「記録から始める、時間への支配感を取り戻す。」
Tiloは、あなたが時間を掌握するのを助けるツールです。
集中計測 + ポモドーロテクニック + タイムライン + 時間統計
複雑な計画を立てる必要も、スケジュール表を埋め尽くす必要もありません。
ただ計測を開始し、あなたの実際の一日を記録するだけ。
こんな経験はありませんか？——一日中忙しかったのに、自分が何をしたのか言い出せない。
計画はいつも達成できず、タスクリストはどんどん長くなり、焦りだけが募っていく。
もしかすると、
本当に支配感を高めるのは計画ではなく、「自分自身の実際の時間を“見える化”する」ことなのかもしれません。
記録が習慣になると、生活のリズム、注力している方向、感情の変化…全てがタイムラインに少しずつ現れてきます。
Tiloは、まさにこのような体験から生まれました：
軽量で、プレッシャーがなく、ただ記録に徹した時間管理ツール。
ルボシェフ式時間管理法に基づいて設計されています。
【機能】
集中計測 / ポモドーロテクニック：集中と休息の時間を科学的に配分し、非生産的な時間に別れを告げる
カウントダウン / ストップウォッチの自由選択：多様なワークスタイルに対応
タスク・タグ管理：カスタム分類（学習/運動/仕事）で、時間消費を正確に統計化
時間統計の可視化：直感的なグラフで毎日の時間の流れを振り返り、未来の時間配分を最適化
タイムライン：毎日の時間投入を明確に追跡
イベント振り返り：時間を手がかりに、各出来事の経過、収穫、感想を記録・追跡
ADHD に配慮した使い心地：煩雑な操作なし、評価のフィードバックなし。温かい気配りで自己認識を高め、不安ではなく内省を促します。
極限までシンプル & 広告なし：軽量デザイン、集中を妨げない体験、ごくわずかな保存容量と消費電力
【こんな方に】
・ 学生：科目別の学習時間を記録、ポモドーロテクニックで効率アップ
・ 会社員：会議、企画書作成などのタスク時間を記録、毎日の時間配分を最適化
・ フリーランス：プロジェクト別に計測、月末の作業時間がひと目でわかる
・ ADHD / 神経多様性の方：あちこちに手を出してしまう？一つの作業に長時間集中できなくても大丈夫。時間の軌跡を記録し、日々のタスクを振り返ることで、時間の行方がはっきりわかります。
・ 振り返り好き：時間 / イベント / 分類を手がかりに、自身の収穫と気づきを追跡・分析
シンプルで使いやすく、時間を「見える化」。
機能に関するご提案は、duka33@126.com または小红书@度卡山山 までご連絡ください。
本アプリは、Appleの標準的な利用規約に従います。詳細はこちら：http://www.apple.com/legal/itunes/appstore/dev/stdeula
Tiloは、あなたが時間を掌握するのを助けるツールです。
集中計測 + ポモドーロテクニック + タイムライン + 時間統計
複雑な計画を立てる必要も、スケジュール表を埋め尽くす必要もありません。
ただ計測を開始し、あなたの実際の一日を記録するだけ。
こんな経験はありませんか？——一日中忙しかったのに、自分が何をしたのか言い出せない。
計画はいつも達成できず、タスクリストはどんどん長くなり、焦りだけが募っていく。
もしかすると、
本当に支配感を高めるのは計画ではなく、「自分自身の実際の時間を“見える化”する」ことなのかもしれません。
記録が習慣になると、生活のリズム、注力している方向、感情の変化…全てがタイムラインに少しずつ現れてきます。
Tiloは、まさにこのような体験から生まれました：
軽量で、プレッシャーがなく、ただ記録に徹した時間管理ツール。
ルボシェフ式時間管理法に基づいて設計されています。
【機能】
集中計測 / ポモドーロテクニック：集中と休息の時間を科学的に配分し、非生産的な時間に別れを告げる
カウントダウン / ストップウォッチの自由選択：多様なワークスタイルに対応
タスク・タグ管理：カスタム分類（学習/運動/仕事）で、時間消費を正確に統計化
時間統計の可視化：直感的なグラフで毎日の時間の流れを振り返り、未来の時間配分を最適化
タイムライン：毎日の時間投入を明確に追跡
イベント振り返り：時間を手がかりに、各出来事の経過、収穫、感想を記録・追跡
ADHD に配慮した使い心地：煩雑な操作なし、評価のフィードバックなし。温かい気配りで自己認識を高め、不安ではなく内省を促します。
極限までシンプル & 広告なし：軽量デザイン、集中を妨げない体験、ごくわずかな保存容量と消費電力
【こんな方に】
・ 学生：科目別の学習時間を記録、ポモドーロテクニックで効率アップ
・ 会社員：会議、企画書作成などのタスク時間を記録、毎日の時間配分を最適化
・ フリーランス：プロジェクト別に計測、月末の作業時間がひと目でわかる
・ ADHD / 神経多様性の方：あちこちに手を出してしまう？一つの作業に長時間集中できなくても大丈夫。時間の軌跡を記録し、日々のタスクを振り返ることで、時間の行方がはっきりわかります。
・ 振り返り好き：時間 / イベント / 分類を手がかりに、自身の収穫と気づきを追跡・分析
シンプルで使いやすく、時間を「見える化」。
機能に関するご提案は、duka33@126.com または小红书@度卡山山 までご連絡ください。
本アプリは、Appleの標準的な利用規約に従います。詳細はこちら：http://www.apple.com/legal/itunes/appstore/dev/stdeula
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