Low Carb Rezepte & Diät-App
Low Carb Recipes & Meal Plan
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Eastbound Sp. z o. o.
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67.2 MB
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2024年01月29日
Update Date
Health & Fitness
Category
12+
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Low Carb Rezepte & Diät-App 螢幕截圖
About Low Carb Rezepte & Diät-App
Einfacher & schneller abnehmen (mit Low Carb oder deiner Wunsch-Methode) durch leckere Rezepte, individuellem Ernährungsplan, Kalorienzähler, Tipps und Tricks und vielem mehr!
Rezepte
Mit viel Liebe von einem großen Team aus Köchen, Video-Profis und Ernährungsexperten täglich produziert. Unsere Low Carb Videos zeigen dir in schnellem Schnitt alle wichtigen Schritte, damit du keine Zeit verlierst und schnell weißt, ob du das Gericht wirklich essen willst
Ernährungsplan
Unser Diätplan erstellt dir auf Basis deiner Werte (Größe, Gewicht, Alter, Geschlecht und vielem mehr) einen passenden Low Carb Ernährungsplan mit Essensvorschlägen & allen Zahlen wie Kalorienbudget, ideale Anzahl der Makros (Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße), BMI und mehr
PRO Mitglied werden
1) Noch mehr Low Carb Videos: mehr Low Carb Rezepte, Anleitungen & Tipps, um noch leichter abzunehmen
2) Ernährungsplan mit mehr Vorschlägen auf Basis deiner Lieblingslebensmittel und passend zu deinem Körper. Beispielsweise sind die Vorschläge nach Wunsch auch vegan, laktosefrei und vieles mehr.
Kosten für die PRO-Variante:
– PRO für 1 Monat: 19,99 €
– PRO für 3 Monate: 43,99 € d.h. ca. 14,67€ pro Monat (30% gespart)
– PRO für 12 Monate: 89,99 € d.h. ca. 7,50€ pro Monat (60% gespart)
Wenn du PRO werden möchtest, freuen wir uns sehr, es ist allerdings keine Pflicht. Wenn du dich dafür entscheidest, kannst du die Mitgliedschaft ganz bequem über die App abschließen. Dabei zahlst du bequem und sicher über iTunes. Die PRO Mitgliedschaft kannst du mit der Laufzeit deiner Wahl (1 Monat, 3 Monate, 12 Monate) abschließen. Das Abo kann jederzeit ganz unkompliziert in den iTunes Einstellungen gekündigt bis 24 Stunden vor Ablauf der Laufzeit gekündigt werden und verlängert sich sonst um die zuvor abgeschlossene Laufzeit.
Nutzungsbedingungen: http://www.eastbound.pl/app-tos.html
Datenschutz: http://www.eastbound.pl/app-datenschutz.html
Mit der Integration von Apple Health werden wir keine Daten in deinen Apple Health Account eintragen, sondern lediglich deinen Kalorienverbrauch abfragen. Diese Daten werden wir mit niemandem teilen, sondern lediglich dazu verwenden, auf Basis dieser Kalorien, eine passende Ernährung vorzuschlagen und für dich deine Abnahme zu protokollieren. Du musst Apple Health nicht verwenden, wir können deine Kalorien auch selbst berechnen, allerdings sind die Daten von Apple Health genauer. Für die Funktionen der App macht es aber keinen Unterschied, ob du dich mit Apple Health verbindest.
Bei Fragen, Feedback oder Problemen stehen wir 24 Stunden unter hello@eastbound.pl zur Verfügung.
Wir freuen uns auf dein Feedback.
Rezepte
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最新版本2.25.5更新日誌
Last updated on 2024年01月29日
歷史版本
Unsere Abnehm-App noch stärker anpassbar, damit man sich wohler fühlt und damit motivierter beim Abnehmen ist:
-das Menü mit den Hauptbereichen noch stärker anpassbar: Statistiken, Gewichtsverlauf, Einkaufsliste und mehr in den Fokus stellen (statt z.B. Rezepte & Ernährungsplan)
-auch das Kalorienzähler-Tagebuch lässt sich nun noch genauer anpassen, damit es zu den eigenen Bedürfnissen besser passt (z.B. Schnellzugriff beim Hinzufügen, Favoriten beim Suchen bevorzugen)
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2.25.5
2024年01月29日
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2.25.3
2024年01月27日
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2.25.1
2024年01月25日
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2.24.9
2024年01月07日
Noch mehr Tipps UND künstliche Intelligenz, die bislang niemand SO bietet:
-Mentale Gesundheit tracken & noch stärkerer Fokus auf Motivation für mehr Durchhaltevermögen
-Lade dein Essens-Foto (z.B. aus dem Restaurant oder Kantine) hoch ODER beschreibe mit Worten, wie dein Essen aussah & wir berechnen die Kalorien & Co
-Lebensmittel nicht gefunden? Fotografiere die Nährwerte auf der Verpackung, um es anzulegen
-Eigene gedruckte Kochbücher per Kamera importieren? Jetzt auch über mehrere Seiten UND mit Bildern vom Smartphone, um auch Screenshots oder E-Books importieren zu können
-Noch besserer Abnehm-Kurs mit einzigartigen Tipps & Ideen für Alltagstauglichkeit, Heißhunger & Co
-Optionales Dashboard mit den wichtigsten Erfolgen, deinen Lieblings-Seiten für schnellere Navigation & mehr
-Schalte Inhalte nun auch per Punkte kostenlos frei, damit du erfolgreicher bist
-und vieles mehr
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2.24.8
2024年01月05日
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2.24.6
2024年01月03日
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2024年01月03日
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2.24.3
2024年01月02日
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2.24.2
2024年01月01日
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2.24.1
2023年12月31日
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2.23.12
2023年10月30日
Fehlerkorrekturen zu:
1. Einkaufsliste & Ernährungsplan: Komplett NEU (mit allen Wünschen, die jemals einer unserer knapp 1 Million Nutzer geäußert hat)
2. Essen hinzufügen: jetzt noch schneller & einfacher dein Essen hinzufügen
3. Digitaler Ernährungscoach: unsere beliebteste Funktion der Tages-Bewertung ist nun noch besser: das süße Maskottchen passt in Echtzeit auf, dass du dein Ziel erreichst, in dem es dich individuell motiviert und noch viel genauere Verbesserungsvorschläge gibt!
4. Rezepte: Preis-Angabe auf Basis der Preise der Top 5 Supermärkte nun einsehbar
5. Rezepte: Rezept-Variationen z.B. zu veganer Variation mit 1-Klick wechseln
6. Rezepte: aus dem Browser nun externe Rezept-Links direkt zur App senden, um alle Zutaten & die Kalorien für dich zu berechnen (statt manuell einfügen)
7. Community: Zwischenspeichern von Beiträgen
8. Chat: schneller und Bilder-Upload
9. Tagebuch: Neues Design auf Basis vieler Nutzer-Wünsche
10. Bonus: Die ganze App ist nun schneller & stabiler als je zuvor
11. Bonus: Fehlerverbesserungen beim Fasten, Tag wechseln usw.
1. Einkaufsliste & Ernährungsplan: Komplett NEU (mit allen Wünschen, die jemals einer unserer knapp 1 Million Nutzer geäußert hat)
2. Essen hinzufügen: jetzt noch schneller & einfacher dein Essen hinzufügen
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5. Rezepte: Rezept-Variationen z.B. zu veganer Variation mit 1-Klick wechseln
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7. Community: Zwischenspeichern von Beiträgen
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10. Bonus: Die ganze App ist nun schneller & stabiler als je zuvor
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2.23.11
2023年10月15日
Fehlerkorrekturen zu:
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2.23.10
2023年10月06日
Fehlerkorrekturen zu:
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8. Chat: schneller und Bilder-Upload
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10. Bonus: Die ganze App ist nun schneller & stabiler als je zuvor
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6. Rezepte: aus dem Browser nun externe Rezept-Links direkt zur App senden, um alle Zutaten & die Kalorien für dich zu berechnen (statt manuell einfügen)
7. Community: Zwischenspeichern von Beiträgen
8. Chat: schneller und Bilder-Upload
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10. Bonus: Die ganze App ist nun schneller & stabiler als je zuvor
11. Bonus: Fehlerverbesserungen beim Fasten, Tag wechseln usw.
2.23.9
2023年10月06日
Fehlerkorrekturen zu:
1. Einkaufsliste & Ernährungsplan: Komplett NEU (mit allen Wünschen, die jemals einer unserer knapp 1 Million Nutzer geäußert hat)
2. Essen hinzufügen: jetzt noch schneller & einfacher dein Essen hinzufügen
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10. Bonus: Die ganze App ist nun schneller & stabiler als je zuvor
11. Bonus: Fehlerverbesserungen beim Fasten, Tag wechseln usw.
1. Einkaufsliste & Ernährungsplan: Komplett NEU (mit allen Wünschen, die jemals einer unserer knapp 1 Million Nutzer geäußert hat)
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10. Bonus: Die ganze App ist nun schneller & stabiler als je zuvor
11. Bonus: Fehlerverbesserungen beim Fasten, Tag wechseln usw.
2.23.6
2023年09月30日
Fehlerkorrekturen zu:
1. Einkaufsliste & Ernährungsplan: Komplett NEU (mit allen Wünschen, die jemals einer unserer knapp 1 Million Nutzer geäußert hat)
2. Essen hinzufügen: jetzt noch schneller & einfacher dein Essen hinzufügen
3. Digitaler Ernährungscoach: unsere beliebteste Funktion der Tages-Bewertung ist nun noch besser: das süße Maskottchen passt in Echtzeit auf, dass du dein Ziel erreichst, in dem es dich individuell motiviert und noch viel genauere Verbesserungsvorschläge gibt!
4. Rezepte: Preis-Angabe auf Basis der Preise der Top 5 Supermärkte nun einsehbar
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6. Rezepte: aus dem Browser nun externe Rezept-Links direkt zur App senden, um alle Zutaten & die Kalorien für dich zu berechnen (statt manuell einfügen)
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9. Tagebuch: Neues Design auf Basis vieler Nutzer-Wünsche
10. Bonus: Die ganze App ist nun schneller & stabiler als je zuvor
11. Bonus: Fehlerverbesserungen beim Fasten, Tag wechseln usw.
1. Einkaufsliste & Ernährungsplan: Komplett NEU (mit allen Wünschen, die jemals einer unserer knapp 1 Million Nutzer geäußert hat)
2. Essen hinzufügen: jetzt noch schneller & einfacher dein Essen hinzufügen
3. Digitaler Ernährungscoach: unsere beliebteste Funktion der Tages-Bewertung ist nun noch besser: das süße Maskottchen passt in Echtzeit auf, dass du dein Ziel erreichst, in dem es dich individuell motiviert und noch viel genauere Verbesserungsvorschläge gibt!
4. Rezepte: Preis-Angabe auf Basis der Preise der Top 5 Supermärkte nun einsehbar
5. Rezepte: Rezept-Variationen z.B. zu veganer Variation mit 1-Klick wechseln
6. Rezepte: aus dem Browser nun externe Rezept-Links direkt zur App senden, um alle Zutaten & die Kalorien für dich zu berechnen (statt manuell einfügen)
7. Community: Zwischenspeichern von Beiträgen
8. Chat: schneller und Bilder-Upload
9. Tagebuch: Neues Design auf Basis vieler Nutzer-Wünsche
10. Bonus: Die ganze App ist nun schneller & stabiler als je zuvor
11. Bonus: Fehlerverbesserungen beim Fasten, Tag wechseln usw.
2.23.3
2023年09月19日
1. Einkaufsliste & Ernährungsplan: Komplett NEU (mit allen Wünschen, die jemals einer unserer knapp 1 Million Nutzer geäußert hat)
2. Essen hinzufügen: jetzt noch schneller & einfacher dein Essen hinzufügen
3. Digitaler Ernährungscoach: unsere beliebteste Funktion der Tages-Bewertung ist nun noch besser: das süße Maskottchen passt in Echtzeit auf, dass du dein Ziel erreichst, in dem es dich individuell motiviert und noch viel genauere Verbesserungsvorschläge gibt!
4. Rezepte: Preis-Angabe auf Basis der Preise der Top 5 Supermärkte nun einsehbar
5. Rezepte: Rezept-Variationen z.B. zu veganer Variation mit 1-Klick wechseln
6. Rezepte: aus dem Browser nun externe Rezept-Links direkt zur App senden, um alle Zutaten & die Kalorien für dich zu berechnen (statt manuell einfügen)
7. Community: Zwischenspeichern von Beiträgen
8. Chat: schneller und Bilder-Upload
9. Tagebuch: Neues Design auf Basis vieler Nutzer-Wünsche
10. Bonus: Die ganze App ist nun schneller & stabiler als je zuvor
11. Bonus: Fehlerverbesserungen beim Fasten, Tag wechseln usw.
2. Essen hinzufügen: jetzt noch schneller & einfacher dein Essen hinzufügen
3. Digitaler Ernährungscoach: unsere beliebteste Funktion der Tages-Bewertung ist nun noch besser: das süße Maskottchen passt in Echtzeit auf, dass du dein Ziel erreichst, in dem es dich individuell motiviert und noch viel genauere Verbesserungsvorschläge gibt!
4. Rezepte: Preis-Angabe auf Basis der Preise der Top 5 Supermärkte nun einsehbar
5. Rezepte: Rezept-Variationen z.B. zu veganer Variation mit 1-Klick wechseln
6. Rezepte: aus dem Browser nun externe Rezept-Links direkt zur App senden, um alle Zutaten & die Kalorien für dich zu berechnen (statt manuell einfügen)
7. Community: Zwischenspeichern von Beiträgen
8. Chat: schneller und Bilder-Upload
9. Tagebuch: Neues Design auf Basis vieler Nutzer-Wünsche
10. Bonus: Die ganze App ist nun schneller & stabiler als je zuvor
11. Bonus: Fehlerverbesserungen beim Fasten, Tag wechseln usw.
2.22.13
2023年06月30日
Fehlerkorrekturen
2.22.12
2023年06月27日
Fehlerbehebung
2.22.10
2023年06月24日
Fehlerkorrekturen
2.22.9
2023年06月13日
Fehler-Korrektur an der gedruckten als auch digitalen Einkaufsliste
2.22.7
2023年05月26日
-Fehler korrigiert
-Große Schritte für eine verbesserte Community: u.a. kannst du jetzt nicht nur Gruppen beitreten, sondern auch Mitgliedern folgen
-Mitglieder Rezepte kannst du nun auch nach Zutaten durchsuchen (z.B. zum Reste-Essen)
-Mikro-Nährstoff-Analyse jedes einzelnen Rezeptes
-Essen nun auch verschieben, statt nur kopieren
-Motivierende neue Übersicht über deinen Abnehm-Erfolg inkl. Gewicht-Tabelle
-Schnellerer In-App-Chat
-Kleine Design-Verbesserungen & Fehlerbehebungen
-Große Schritte für eine verbesserte Community: u.a. kannst du jetzt nicht nur Gruppen beitreten, sondern auch Mitgliedern folgen
-Mitglieder Rezepte kannst du nun auch nach Zutaten durchsuchen (z.B. zum Reste-Essen)
-Mikro-Nährstoff-Analyse jedes einzelnen Rezeptes
-Essen nun auch verschieben, statt nur kopieren
-Motivierende neue Übersicht über deinen Abnehm-Erfolg inkl. Gewicht-Tabelle
-Schnellerer In-App-Chat
-Kleine Design-Verbesserungen & Fehlerbehebungen
2.21.2
2023年03月27日
- Neue Restaurant-Übersicht mit über 3000 Mahlzeiten
- Eigene Rezepte per Foto importieren (Erste App überhaupt, dank AI)
- Eigene Rezepte per URL importieren (Endlich wieder & besser als früher)
- Nährstoff-Ziele prozentual einstellen
- Kalorien für Schritte berechnen
- Design-Verbesserungen & Fehler-Korrekturen
- Eigene Rezepte per Foto importieren (Erste App überhaupt, dank AI)
- Eigene Rezepte per URL importieren (Endlich wieder & besser als früher)
- Nährstoff-Ziele prozentual einstellen
- Kalorien für Schritte berechnen
- Design-Verbesserungen & Fehler-Korrekturen
2.21.1
2023年03月27日
- Neue Restaurant-Übersicht mit über 3000 Mahlzeiten
- Eigene Rezepte per Foto importieren (Erste App überhaupt, dank AI)
- Eigene Rezepte per URL importieren (Endlich wieder & besser als früher)
- Nährstoff-Ziele prozentual einstellen
- Kalorien für Schritte berechnen
- Design-Verbesserungen & Fehler-Korrekturen
- Eigene Rezepte per Foto importieren (Erste App überhaupt, dank AI)
- Eigene Rezepte per URL importieren (Endlich wieder & besser als früher)
- Nährstoff-Ziele prozentual einstellen
- Kalorien für Schritte berechnen
- Design-Verbesserungen & Fehler-Korrekturen
2.20.9
2023年03月22日
- Neue Restaurant-Übersicht mit über 3000 Mahlzeiten
- Eigene Rezepte per Foto importieren (Erste App überhaupt, dank AI)
- Eigene Rezepte per URL importieren (Endlich wieder & besser als früher)
- Nährstoff-Ziele prozentual einstellen
- Kalorien für Schritte berechnen
- Design-Verbesserungen & Fehler-Korrekturen
- Eigene Rezepte per Foto importieren (Erste App überhaupt, dank AI)
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- Nährstoff-Ziele prozentual einstellen
- Kalorien für Schritte berechnen
- Design-Verbesserungen & Fehler-Korrekturen
2.20.5
2023年03月09日
- Eigene Rezepte per Foto importieren (Erste App überhaupt, dank AI)
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- Nährstoff-Ziele prozentual einstellen
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- Nährstoff-Ziele prozentual einstellen
- Kalorien für Schritte berechnen
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