ストレス・チェック
ストレスフリーの世界に我が身を置きましょう
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About ストレス・チェック
このアプリは、ライフ・イベントによるストレスをスコアによってそのレベルを分析いたします。
ライフ・イベントは、Dr. Thomas H. Holmes, Dr. Richard H. RaheのThe social readjustment rating scaleの研究論文に基づき、さらに、日本の夏目誠、精神科専門医 大阪大学樟蔭女子大学 名誉教授によりスコアリングされたものをベースにしています。
また、厚生労働省のストレスチェック制度のサイトも使えるようにしています。
ストレスの多い社会です、自己管理を徹底し、ストレス・フリーの環境に自分を置くように心がけましょう。
ご自分の働き方を管理するアプリもあります。ご参考にして下さい。
ライフ・イベントは、Dr. Thomas H. Holmes, Dr. Richard H. RaheのThe social readjustment rating scaleの研究論文に基づき、さらに、日本の夏目誠、精神科専門医 大阪大学樟蔭女子大学 名誉教授によりスコアリングされたものをベースにしています。
また、厚生労働省のストレスチェック制度のサイトも使えるようにしています。
ストレスの多い社会です、自己管理を徹底し、ストレス・フリーの環境に自分を置くように心がけましょう。
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最新版本1.2更新日誌
Last updated on 2021年03月03日
歷史版本
このアプリの選択スイッチのカラーを変更しました。
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Version History
1.2
2021年03月03日
このアプリの選択スイッチのカラーを変更しました。
1.1
2018年11月06日
iOS12に対応しました。
1.0.1
2018年03月06日
ストレス・チェック FAQ
點擊此處瞭解如何在受限國家或地區下載ストレス・チェック。
以下為ストレス・チェック的最低配置要求。
iPhone
須使用 iOS 14.4 或以上版本。
iPad
須使用 iPadOS 14.4 或以上版本。
iPod touch
須使用 iOS 14.4 或以上版本。
ストレス・チェック支持英文