복근 운동
효과적인 하복부 복근 운동법
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22.0.1for iPhone, iPad and more
9.9
1 Ratings
Stefan Roobol
Developer
28.3MB
Size
Nov 8, 2022
Update Date
Health & Fitness
Category
12+
Age Rating
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복근 운동 스크린 샷
About 복근 운동
세상에 복근 운동을 좋아하는 사람은 없다.( 물론 자신도 모르게 하고 있을 가능성도 있지만)
복근 운동으로 순식간에 식스팩을 만들 수 있는 건 아니다. 하지만 코어(중추적 기능을 하는 근육) 운동은 몸의 자세와 균형에 도움이 되고 허리통증을 예방할 수 있다. 또한 더욱 어려운 운동도 준비할 수 있다.
복근 운동으로 순식간에 식스팩을 만들 수 있는 건 아니다. 하지만 코어(중추적 기능을 하는 근육) 운동은 몸의 자세와 균형에 도움이 되고 허리통증을 예방할 수 있다. 또한 더욱 어려운 운동도 준비할 수 있다.
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최신 버전 22.0.1의 새로운 기능
Last updated on Nov 8, 2022
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Version History
22.0.1
Nov 8, 2022
Fresh design
4.0.1
Nov 30, 2020
We improved all the workouts and 30 day challenges.
4.0
Dec 29, 2018
bug fixes and performance improvements
3.2
Jun 17, 2018
New design
3.1
Feb 17, 2018
New challenges
3.0.1
Feb 16, 2018
New Challenges
3.0
Feb 13, 2018
새로운 디자인
2.0.0
Nov 2, 2016
New design
1.0
Nov 24, 2015
복근 운동 FAQ
제한된 국가 또는 지역에서 복근 운동를 다운로드하는 방법을 알아보려면 여기를 클릭하십시오.
복근 운동의 최소 요구 사항을 보려면 다음 목록을 확인하십시오.
iPhone
iOS 13.0 이상 필요.
iPad
iPadOS 13.0 이상 필요.
iPod touch
iOS 13.0 이상 필요.
복근 운동은 다음 언어를 지원합니다. 영어
복근 운동에는 인앱 구매가 포함되어 있습니다. 아래 요금제를 확인하세요.
60 Day Challenge
￦3,300
Full Bundle
￦8,800
Create Challenges
￦4,400
HIIT Cardio and Abs Workout
￦3,300
Exercises for Beginners
￦3,300
Six Pack Challenge
￦3,300
Plank Variations
￦3,300
Yoga for Abs Challenge
￦3,300
Ball Challenge
￦3,300
Burn Belly Fat Challenge
￦3,300
