Stand Up! Take a break!
Take care of your health!
免費
3.0for iPhone, iPad and more
1.9
1 Ratings
Tiziana Scuderi
Developer
32.3 MB
Size
2018年10月19日
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
Stand Up! Take a break! 螢幕截圖
About Stand Up! Take a break!
Cosa è Stand Up!
Stand Up! è l'app gratuita che ti ricorda di prenderti pause dalla tua scrivania. Gli utenti possono impostare il tempo di lavoro e il tempo di pausa. Raccomandiamo almeno una pausa all'ora.
Perché Stand Up!
L'American Medical Association (AMA) concorda sul fatto che stare seduti per lunghi periodi di tempo può essere negativo per la salute personale. La loro politica suggerisce che le organizzazioni offrano alternative di seduta, inclusi i tavoli in piedi.
L'eccessiva sedentarietà influisce sul sistema metabolico del nostro corpo, gli stili di vita sedentari aumentano il rischio di malattie cardiovascolari. Gli studi globali mostrano, in media, 7,7 ore al giorno, e alcuni risultati stimano che le persone siedono fino a 15 ore al giorno!
L'unico rimedio è evitare di stare troppo seduti e alternare momenti alzati. Stand Up! è l'app gratuita che ti aiuta a ricordarti di alzarti a intervalli regolari.
Imposta il tuo orario di lavoro e il tempo di pausa ... StandUp fa il resto!
Se questa app è utile per il tuo benessere ... votaci!
Stand Up! è l'app gratuita che ti ricorda di prenderti pause dalla tua scrivania. Gli utenti possono impostare il tempo di lavoro e il tempo di pausa. Raccomandiamo almeno una pausa all'ora.
Perché Stand Up!
L'American Medical Association (AMA) concorda sul fatto che stare seduti per lunghi periodi di tempo può essere negativo per la salute personale. La loro politica suggerisce che le organizzazioni offrano alternative di seduta, inclusi i tavoli in piedi.
L'eccessiva sedentarietà influisce sul sistema metabolico del nostro corpo, gli stili di vita sedentari aumentano il rischio di malattie cardiovascolari. Gli studi globali mostrano, in media, 7,7 ore al giorno, e alcuni risultati stimano che le persone siedono fino a 15 ore al giorno!
L'unico rimedio è evitare di stare troppo seduti e alternare momenti alzati. Stand Up! è l'app gratuita che ti aiuta a ricordarti di alzarti a intervalli regolari.
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最新版本3.0更新日誌
Last updated on 2018年10月19日
歷史版本
Adesso anche in italiano!
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Version History
3.0
2018年10月19日
Adesso anche in italiano!
2.0
2016年06月21日
General bug fixed and setting time notification daily
1.0
2016年05月31日
Stand Up! Take a break! FAQ
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以下為Stand Up! Take a break!的最低配置要求。
iPhone
須使用 iOS 8.1 或以上版本。
iPad
須使用 iPadOS 8.1 或以上版本。
iPod touch
須使用 iOS 8.1 或以上版本。
Stand Up! Take a break!支持意大利文, 英文