劈叉练习 - 一字马怎么练
Flexibility exercises at home
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2.0.1for iPhone, iPad and more
9.7
31 Ratings
Nexoft Yazilim Limited Sirketi
Developer
93.9 MB
Size
2024年03月11日
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
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劈叉练习 - 一字马怎么练 螢幕截圖
About 劈叉练习 - 一字马怎么练
進行拆劈叉能很難. 但是現在不再為很難有了劈叉练习用程序了专为您设计!
劈叉练习 有利於靈活性和平衡性。伸展運動對您的整體健康極為重要。伸展運動可以提高柔韌性。使您的肌肉靈活；增加運動範圍，改善日常表現並防止受傷。
劈叉一樣的伸展運動可以通過鼓勵肌肉力量，降低血壓和提供更好的血液循環來幫助解決重大健康問題。大多数人的臀部屈肌紧，因为他们整天坐在椅子上。 他们走路或跑步时不会伸展腿部肌肉。
一字马訓練應用程序為您的髖關節伸展, 下背伸展, 四頭肌伸展, 背伸展, 最有效的伸展運動！每天輕鬆而有效地進行劈叉练习鍛煉，每天抽出時間，伸展大腿，伸展臀部屈肌，在30天之內變得更加靈活地劈腿！
為什麼Nexoft Mobile的“ 劈叉练习 - 一字马怎么练”應用程序？
-每日全身伸展運動，柔韌性運動，腿筋伸展運動，股四頭肌伸展運動，髖屈肌伸展運動
-各個級別的劈叉鍛煉，初學者和高級的劈叉運動
-30天日常一字马锻炼
-私人教練通過視頻指導您
-无需设备，體重鍛煉
-卡路里追踪器和每日提醒功能，讓您保持動力
-％100 免費
-自定義自己的鍛煉程序
在此應用中，我們為您提供不同的拉伸展練習，動態拉伸展練習，柔韌性練習，以便進行拆分。每個人都可以做一字马，我們的練習適合所有人，無論男女老少。所有練習均由專業培訓師設計。有了這個程序，就像在口袋裡有一個教練！
你不需要去健身房。无需设备。您可以在家中進行這些伸展運動以進行劈叉！每天花10分鐘伸展腿和身體。逐步進行這些自由，輕鬆和有效的靈活性練習。即使您只是一個初學者，也不知道如何進行劈叉怎么练，在這30天的一字马程序結束時，您也可以輕鬆展開雙腿。現在免費下載Nexoft Mobile的“劈叉练习 - 一字马怎么练”應用程序！
劈叉练习 有利於靈活性和平衡性。伸展運動對您的整體健康極為重要。伸展運動可以提高柔韌性。使您的肌肉靈活；增加運動範圍，改善日常表現並防止受傷。
劈叉一樣的伸展運動可以通過鼓勵肌肉力量，降低血壓和提供更好的血液循環來幫助解決重大健康問題。大多数人的臀部屈肌紧，因为他们整天坐在椅子上。 他们走路或跑步时不会伸展腿部肌肉。
一字马訓練應用程序為您的髖關節伸展, 下背伸展, 四頭肌伸展, 背伸展, 最有效的伸展運動！每天輕鬆而有效地進行劈叉练习鍛煉，每天抽出時間，伸展大腿，伸展臀部屈肌，在30天之內變得更加靈活地劈腿！
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-各個級別的劈叉鍛煉，初學者和高級的劈叉運動
-30天日常一字马锻炼
-私人教練通過視頻指導您
-无需设备，體重鍛煉
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最新版本2.0.1更新日誌
Last updated on 2024年03月11日
歷史版本
通过大型更新提升您的健身水平！全新用户界面，更快的性能和错误修复。加入我们的全球健身社区！立即更新！
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Version History
2.0.1
2024年03月11日
通过大型更新提升您的健身水平！全新用户界面，更快的性能和错误修复。加入我们的全球健身社区！立即更新！
2.0.0
2023年12月21日
Challenges, ranking and social features with friends are added!
1.1.8
2023年09月30日
Videos made bigger, plans are better now!
1.1.7
2023年08月14日
Ai voice coach and Ai chat added!
1.1.6
2023年06月02日
Male Trainer videos are also added!
1.1.5
2023年04月04日
Exercise screen improved, new features added
1.1.4
2023年02月15日
Exercises screen now includes real videos.
1.1.3
2023年01月10日
All interfaces have been improved
1.1.2
2022年04月07日
Bug fixed
1.1.1
2022年03月12日
Bug fixed
1.1.0
2022年02月22日
bug fixes
1.0
2021年10月05日
劈叉练习 - 一字马怎么练 FAQ
點擊此處瞭解如何在受限國家或地區下載劈叉练习 - 一字马怎么练。
以下為劈叉练习 - 一字马怎么练的最低配置要求。
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須使用 iOS 11.0 或以上版本。
iPad
須使用 iPadOS 11.0 或以上版本。
iPod touch
須使用 iOS 11.0 或以上版本。
劈叉练习 - 一字马怎么练支持俄文, 土耳其文, 德文, 意大利文, 法文, 簡體中文, 繁體中文, 英文, 葡萄牙文, 西班牙文, 阿拉伯文, 韓文
劈叉练习 - 一字马怎么练包含應用內購買。 以下為劈叉练习 - 一字马怎么练應用內購買價格清單。
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HK$ 48.00
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HK$ 68.00
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