몸짱만들기

$0.99

1.5for iPhone

Hyeong Ho Cha

Developer

Nov 16, 2018

Update Date

Health & Fitness

Category

Age Rating

Apps in this category do not contain restricted content.

Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.

12+

Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.

17+

You must be at least 17 years old to access this App.

Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.

몸짱만들기 Screenshots

iPhone

About 몸짱만들기

건강한 다이어트를 위해서 자신의 기초대사량을 아는 것은 필수이다. 기초대사량은 휴식중의 칼로리 소모량이며, 그 칼로리 소모량은 성별, 체중, 나이등에 따라서 사람마다 제각각이다. CU스포츠의 앱 '몸짱만들기'는 필요한 데이터를 입력하면 기초대사량을 알려 준다.

기초대사량

기초대사량은 휴식중의 칼로리 소모량이다. 체온 유지나 호흡, 심장 박동 등 기초적인 생명활동을 위한 신진대사에 쓰이는 에너지량으로 보통 휴식상태 또는 움직이지 않고 가만히 있을 때 기초대사량 만큼의 에너지가 소모된다.

체지방율

체지방율은 체중에 대한 체지방의 비율이다. 남성의 정상범위는 10% ~ 20%이고, 여성은 18% ~ 28% 이다.