Age Rating
Skön Sömn スクリーンショット
About Skön Sömn
Skön sömn – avslappning och mental träning med Eva Johansson
Om du är en av den miljonen människor i Sverige som sover dåligt och önskar att vakna betydligt piggare, med mer ork och energi – då är det här appen för dig. Mental träning för dig som fått nog av sömnlösa nätter och vill bli en bra förare på ditt eget sömntåg.
Visste du att vägen till en god natts sömn börjar redan när du vaknar? Och att förberedelserna pågår hela dagen?
Tillsammans med övningar, specialskrivna just för stärkande sömn, får du träningstips och lära dig mer om god sömn – allt för att hitta tillbaka till bästa nattsömnen.
• Muskelavslappning
• Vakna utvilad
• Somna snabbt
• Skön sömn
Skön sömn ingår i en serie appar gjorda och inspelade av Eva Johansson som brukar få feedback på att ha en av Sveriges skönaste avslappningsröster.
"Tack så mycket, jag kan knappt fatta att de här övningarna kan göra sån skillnad. Din trygga och varma röst har gjort underverk. Nu är det slut på ideliga uppvakningar och snurr i sängen, dessutom somnar jag snabbare än vad jag någonsin gjort och vaknar pigg. Oftast."
Linn O
Lilla Sömnskolan
Blir du sugen på att lära dig mer om hur du kan få tillbaka din sköna sömn då rekommenderar jag Lilla Sömnskolan. En webbutbildning som du gör där du är på tider som passar dig. Och den ger resultat!
www.utbildning-co.se/somnskolan
Om du är en av den miljonen människor i Sverige som sover dåligt och önskar att vakna betydligt piggare, med mer ork och energi – då är det här appen för dig. Mental träning för dig som fått nog av sömnlösa nätter och vill bli en bra förare på ditt eget sömntåg.
Visste du att vägen till en god natts sömn börjar redan när du vaknar? Och att förberedelserna pågår hela dagen?
Tillsammans med övningar, specialskrivna just för stärkande sömn, får du träningstips och lära dig mer om god sömn – allt för att hitta tillbaka till bästa nattsömnen.
• Muskelavslappning
• Vakna utvilad
• Somna snabbt
• Skön sömn
Skön sömn ingår i en serie appar gjorda och inspelade av Eva Johansson som brukar få feedback på att ha en av Sveriges skönaste avslappningsröster.
"Tack så mycket, jag kan knappt fatta att de här övningarna kan göra sån skillnad. Din trygga och varma röst har gjort underverk. Nu är det slut på ideliga uppvakningar och snurr i sängen, dessutom somnar jag snabbare än vad jag någonsin gjort och vaknar pigg. Oftast."
Linn O
Lilla Sömnskolan
Blir du sugen på att lära dig mer om hur du kan få tillbaka din sköna sömn då rekommenderar jag Lilla Sömnskolan. En webbutbildning som du gör där du är på tider som passar dig. Och den ger resultat!
www.utbildning-co.se/somnskolan
Show More
最新バージョン 3.3 の更新情報
Last updated on 2023年05月10日
旧バージョン
Uppdateringar
Show More
Version History
3.3
2023年05月10日
Uppdateringar
3.2
2020年04月06日
Uppdateringar som följer App Stores senaste riktlinjer
3.1
2019年02月13日
Uppdateringar som följer App Stores senaste riktlinjer.
2.01
2015年12月21日
Optimerad för iOS 9
Ny design och förbättringar
Ny design och förbättringar
1.04
2013年11月07日
optimerad för iPhone 5
1.03
2013年01月05日
Nya länkar
1.02
2012年11月30日
Ny design.
1.0
2012年10月05日
Skön Sömn 価格
今日:
¥1,300
最低価格:
¥1,300
最高価格:
¥1,500
Skön Sömn FAQ
ここをクリック！地理的に制限されているアプリのダウンロード方法をご参考ください。
次のリストをチェックして、Skön Sömnの最低システム要件をご確認ください。
iPhone
iOS 12.0以降が必要です。
iPad
iPadOS 12.0以降が必要です。
iPod touch
iOS 12.0以降が必要です。
Skön Sömnは次の言語がサポートされています。 スウェーデン語
