私人健身教练 - Anyday 健康

在您30天的生命中，每天花費幾分鐘，觀察您的身體如何塑造自己想要的形狀。從定期的熱身開始，然後做一些可以使整個身體苗條的運動。木板，下蹲和腹肌只是您日常活動的一部分：請查看我們的培訓師為您準備的一切！

個人計劃
我們的算法會根據您的數據（目標，性別，年齡，身高，體重，健康限制）選擇合適的程序，並根據您的進度進行調整。這將程序的每一天與前一天區別開來。此外，我們為主要的肌肉群（腹部和核心，臀部，手臂，胸部）選擇了100多種不同強度的短期鍛煉。

隨時隨地鍛煉
無論您有5分鐘還是45分鐘的空閒時間，我們都會根據您的日程安排進行鍛煉。在家中或在健身房鍛煉：您可以選擇在何時何地訓練。

健身教練設計的鍛煉
所有程序均由經過認證的健身教練創建，並以科學證明的加力效果為基礎。量身定制的運動和訓練負荷使您的身體在訓練後持續燃燒卡路里長達30個小時。

不用擔心受傷
在開始鍛煉計劃時，初學者很容易受傷，這就是我們特別注意安全性的原因。在每次練習之前，您將收到詳細的高清語音和視頻說明。如果您已經受傷，請將其添加到個人資料中，我們將從您的培訓計劃中刪除所有不適合您的運動。在您30天的生命中，每天都要花幾分鐘的時間，看著自己的身體呈現出自己想要的形狀。為了。從定期的熱身開始，然後做一些可以使整個身體苗條的運動。木板，下蹲和腹肌只是您日常活動的一部分：請查看我們的培訓師為您準備的一切！

運動三十天后會怎樣？您將最終實現以下目標：
•調子武器
•平腹
•桃子的屁股
•瘦大腿
•比基尼沙灘褲
•雕刻腹肌
•減肥

高級訪問權限：
使用Anyday Fitness高級計劃，您可以無限制地使用Anyday Fitness有庫存的所有功能。

獲得高級訪問權限將使您：
-無限制的鍛煉
-個人培訓計劃
-高清質量的視頻和音頻培訓課程

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-試用期3天后的7天訂閱費用為$ 3,99 USD；
-3天試用期後1個月的訂閱費用為$ 15,99 USD；
-年度訂閱費用為$ 79,99美元。
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-3個月的訂閱費用為$ 39,99美元。

請注意，確切的費用可能會因您所在的位置而異。

-訂閱會自動續訂，除非在當前期間結束前至少24小時關閉了自動續訂。
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-付款將在確認購買時從iTunes帳戶中扣除。
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