Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.

12+

Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.

17+

You must be at least 17 years old to access this App.

Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.

Atlas Ćwiczeń SFD 螢幕截圖

iPhone

About Atlas Ćwiczeń SFD

Aplikacja Atlas Ćwiczeń SFD to najlepszy i najbardziej innowacyjny zbiór ćwiczeń na poszczególne partie mięśniowe. Aplikacja skierowana jest zarówno do osób, które dopiero zaczynają treningi na siłowni jak i do osób bardziej zaawansowanych. Dzięki naszej aplikacji dowiesz się jak w poprawny sposób wykonywać najpopularniejsze ćwiczenia, poznasz alternatywne metody treningu siłowego oraz urozmaicisz swój dotychczasowy plan treningowy.

Za kwestie merytoryczne odpowiada Mateusz Bobrowski - wieloletni wykładowca akademicki oraz trener i zawodnik z ponad 12 letnim stażem.

W naszej aplikacji znajdziesz:
- Profesjonalne filmy z ćwiczeniami na dane partie mięśniowe
- Dokładne opisy ze zdjęciami jak poprawnie wykonywać ćwiczenia
-Animacje, dzięki którym łatwiej przyswoisz wiedzę
- Plansze z informacjami podsumowującymi każde ćwiczenie

A wszystko to przygotowane przez naszych specjalistów specjalnie dla Was! Zapraszamy!