Wakeout！擊敗久坐生活
活力滿分，壓力少
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7.06for iPhone, iPad and more
8.9
1K+ Ratings
Wakeout, LLC.
Developer
59.1 MB
Size
2024年02月20日
Update Date
Productivity
Category
4+
Age Rating
Age Rating
Wakeout！擊敗久坐生活 螢幕截圖
About Wakeout！擊敗久坐生活
通過Wakeout的久坐指數、AI行動提醒和超過2000種有趣的活動，打敗久坐生活方式，並在你的一天中注入能量和健康！
乾淨洗滌時代
數位時代將我們銬住在久坐生活方式上，使慢性疾病大增。
長時間坐著工作或者家裡會引起各種問題。這些問題包括精力下降、認知功能退化、體重增加以及血壓升高等等。僅僅進行間斷性運動並不能抵消與此有關的健康風險。
釋放積極自估
發現示Wakeup是2020年Apple年度最佳app, 這是你對抗乘客流感大流勢出場弱化你反面推開 活撕掉地方帶賽事喝耀武揚威 的 此呵
乾淨洗滌時代
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釋放積極自估
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最新版本7.06更新日誌
Last updated on 2024年02月20日
歷史版本
我們修復了錯誤，並進行了優化，讓使用體驗更流暢。
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Version History
7.06
2024年02月20日
我們修復了錯誤，並進行了優化，讓使用體驗更流暢。
7.04
2023年11月29日
Wakeout登陸iOS 17
我們非常激動地宣布，Wakeout已經來到了iOS 17, 新增互動式小工具和改善的StandBy支援！
你現在可以直接從主屏幕上透過我們新的互動式小工具存取推薦給你的Wakeouts。只需點一下就能啟動你偏好的活力休息時間，讓運動無縫融入日常生活。
利用StandBy模式追蹤你的活力休息時段，助你打敗久坐不动所帶來束缚。
感谢您成为尊贵客户！
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7.03
2023年11月16日
今天對抗久坐的末日變得更容易：我們介紹你Sedentary Index(久坐指數)！
這是一種全新而富有洞察力的方式，監測和理解你的不活動時期並控制你的健康。通過定製AI提醒，只在需要時提醒您，保持您的進度順利。
Sedentary Index (久坐指數)為了解小運動對健康造成積極影響提供了直接方法。現在，在Apple Health App 記錄下每一步走路、爬樓梯及活躍時間都可以幫助改善 Sedentary Index (久坐指數)
發現自己與新Sedentary Index (久坐指數)視圖中查看行動模式並把握增強習慣的契機。
感謝這項創新技術,Wakeout 是防止長時間靜止生活方式最終武器. 我們迫不及待想要分享給大家評析更新！
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7.02
2023年11月15日
今天對抗久坐的末日變得更容易：我們介紹你Sedentary Index(久坐指數)！
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70.01
2023年11月10日
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70.00
2023年11月07日
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60.68
2023年09月15日
Wakeout登陸iOS 17
我們很高興宣布Wakeout來到iOS 17，充滿了交互式小工具和增強的StandBy支援！
使用我們新的交互式小工具，可以直接在您的主屏幕上訪問推薦的Wakeouts。只需一次點擊即可啟動您喜愛的活動休息時間，無縫地將運動整合到您每天的生活中。
通過 StandBy 模式追蹤你所進行有益健康而積極追求止住久坐不动之忍受力旳臨時停歇.
感謝你成為我們尊貴顧客!
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使用我們新的交互式小工具，可以直接在您的主屏幕上訪問推薦的Wakeouts。只需一次點擊即可啟動您喜愛的活動休息時間，無縫地將運動整合到您每天的生活中。
通過 StandBy 模式追蹤你所進行有益健康而積極追求止住久坐不动之忍受力旳臨時停歇.
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60.67
2023年09月14日
Wakeout登陸iOS 17
我們很高興宣布Wakeout來到iOS 17，充滿了交互式小工具和增強的StandBy支援！
使用我們新的交互式小工具，可以直接在您的主屏幕上訪問推薦的Wakeouts。只需一次點擊即可啟動您喜愛的活動休息時間，無縫地將運動整合到您每天的生活中。
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使用我們新的交互式小工具，可以直接在您的主屏幕上訪問推薦的Wakeouts。只需一次點擊即可啟動您喜愛的活動休息時間，無縫地將運動整合到您每天的生活中。
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60.66
2023年08月21日
女士們、先生們！請為我們最新的驚艷功能做好準備，歡迎Wakeout 的新功能 - AI 健康新提醒！
您是否厭倦了一切都一成不變的運動提醒？對於當你正沈浸在Netflix馬拉松中時卻建議您慢跑，或者在享受披薩派對時要求你做俯臥撐的提示感到失望？
告別無關聊天和基本提醒吧，並向我們全新的AI健康提醒問聲HELLO! 透過學習您特有的習慣和行為模式，它可以量身定制只屬於您自己使用範本！
試想這種情景：星期五晚上，在家裡觀看最新超級英雄電影。突然，
“是時侯從微波爐給爆米
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60.65
2023年08月14日
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60.64
2023年08月07日
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60.63
2023年07月11日
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60.62
2023年06月27日
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60.61
2023年06月26日
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60.60
2023年06月01日
女士們、先生們！請為我們最新的驚艷功能做好準備，歡迎Wakeout 的新功能 - AI 健康新提醒！
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告別無關聊天和基本提醒吧，並向我們全新的AI健康提醒問聲HELLO! 透過學習您特有的習慣和行為模式，它可以量身定制只屬於您自己使用範本！
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60.55
2023年04月11日
-新的「搖動 iPhone」迷你運動
-新的主頁佈局，以更好地訪問您的自定義喚醒
-其他改進
-新的主頁佈局，以更好地訪問您的自定義喚醒
-其他改進
60.52
2023年02月02日
-具有快速喚醒搜索的新主頁視圖
-新的動態喚醒常規持續時間
-新的微喚醒，15 秒的動作可幫助您避免常見的肌肉疼痛
-很多的調整和修復
-新的動態喚醒常規持續時間
-新的微喚醒，15 秒的動作可幫助您避免常見的肌肉疼痛
-很多的調整和修復
60.51
2023年02月02日
-具有快速喚醒搜索的新主頁視圖
-新的動態喚醒常規持續時間
-新的微喚醒，15 秒的動作可幫助您避免常見的肌肉疼痛
-很多的調整和修復
-新的動態喚醒常規持續時間
-新的微喚醒，15 秒的動作可幫助您避免常見的肌肉疼痛
-很多的調整和修復
60.50
2023年01月12日
如果您整天在辦公桌上工作，則需要喚醒。頸部疼痛，背痛，疲勞，壓力和倦怠都與久坐不動的生活方式有關。喚醒將幫助您改變這一點。
此版本包含新的練習包、功能、錯誤修復和微調，可幫助您在家中或辦公室擁有更健康的工作日。
此版本包含新的練習包、功能、錯誤修復和微調，可幫助您在家中或辦公室擁有更健康的工作日。
60.49
2022年12月25日
如果您整天在辦公桌上工作，則需要喚醒。頸部疼痛，背痛，疲勞，壓力和倦怠都與久坐不動的生活方式有關。喚醒將幫助您改變這一點。
此版本包含新的練習包、功能、錯誤修復和微調，可幫助您在家中或辦公室擁有更健康的工作日。
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60.48
2022年12月13日
如果您整天在辦公桌上工作，則需要喚醒。頸部疼痛，背痛，疲勞，壓力和倦怠都與久坐不動的生活方式有關。喚醒將幫助您改變這一點。
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60.47
2022年12月08日
如果您整天在辦公桌上工作，則需要喚醒。頸部疼痛，背痛，疲勞，壓力和倦怠都與久坐不動的生活方式有關。喚醒將幫助您改變這一點。
此版本包含新的練習包、功能、錯誤修復和微調，可幫助您在家中或辦公室擁有更健康的工作日。
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60.46
2022年12月07日
如果您整天在辦公桌上工作，則需要喚醒。頸部疼痛，背痛，疲勞，壓力和倦怠都與久坐不動的生活方式有關。喚醒將幫助您改變這一點。
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60.45
2022年12月01日
如果您整天在辦公桌上工作，則需要喚醒。頸部疼痛，背痛，疲勞，壓力和倦怠都與久坐不動的生活方式有關。喚醒將幫助您改變這一點。
此版本包含新的練習包、功能、錯誤修復和微調，可幫助您在家中或辦公室擁有更健康的工作日。
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60.44
2022年11月24日
如果您整天在辦公桌上工作，則需要喚醒。頸部疼痛，背痛，疲勞，壓力和倦怠都與久坐不動的生活方式有關。喚醒將幫助您改變這一點。
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Wakeout！擊敗久坐生活 FAQ
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須使用 watchOS 8.5 或以上版本。
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須使用 iOS 15.4 或以上版本。
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HK$ 53.00
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HK$ 273.00
1 Year of Wakeout Pro
HK$ 373.00
Standard Access
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HK$ 38.00
Yearly subscription
HK$ 228.00
Yearly subscription
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Monthly subscription
HK$ 48.00
Standard Access
HK$ 53.00
1 Year of Wakeout Pro
HK$ 378.00
