガは、命令、メリットや注意事項を実行すると、ビデオで詳述されているポーズ。
*あなたの毎日のヨガタイマーの呼びかけ施設。
*サポートされる言語
English, Chinese - 中国, French - français, German - Deutsch, Italian - italiano,Japanese - 日本の, korean - 한국어, portugese - português, Russian - русский, Spanish - Español
主な機能
************
ヨガの練習に適した適応は多くの利点が得られます。アプリケーションは、分類と特徴を次のようしています。
* WARM UPを、延伸
妊娠不快感を制御するための簡単なストレッチ運動。
*妊娠初期のヨガ
提案されたヨガは、一般的な安全ガイドラインと利点と一緒に妊娠の最初の3ヶ月間のポーズ。
*妊娠中期ヨガ
妊娠の第2の3ヶ月間のヨガは、それはあなたの適性のケアのための最高の期間です。
*妊娠後期のヨガ
あなたの腹が大きくなり、より注意がヨガを行っている間、あなたのバランスを失うと、あなたやあなたの赤ちゃんへの損傷の危険を避けるために必要とされています。妊娠のこれらの最後の3ヶ月で非常に具体的なヨガを行います。
*骨盤床運動（ケーゲル）
ケーゲル体操は、骨盤底を強化するために、最後の学期中に推奨されます。
*リラクゼーションと瞑想
緩和と呼吸のテクニックを学びます。クールで落ち着いたメロディーは、あなたがリラックスして、あなたの赤ちゃんに接続するのに役立ちます。
*産後ヨガ
赤ちゃん生後フィットネス、形状を回復することをお勧めのヨガのルーチン。
* DOSとそうでありません
演習や活動についての完全な詳細は、妊娠中に避け、ヨガやエクササイズ時に取るように予防措置に注意します。
上の任意の運動を行うと、常にあなたの体に耳を傾けないでください。これらの提案した演習のいずれかを実行する前に、貴方の医師または医療専門家にご相談ください。
このアプリのような場合は、誠実なレビューを与えることで、アーティストを補完してください。
質問や問題のサポートsupport@truehira.comでお気軽にお問い合わせください、私たちはあなたを支援させていただきます。
!!!幸せな子育てを願って！
Note: Application text was generated from the English text using a language translation tool, so some text may not have been translated accurately. If some text is not clear, please refer to the English text for clarity.
出生前のヨガ - 妊娠フィットネス妊娠中の日々の生活の中で新鮮さと快適性を向上させるために、すべての学期でヨガの練習を学ぶための最も包括的で人気のある妊娠ヨガのトレーニングアプリケーションの一つです。
特別な機能：
****************
*アプリは、あなたの個人的なヨガのトレーナーや仲間です。
※各三半期ヨガのルーチン：妊娠のそれぞれの学期に合わせた毎日のヨガワークアウトプログラム。ルーチンは、ヨガは、フルボディワークアウトルーチンをターゲットごとの学期のための経験豊富なヨガインストラクターによって提案されたポーズを含みます。
*ヨガトレーニング：すべてのヨガとHDヨガのビデオで詳細であるポーズ "を行うには？"メリットと注意事項について説明し、注意してください。
* MY ROUTINE：自分の毎日のヨガのルーチンを設計します。
*不快ヨガ演習：
ヨガの練習は、背中の痛み、痛み、吐き気、けいれん、つわりや不眠症などの一般的な妊娠の不快感を軽減することができます。ヨガのポーズは、あなたの妊娠を楽しむために認定ヨガの専門家によって示唆されています。
*すべてのヨガは、命令、メリットや注意事項を実行すると、ビデオで詳述されているポーズ。
*あなたの毎日のヨガタイマーの呼びかけ施設。
*サポートされる言語
English, Chinese - 中国, French - français, German - Deutsch, Italian - italiano,Japanese - 日本の, korean - 한국어, portugese - português, Russian - русский, Spanish - Español
主な機能
************
ヨガの練習に適した適応は多くの利点が得られます。アプリケーションは、分類と特徴を次のようしています。
* WARM UPを、延伸
妊娠不快感を制御するための簡単なストレッチ運動。
*妊娠初期のヨガ
提案されたヨガは、一般的な安全ガイドラインと利点と一緒に妊娠の最初の3ヶ月間のポーズ。
*妊娠中期ヨガ
妊娠の第2の3ヶ月間のヨガは、それはあなたの適性のケアのための最高の期間です。
*妊娠後期のヨガ
あなたの腹が大きくなり、より注意がヨガを行っている間、あなたのバランスを失うと、あなたやあなたの赤ちゃんへの損傷の危険を避けるために必要とされています。妊娠のこれらの最後の3ヶ月で非常に具体的なヨガを行います。
*骨盤床運動（ケーゲル）
ケーゲル体操は、骨盤底を強化するために、最後の学期中に推奨されます。
*リラクゼーションと瞑想
緩和と呼吸のテクニックを学びます。クールで落ち着いたメロディーは、あなたがリラックスして、あなたの赤ちゃんに接続するのに役立ちます。
*産後ヨガ
赤ちゃん生後フィットネス、形状を回復することをお勧めのヨガのルーチン。
* DOSとそうでありません
演習や活動についての完全な詳細は、妊娠中に避け、ヨガやエクササイズ時に取るように予防措置に注意します。
上の任意の運動を行うと、常にあなたの体に耳を傾けないでください。これらの提案した演習のいずれかを実行する前に、貴方の医師または医療専門家にご相談ください。
このアプリのような場合は、誠実なレビューを与えることで、アーティストを補完してください。
質問や問題のサポートsupport@truehira.comでお気軽にお問い合わせください、私たちはあなたを支援させていただきます。
!!!幸せな子育てを願って！
Note: Application text was generated from the English text using a language translation tool, so some text may not have been translated accurately. If some text is not clear, please refer to the English text for clarity.
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最新バージョン 4.9.1 の更新情報
Last updated on 2022年04月05日
旧バージョン
-3学期すべてと妊娠後の毎日のヨガプログラム。 経験豊富なヨガインストラクターや専門家が提案するヨガのポーズやエクササイズ。
-65以上のHDビデオ、テキストの「How todo？」 すべてのヨガの指示、注意事項、利点。
-一般的な妊娠の不快感を和らげるためのヨガの提案。
-あなた自身の毎日の妊娠ヨガルーチンを設計してください。
-65以上のHDビデオ、テキストの「How todo？」 すべてのヨガの指示、注意事項、利点。
-一般的な妊娠の不快感を和らげるためのヨガの提案。
-あなた自身の毎日の妊娠ヨガルーチンを設計してください。
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Version History
4.9.1
2022年04月05日
-3学期すべてと妊娠後の毎日のヨガプログラム。 経験豊富なヨガインストラクターや専門家が提案するヨガのポーズやエクササイズ。
-65以上のHDビデオ、テキストの「How todo？」 すべてのヨガの指示、注意事項、利点。
-一般的な妊娠の不快感を和らげるためのヨガの提案。
-あなた自身の毎日の妊娠ヨガルーチンを設計してください。
-65以上のHDビデオ、テキストの「How todo？」 すべてのヨガの指示、注意事項、利点。
-一般的な妊娠の不快感を和らげるためのヨガの提案。
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4.9
2022年04月01日
-3学期すべてと妊娠後の毎日のヨガプログラム。 経験豊富なヨガインストラクターや専門家が提案するヨガのポーズやエクササイズ。
-65以上のHDビデオ、テキストの「How todo？」 すべてのヨガの指示、注意事項、利点。
-一般的な妊娠の不快感を和らげるためのヨガの提案。
-あなた自身の毎日の妊娠ヨガルーチンを設計してください。
-65以上のHDビデオ、テキストの「How todo？」 すべてのヨガの指示、注意事項、利点。
-一般的な妊娠の不快感を和らげるためのヨガの提案。
-あなた自身の毎日の妊娠ヨガルーチンを設計してください。
4.8
2021年12月02日
-友達/家族へのギフトアプリ：友達や家族のためのアプリケーションを購入します。
-3学期すべてと妊娠後の毎日のヨガプログラム。 経験豊富なヨガインストラクターや専門家が提案するヨガのポーズやエクササイズ。
-65以上のHDビデオ、テキストの「How todo？」 すべてのヨガの指示、注意事項、利点。
-一般的な妊娠の不快感を和らげるためのヨガの提案。
-あなた自身の毎日の妊娠ヨガルーチンを設計してください。
-3学期すべてと妊娠後の毎日のヨガプログラム。 経験豊富なヨガインストラクターや専門家が提案するヨガのポーズやエクササイズ。
-65以上のHDビデオ、テキストの「How todo？」 すべてのヨガの指示、注意事項、利点。
-一般的な妊娠の不快感を和らげるためのヨガの提案。
-あなた自身の毎日の妊娠ヨガルーチンを設計してください。
4.7
2021年10月08日
-3学期すべてと妊娠後の毎日のヨガプログラム。 経験豊富なヨガインストラクターや専門家が提案するヨガのポーズやエクササイズ。
-65以上のHDビデオ、テキストの「How todo？」 すべてのヨガの指示、注意事項、および利点。
-一般的な妊娠の不快感を和らげるためのヨガの提案。
-あなた自身の毎日の妊娠ヨガルーチンを設計してください。
-65以上のHDビデオ、テキストの「How todo？」 すべてのヨガの指示、注意事項、および利点。
-一般的な妊娠の不快感を和らげるためのヨガの提案。
-あなた自身の毎日の妊娠ヨガルーチンを設計してください。
4.6.1
2019年12月23日
- すべての3ヶ月の毎日のヨガプログラム。 経験豊かなヨガインストラクターや専門家が提案するヨガポーズやエクササイズ。
- ヨガのトレーニングビデオで "やるべきこと" すべてのヨガの指示、予防措置、恩恵を受ける。
- 一般的な妊娠不快感の軽減のためのヨガの提案。
- あなたの毎日の妊娠のヨガのルーチンをデザインします。
- 分娩後のヨガ：赤ちゃん誕生後のフィットネスとシェイプを回復するための推奨ヨガルーチン。
- ヨガのトレーニングビデオで "やるべきこと" すべてのヨガの指示、予防措置、恩恵を受ける。
- 一般的な妊娠不快感の軽減のためのヨガの提案。
- あなたの毎日の妊娠のヨガのルーチンをデザインします。
- 分娩後のヨガ：赤ちゃん誕生後のフィットネスとシェイプを回復するための推奨ヨガルーチン。
4.6
2018年08月29日
- すべての3ヶ月の毎日のヨガプログラム。 経験豊かなヨガインストラクターや専門家が提案するヨガポーズやエクササイズ。
- ヨガのトレーニングビデオで "やるべきこと" すべてのヨガの指示、予防措置、恩恵を受ける。
- 一般的な妊娠不快感の軽減のためのヨガの提案。
- あなたの毎日の妊娠のヨガのルーチンをデザインします。
- 分娩後のヨガ：赤ちゃん誕生後のフィットネスとシェイプを回復するための推奨ヨガルーチン。
- ヨガのトレーニングビデオで "やるべきこと" すべてのヨガの指示、予防措置、恩恵を受ける。
- 一般的な妊娠不快感の軽減のためのヨガの提案。
- あなたの毎日の妊娠のヨガのルーチンをデザインします。
- 分娩後のヨガ：赤ちゃん誕生後のフィットネスとシェイプを回復するための推奨ヨガルーチン。
4.5
2018年08月08日
*Yoga Discussion
POST your own thoughts related to Pregnancy.
Ask your doubts and question using FAQ category. Mark comment as accepted.
*Minor bug fixes.
POST your own thoughts related to Pregnancy.
Ask your doubts and question using FAQ category. Mark comment as accepted.
*Minor bug fixes.
4.4
2017年01月25日
*Yoga Discussion
POST your own thoughts related to Pregnancy.
Ask your doubts and question using FAQ category. Mark comment as accepted.
*Minor bug fixes.
POST your own thoughts related to Pregnancy.
Ask your doubts and question using FAQ category. Mark comment as accepted.
*Minor bug fixes.
4.3
2016年12月21日
*Yoga Discussion
POST your own thoughts related to Pregnancy.
Ask your doubts and question using FAQ category. Mark comment as accepted.
*Minor bug fixes.
POST your own thoughts related to Pregnancy.
Ask your doubts and question using FAQ category. Mark comment as accepted.
*Minor bug fixes.
4.2
2016年06月13日
- 65+ New yoga videos for every trimester.
- Video player enhancements.
- Design everyday yoga routine yourself addition.
- BMI & weight tracker updates
- Everyday yoga reminder update
- Every yoga workout illustrated with HD video
- Practice every yoga moves with "how to do?" instructions.
- Video player enhancements.
- Design everyday yoga routine yourself addition.
- BMI & weight tracker updates
- Everyday yoga reminder update
- Every yoga workout illustrated with HD video
- Practice every yoga moves with "how to do?" instructions.
4.1
2016年02月02日
- Bugs fixed and other minor improvements.
4.0
2016年01月26日
Yoga updates with audio instructions.
Minor bug fixes.
Minor bug fixes.
3.3
2015年10月20日
Minor bug fixes.
3.2
2015年10月02日
マイナーバグ修正
3.1
2015年09月04日
Minor bug Fixes.
3.0
2015年08月11日
Major Update:
- Yoga animation updated to HD video
- Daily Yoga Routine added
- Suggested yoga for pregnacy discomfort
- Yoga animation updated to HD video
- Daily Yoga Routine added
- Suggested yoga for pregnacy discomfort
2.5
2015年03月16日
Support for iPhone 6 and iPhone 6+
iPad, iPad Air, iPad Air 2, iPad Mini, iPadMini2 and Mini3
iPad, iPad Air, iPad Air 2, iPad Mini, iPadMini2 and Mini3
2.4
2015年02月02日
Minor bug fixes.
2.3
2014年12月29日
Support for iPhone 6 and iPhone 6+
iPad, iPad Air, iPad Air 2, iPad Mini, iPadMini2 and Mini3
iPad, iPad Air, iPad Air 2, iPad Mini, iPadMini2 and Mini3
2.2
2014年10月29日
Support for iPhone 6 and iPhone 6+
iPad, iPad Air, iPad Air 2, iPad Mini, iPadMini2 and Mini3
iPad, iPad Air, iPad Air 2, iPad Mini, iPadMini2 and Mini3
2.1
2014年10月09日
コンテンツに加え、マイナーな修正
2.0
2014年02月26日
- 異なる言語のコンテンツのローカライズサポート -
フランス語、ドイツ語、イタリア語、日本語、韓国語、ポルトガル語、ロシア語、オランダ語、インドネシア語、アラビア語、中国語、ギリシャ語、スウェーデン語、ヘブライ語、ポーランド、ウクライナ、タイ
- いくつかのUIの強化
- マイナーバグ修正
フランス語、ドイツ語、イタリア語、日本語、韓国語、ポルトガル語、ロシア語、オランダ語、インドネシア語、アラビア語、中国語、ギリシャ語、スウェーデン語、ヘブライ語、ポーランド、ウクライナ、タイ
- いくつかのUIの強化
- マイナーバグ修正
1.0
2010年02月23日
出生前のヨガのプロ - 妊娠フィットネス プロ FAQ
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次のリストをチェックして、出生前のヨガのプロ - 妊娠フィットネス プロの最低システム要件をご確認ください。
iPhone
iOS 11.0以降が必要です。
iPad
iPadOS 11.0以降が必要です。
iPod touch
iOS 11.0以降が必要です。
出生前のヨガのプロ - 妊娠フィットネス プロは次の言語がサポートされています。 日本語, イタリア語, スペイン語, ドイツ語, フランス語, ポルトガル語, ロシア語, 簡体字中国語, 英語, 韓国語
関連動画
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