タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニング
メタボリズムを高めて脂肪を燃焼！所要時間はたったの４分です
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3.7for iPhone, iPad and more
9.3
259 Ratings
Axiom Mobile LLC
Developer
53.3MB
Size
2024年02月23日
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニング スクリーンショット
About タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニング
１時間のフィットネストレーニングに代わる４分間のワークアウト
タバタ式は高強度インターバルトレーニング (HIIT) の一種です：
・ハードなワークアウトを20秒間
・休憩10秒間
・8ラウンドを完了
トレーニング計画：
・腹筋ワークアウト
・臀部と太もも
・下半身
・上半身
・脂肪燃焼
・理想の身体
+ 自分だけのタバタワークアウトをカスタマイズできます
特徴：
・調整可能なジムタイマー
・音楽つきのインターバルタイマー
・柔軟に変更できるワークアウト計画
・ワークアウトをうながすリマインダー
・カロリー測定
・詳細な統計値
・簡単で分かりやすいインターフェイス
・Apple Healthと同期可能
・データの自動保存
・カラーテーマを選択可能
さあはじめましょう！
タバタ式は高強度インターバルトレーニング (HIIT) の一種です：
・ハードなワークアウトを20秒間
・休憩10秒間
・8ラウンドを完了
トレーニング計画：
・腹筋ワークアウト
・臀部と太もも
・下半身
・上半身
・脂肪燃焼
・理想の身体
+ 自分だけのタバタワークアウトをカスタマイズできます
特徴：
・調整可能なジムタイマー
・音楽つきのインターバルタイマー
・柔軟に変更できるワークアウト計画
・ワークアウトをうながすリマインダー
・カロリー測定
・詳細な統計値
・簡単で分かりやすいインターフェイス
・Apple Healthと同期可能
・データの自動保存
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最新バージョン 3.7 の更新情報
Last updated on 2024年02月23日
旧バージョン
Fixed a bug when restoring a purchase.
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Version History
3.7
2024年02月23日
Fixed a bug when restoring a purchase.
3.6
2024年02月22日
Improved workouts
3.5
2024年01月23日
Improved workouts
3.4
2023年12月26日
Added the exercise - Plank
3.3
2023年05月11日
improved statistics
3.2
2022年08月25日
Improved exercise animation
3.1
2022年06月03日
Added the ability to delete an account that is used to sync data in the cloud
3.0
2021年09月30日
+ Added the Apple Watch app
+ Improved exercise animation
+ Improved exercise animation
2.3
2021年01月28日
Added sync data with cloud (turn on in settings)
2.2
2021年01月26日
Added sync data with cloud (turn on in settings)
2.1
2020年10月02日
bug fixes
2.0
2020年09月23日
+ new workout plans (paid)
1.19
2020年06月17日
+ User weight can be set to 100 grams accuracy
+ Added link to "Lose Weight in 30 Days" app
+ Added link to "Lose Weight in 30 Days" app
1.18
2020年04月23日
improved stability of app
1.17
2020年03月19日
bug fixes
1.16
2020年03月12日
bug fixes
1.15
2020年03月06日
bug fixes
1.14
2020年02月12日
translation into French, Hindi, Indonesian, Italian, Korean, Dutch, Turkish, Chinese
1.13
2020年02月07日
translation into French, Hindi, Indonesian, Italian, Korean, Dutch, Turkish, Chinese
1.12
2019年12月06日
translation into Spanish and Japanese
1.11
2019年11月21日
translation into Polish and Portuguese
1.10
2019年08月20日
Added: link to Barbell Workout
1.9
2019年07月07日
Optimized for iPad
1.8
2019年05月27日
+ reset standard workout to defaults
* bug fixes
* bug fixes
1.7
2019年05月03日
* changed application design
* creating your own training is possible only after activation
* summary statistics for all workouts on the main screen (after activation)
* creating your own training is possible only after activation
* summary statistics for all workouts on the main screen (after activation)
タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニング FAQ
ここをクリック！地理的に制限されているアプリのダウンロード方法をご参考ください。
次のリストをチェックして、タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニングの最低システム要件をご確認ください。
iPhone
iOS 15.0以降が必要です。
iPad
iPadOS 15.0以降が必要です。
Apple Watch
watchOS 7.4以降が必要です。
iPod touch
iOS 15.0以降が必要です。
タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニングは次の言語がサポートされています。 日本語, イタリア語, インドネシア語, オランダ語, スペイン語, チェコ語, トルコ語, ドイツ語, ヒンディー語, フランス語, ポルトガル語, ポーランド語, ロシア語, 簡体字中国語, 英語, 韓国語
タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニング二は内課金があります。課金要素と価格をご覧ください。
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¥300
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¥700
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¥1,200
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¥300
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¥700
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