SHRED: Home & Gym Workout

Name: SHRED: Home & Gym Workout
Rating: 9.5 (7093 reviews)

Planner, Trainer & Tracker

無料Offers In-App Purchases

3.4.0for iPhone, iPad and more

9.5

7K+ Ratings

Shred Labs, LLC

Developer

234.8MB

Size

2024年04月09日

Update Date

Health & Fitness

About SHRED: Home & Gym Workout

人生の最高のトレーニングを習得し、ジムで一生行き詰まることはありません。SHREDのエリートデジタルトレーニングプラットフォームでワークアウトを強化した世界中の何十万もの人々と一緒になろう。驚くほどのコミュニティでより厳しいトレーニングをし、強くなろう！次はあなたの番です。

何千ものワークアウトから様々なスタイルや時間を選び、いつでもあなたにぴったりなトレーニングセッションを見つけることができます。

+ Apple、Apps We Love Right Now (App Storeエディターが厳選）特集

+ Goop、Top Digital Trainers, Trainers, Trackers, とGuides for Better Workouts特集

+ Business Insider、Best Workout Apps特集

+ PCMag、The Best Fitness Apps

+ W3ゴルドウィナー"Best User Experience", "Best Visual Design"とMobile App (フィトネス）

— デジタルパーソナルトレーニング
自信を持ってジムに足を踏み入れ、常に何をすべきか、そしてどのように行うべきかしっかりと把握します。すべてのレベルとワークアウトスタイルに合わせて完璧に調整されたトレーニング方法を取得し、ジムトレーニングとボディーウエイトを簡単に操作できる為、どこにいても把握することができます。

— トラッキングとインサイト
インタラクティブビジュアルで完了したワークアウトを常に把握しましょう。記録したすべての体重やワークアウトの回数を表示し、進行状況を常に確認できます。より多くのワークアウトを完了すると、より多くのビジュアルが開かれて導かれます。

— コミュニティのモチベーション
友達と一緒にワークアウトをしたり、お互いを元気づけたり、競ったりしましょう。トレーニングを念頭に置く楽しいコミュニティのやり取りでやる気を出しましょう。私たちはジムを楽しく競合できる場にします。コミュニティに参加したくないですか？簡単に自分を表示せずに、一人でトレーニングできます。

あなたにぴったりのトレーニングスタイルはどれですか。それらすべてを体験することができます。

— ジムトレーニング
• クラシック：サーキットベースの素晴らしいジムワークアウト
• アスリート：クラシックよりもダイナミック（ハード）
• Lean-X：有酸素運動とウェイトトレーニングのコンボ
• CrossShred：キラークロストレーニングワークアウト
• Tone：高回数、筋肉を絞る
• Bulk：サイズを増やし、ビーストのようにトレーニングする

— ボディーウエイトトレーニング
• クラシック：驚くほどのボディーウエイトワークアウト
• アスリート：クラシックよりもさらにダイナミック
• バンド：驚くほどのエクササイズバンドワークアウト
• ケトルベル：ケトルベルで最高のワークアウト
• ダンベル：ダンベルを使った素晴らしいワークアウト
• Lean-X：カーディオ機器とボディーウエイト

— カーディオトレーニング
• クラシック：自分自身をプッシュするカーディオワークアウト
• バーン：パンチを詰める緩やかな上達
• ハードコア：ハイインテンシティーインターバルで打ち砕く

アップルヘルス：ワークアウト中のワークアウトと心拍数をアップルヘルスに接続（オプション）。

SpotifyとApple Music：SpotifyまたはApple Musicアカウントを接続して、ワークアウト中に音楽を簡単にコントロールできます。

SHREDは7日間の無料試用期間で利用できます。

無制限アクセスの支払いは、入会の確認時にiTunesアカウントに請求されます。サブスクリプションは、期間の終了時に同じ価格で自動的に更新されます。自動更新は、アカウント設定でサブスクリプション期間が終了する24時間前までいつでもオフにできます。自動更新をキャンセルすると、SHREDアプリへのアクセスはすぐに期限切れにならず、現在の支払い期間が終了するまでアクセスできます。

サポート：support@shred.app
プライバシー：https://shred.app/privacy
利用規約：https://shred.app/terms
よくある質問：https://shred.app/help
InstagramとTikTok：@shred

最新バージョン 3.4.0 の更新情報

Last updated on 2024年04月09日

旧バージョン

エネルギーを高く保ち、ワークアウトを魅力的にしましょう！今日、あなたはどのような改善を図りますか？私たちはいつも、あなたのフィットネスの旅をサポートしています。一緒にこのワークアウトを乗り越えましょう。

— 新機能 —

代替エクササイズ＆サーキット：ワークアウトを始める前に、代替エクササイズや代替サーキットを選択して、ワークアウトをより良く計画することができるようになりました。ワークアウトをプレビューするためにタップし、異なるエクササイズやサーキットと交換する新しいオプションを見て、希望する変更に合わせてワークアウトを調整してください。

— 改善 —

ワークアウトのパスのコンポーネントを改善し、パス自体が望ましくない方向に逸れることなく、あなたの目標に基づいて正しい軌道を保つようにしました。

質問や提案がありますか？support@shred.appまでメッセージを送るか、InstagramやTikTok @shredで私たちを見つけてください。今日はこれでおしまいです - さあ、やってみましょう。

Version History

3.4.0

2024年04月09日

3.3.1

2024年02月12日

エネルギーを高めてトレーニングを楽しく続けましょう！今日はもっと良くなるために何をしますか？いつでも準備はできています。一緒にトレーニングしましょう。

— 改善されました —

+ 今年は、よりエキサイティングなフッターコンポーネントのためのスペースを確保するために、[音楽] タブを設定に移動しました。保存したプレイリストはすべてまだ存在しており、設定内の新しい場所に配置されています。今年はさらにエキサイティングな出来事が起こります！

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はこれで終わりです。では、続きを見ていきましょう。

3.3.0

2024年01月16日

より良くなるために自分自身を努力してください - 良いことが起こるでしょう。今日、私たちは皆さんがさらに努力できるよう、皆さんのエクスペリエンスを向上させるために最善を尽くしています。追いかけてみましょう！

— 新しい —

代替管理: 「常に」に設定した代替演習を表示および管理できるようになったので、必要に応じて調整できます。永久代替に設定したエクササイズには「A」アイコンが表示され、どのエクササイズがこのカテゴリに分類されるかを簡単に区別できるようになりました。

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はこれで終わりです。では、続きを見ていきましょう。

3.2.2

2024年01月10日

より良くなるために自分自身を努力してください - 良いことが起こるでしょう。今日、私たちは皆さんがさらに努力できるよう、皆さんのエクスペリエンスを向上させるために最善を尽くしています。追いかけてみましょう！

— 修理済み —

+ ユーザーがワークアウトの最後にクイック HIIT またはクイックカーディオセッションを行った場合、ワークアウト後のセルフィーがストーリーとして投稿されない問題を修正しました。このビルドではすべてのユーザーのこれらの問題が修正され、サービスは通常の状態に戻りました。

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はこれで終わりです。では、続きを見ていきましょう。

3.2.1

2023年12月28日

エネルギーを高めてトレーニングを楽しく続けましょう！今日はもっと良くなるために何をしますか？いつでも準備はできています。一緒にトレーニングしましょう。

— 改善されました —

+ ワークアウト中に、筋肉負荷スコアのリーダーボードにいつ移動したかを確認できるようになりました。表彰台に上がれるように頑張ってください！

+ ガイド付きトレーニングとクラスの両方のワークアウト後のエクスペリエンスを更新したため、どちらかのタイプのワークアウトを終了したときに、よりクリーンなワークアウト後のデータとアクションが得られるようになりました。

— 修理済み —

+ Apple Watch と Apple Health が正確なデータを報告する問題を修正したため、Apple Watch を着用しているときにワークアウトで Apple Health にデータが適切に記録されるようになりました。

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はこれで終わりです。では、続きを見ていきましょう。

3.2.0

2023年12月15日

3.1.7

2023年12月08日

より良くなるために自分自身を努力してください - 良いことが起こるでしょう。現在、私たちは皆さんのエクスペリエンスを向上させるために最善を尽くしており、皆さんがさらに努力できるようにしています。追いかけてみましょう！

— 新しい —

スタイルの新しい名前: 特定のトレーニングスタイルの名前を変更しました。クラシックはシグネチャーと呼ばれ、女性向けバルクはストレングスと呼ばれるようになりました。私たちは、可能な限り最高のトレーニング体験を提供できるよう、各スタイルの最適化を続けています。

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はこれで終わりです。では、続きを見ていきましょう。

3.1.6

2023年11月20日

毎日がより良くなるチャンスです。今日、私たちはあなたのトレーニング体験を改善し、よりハードに取り組むことができるようにします。追いかけてみましょう！

— 新しい —

新しいブランディング: 改良されたブランディングをリリースできることを誇りに思います。私たちは、ルックアンドフィールを向上させる時期が来たと感じました。今日、この向上を体験していただけることになりました。新しいアイコンと改良されたロゴが表示されますが、素晴らしい SHRED エクスペリエンスは変わりません。今後もさらに続きます。私たちはまだ始まったばかりです。

— 修理済み —

+ ロード完了後にビデオローダーを非表示にする必要があるときに、ビデオローダーが不適切に永続化する問題を修正しました

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はこれで終わりです。では、続きを見ていきましょう。

3.1.5

2023年10月30日

エネルギーを高めてトレーニングを楽しく続けましょう！今日はもっと良くなるために何をしますか？いつでも準備はできています。一緒にトレーニングしましょう。

— 改善されました —

+ クイック HIIT とクイックカーディオを含む筋肉負荷の拡大
+ プレミアム機能の実装を拡張し、プレミアムおよび無料の機能セット全体をより明確にしました

— 修理済み —

+ 代替エクササイズによって特定のワークアウトの残りのエクササイズがリセットされる問題を修正しました
+ クラス開始時のデフォルトの音楽選択の問題を修正しました
+ Apple Watchを使用してワークアウトしているときにApple HealthがShredから切断される問題を修正しました

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はこれで終わりです。では、続きを見ていきましょう。

3.1.4

2023年10月19日

より良くなるために自分自身を努力してください - 良いことが起こるでしょう。現在、私たちは皆さんのエクスペリエンスを向上させるために最善を尽くしており、皆さんがさらに努力できるようにしています。追いかけてみましょう！

— 新しい —

みんなを応援: 一緒にトレーニングしているすべてのユーザーを応援する楽しい新しい方法を追加しました。プレミアムユーザーは、ワークアウト中にこのボタンをタップしたままにして、Shred への愛を広めることができます。

— 改善されました —

+ 代替は、トレーニングエクスペリエンスにおいてより目立つ位置に移動されました。ワンタップで簡単に代替エクササイズを見つけて、自分に最適なワークアウトを作成できるようになりました。
+ ワークアウト中の遅延と Apple Watch との全体的な接続を改善するために、いくつかの改善を追加しました。今後はドロップや接続の問題が少なくなるはずです。
+ より多くの選択肢とよりスムーズなエクスペリエンスをサポートするために、設定メニューが再構築されました。ユーザーは、1 つのシンプルな場所からすべてのソーシャルメディアチャネルに簡単にアクセスできるようになりました。

— 修理済み —

+ 例外的とは言えないワークアウト体験を引き起こしたいくつかのバグを解消しました

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はこれで終わりです。では、続きを見ていきましょう。

3.1.3

2023年10月09日

3.1.2

2023年10月05日

3.1.1

2023年09月21日

3.0.4

2023年09月12日

エネルギーを高めてトレーニングを楽しく続けましょう！今日はもっと良くなるために何をしますか？いつでも準備はできています。一緒にトレーニングしましょう。

— 新しい —

ダイナミックモード：ここにあります！ AI 支援ワークアウトビルダーを使用して、利用可能な機器に基づいて素晴らしいワークアウトを簡単に作成できるようになりました。筋肉の分割を選択し、機器を入力し、ワークアウトを開始するための推奨サーキットを確認します。最初のサーキットを選択し、次に 2 番目のサーキットを選択し、ワークアウトに満足するまで続けます。それではスタート！自分に最適なワークアウトを作成するのがこれまでになく簡単になりました。

代替回路: より多くの電力が到着しました。特定のワークアウトのサーキットをデータベース内の別のサーキットと簡単に交換できるようになり、自分に最適なワークアウトを組み合わせて組み合わせることができます。

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はこれで終わりです。では、続きを見ていきましょう。

3.0.3

2023年08月23日

エネルギーを高めてトレーニングを楽しく続けましょう！今日はもっと良くなるために何をしますか？いつでも準備はできています。一緒にトレーニングしましょう。

- 新しい -

ダイナミックモード：ここにあります！ AI 支援ワークアウトビルダーを使用して、利用可能な機器に基づいて素晴らしいワークアウトを簡単に作成できるようになりました。筋肉の分割を選択し、機器を入力し、ワークアウトを開始するための推奨サーキットを確認します。最初のサーキットを選択し、次に 2 番目のサーキットを選択し、ワークアウトに満足するまで続けます。それではスタート！自分に最適なワークアウトを作成するのがこれまでになく簡単になりました。

代替回路: より多くの電力が到着しました。特定のワークアウトのサーキットをデータベース内の別のサーキットと簡単に交換できるようになり、自分に最適なワークアウトを組み合わせて組み合わせることができます。

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はこれで終わりです。では、続きを見ていきましょう。

3.0.2

2023年08月14日

別の日に、また素晴らしいリリースが行われました。本日、私たちが何年にもわたって開発してきた新しいトレーニングモードをお届けできることを嬉しく思います。私たちはこれをダイナミックモードと呼んでいます。きっと気に入っていただけると思います。

— 新しい —

ダイナミックモード：ここにあります！ AI 支援ワークアウトビルダーを使用して、利用可能な機器に基づいて素晴らしいワークアウトを簡単に作成できるようになりました。筋肉の分割を選択し、機器を入力し、ワークアウトを開始するための推奨サーキットを確認します。最初のサーキットを選択し、次に 2 番目のサーキットを選択し、ワークアウトに満足するまで続けます。それではスタート！自分に最適なワークアウトを作成するのがこれまでになく簡単になりました。

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はこれで終わりです。では、続きを見ていきましょう。

3.0.0

2023年08月03日

2.9.12

2023年07月24日

より良くなるために自分自身を努力してください - 良いことが起こるでしょう。現在、私たちは皆さんのエクスペリエンスを向上させるために最善を尽くしており、皆さんがさらに努力できるようにしています。追いかけてみましょう！

— 修理済み —

+ 例外的とは言えないワークアウト体験を引き起こしたいくつかのバグを解消しました

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はこれで終わりです。では、続きを見ていきましょう。

2.9.11

2023年07月17日

2.9.10

2023年07月12日

エネルギーを高めてトレーニングを楽しく続けましょう！今日はもっと良くなるために何をしますか？一緒にトレーニングしましょう。

— 修理済み —

+ エクスペリエンスを合理化するために、いくつかの問題を解決しました

ご質問またはご提案はありますか? support@shred.app までメールでお問い合わせいただくか、Instagram または TikTok @shred でご連絡ください。今日はここまで、さあ忙しくしましょう。

2.9.9

2023年07月05日

2.9.8

2023年06月26日

2.9.7

2023年06月15日

より良くなるために自分自身をプッシュしてください - 良いことが起こるでしょう. 今日、私たちはあなたの経験を改善するために最善を尽くしています。追いかけましょう！

— 改善 —

+ 新規ユーザーのオンボーディングエクスペリエンスの一部を改善しました。この改善により、ユーザーは詳細な体重目標とタイムラインを設定できるようになります。

— 修理済み —

+一部のユーザーのストーリーを表示するとアプリがクラッシュする問題を修正しました

質問や提案？ support@shred.app までご連絡いただくか、Instagram または TikTok @shred でお問い合わせください。今日はここまでです。

2.9.6

2023年06月09日

2.9.5

2023年06月02日

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