FastingCoach
Eating & Meal Timer, Reminder
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1.1.1for iPhone, iPod touch
9.9
1 Ratings
HONG KONG AIO SOFTWARE TECHNOLOGY CO., LIMITED
Developer
92.6 MB
Size
08/04/2024
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
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About FastingCoach
¿Cómo bajar de peso de forma saludable? La respuesta es Fácil Rápido.
Easy Fast es una aplicación de ayuno intermitente simple y personalizada. Le ayudará a perder peso rápidamente al personalizar fácilmente los planes de ayuno y lo guiará para desarrollar un estilo de vida saludable. ¡Sin dieta, come lo que quieras y obtén la forma de tu cuerpo ideal!
¿POR QUÉ ELEGIR FÁCIL RÁPIDO?
• Fácil de empezar, no importa si eres un principiante o un experto, te guía para lograr tus objetivos;
• Ofrece varios planes de ayuno populares como 16:8 y 5:2, te ayudamos a encontrar el que más te conviene;
• No es necesario cambiar sus planes de dieta originales, siga su rutina sin dificultades;
• No es necesario registrarse;
• Sin contar calorías;
• Sin dieta ni efecto yo-yo;
• Registros de ayuno detallados para su progreso.
¿QUÉ ES EL AYUNO INTERMITENTE?
El ayuno intermitente (AI) es un patrón de alimentación que alterna entre períodos de ayuno y alimentación. No restringe qué alimentos debe comer, sino cuándo debe comerlos. A diferencia de un horario de alimentación típico, cuando ayunas de forma intermitente, solo comes durante un tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudarlo a aumentar la quema de grasa. La evidencia científica también apunta a algunos beneficios para la salud.
BENEFICIOS QUE PUEDE OBTENER DEL AYUNO INTERMITENTE
• Pérdida de peso rápida y reducción de la grasa abdominal
• Beneficia el mantenimiento muscular
• Mejorar la función corporal y cerebral
• Duerma mejor por la noche
• Aumentar la longevidad y el envejecimiento lento
• Reducir el riesgo de enfermedades
CARACTERÍSTICAS CLAVE
- Planes de ayuno personalizados
- Rastreador de ayuno intermitente y notificaciones
- Cursos masivos de ejercicios exclusivos
- Seguir el progreso del ayuno y la pérdida de peso
- Registre el historial de ayuno en datos y gráficos
- Estado del cuerpo: muestra el estado de tu cuerpo actual y comprende lo que le sucede a tu cuerpo cuando estás ayunando
PLANES CON CARACTERÍSTICAS
Planes Semanales Individuales:
Comience un viaje de ayuno y vea sus cambios ~
- Inicio fácil
- Semana sencilla
- Semana Suave
- Semana Intensa
- Megasemana
- Semana del poder
Planes diarios:
Horarios de ayuno más comunes
- Modo Fácil 12:12
- Modo Fácil +14:10
- Plan de inicio 16:8
- Leangains+ 18:6
- Dieta del Guerrero 20:4
- Plan OMAD (Una Comida al Día) 23-1
- Modo Experto 36 horas de ayuno
Planes Populares:
El método de ayuno de todo el día más popular
- Modo Clásico 5+2 (Dieta hipocalórica dos días a la semana)
- Modo Desafío 4+3 (Dieta baja en calorías tres días a la semana)
ACERCA DE LA SUSCRIPCIÓN
Easy Fast ofrece dos opciones de suscripción de renovación automática:
-$14.99 por mes
-$29.99 por año (eso es menos de $2.49 por mes)
-Se cargará desde tu cuenta de iTunes después de la compra.
-La suscripción se renovará automáticamente 24 horas antes de que finalice el período de suscripción con el mismo tipo de suscripción que ya compró al mismo precio. Para evitar la renovación automática, debe cancelar la suscripción al menos 24 horas antes de que caduque.
-Puede administrar o cancelar su suscripción auto renovable ingresando a la configuración de usuario en iTunes después de la compra. No es posible cancelar la suscripción durante el tiempo que está activa.
-Cualquier parte no utilizada de un período de prueba gratuito, si se ofrece, se perderá cuando compre la suscripción premium.
-Condiciones de uso:
https://easyfast.s3.amazonaws.com/terms-use.html
-Política de privacidad:
https://easyfast.s3.amazonaws.com/privacy_policy.html
¡Ahora comencemos su viaje hacia un estilo de vida más saludable!
Póngase en contacto con nosotros a través de easyfasting.dev@gmail.com para cualquier sugerencia o pregunta, estaremos encantados de saber de usted.
Easy Fast es una aplicación de ayuno intermitente simple y personalizada. Le ayudará a perder peso rápidamente al personalizar fácilmente los planes de ayuno y lo guiará para desarrollar un estilo de vida saludable. ¡Sin dieta, come lo que quieras y obtén la forma de tu cuerpo ideal!
¿POR QUÉ ELEGIR FÁCIL RÁPIDO?
• Fácil de empezar, no importa si eres un principiante o un experto, te guía para lograr tus objetivos;
• Ofrece varios planes de ayuno populares como 16:8 y 5:2, te ayudamos a encontrar el que más te conviene;
• No es necesario cambiar sus planes de dieta originales, siga su rutina sin dificultades;
• No es necesario registrarse;
• Sin contar calorías;
• Sin dieta ni efecto yo-yo;
• Registros de ayuno detallados para su progreso.
¿QUÉ ES EL AYUNO INTERMITENTE?
El ayuno intermitente (AI) es un patrón de alimentación que alterna entre períodos de ayuno y alimentación. No restringe qué alimentos debe comer, sino cuándo debe comerlos. A diferencia de un horario de alimentación típico, cuando ayunas de forma intermitente, solo comes durante un tiempo específico. Ayunar durante un cierto número de horas cada día o comer solo una comida un par de días a la semana puede ayudarlo a aumentar la quema de grasa. La evidencia científica también apunta a algunos beneficios para la salud.
BENEFICIOS QUE PUEDE OBTENER DEL AYUNO INTERMITENTE
• Pérdida de peso rápida y reducción de la grasa abdominal
• Beneficia el mantenimiento muscular
• Mejorar la función corporal y cerebral
• Duerma mejor por la noche
• Aumentar la longevidad y el envejecimiento lento
• Reducir el riesgo de enfermedades
CARACTERÍSTICAS CLAVE
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- Rastreador de ayuno intermitente y notificaciones
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PLANES CON CARACTERÍSTICAS
Planes Semanales Individuales:
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Planes diarios:
Horarios de ayuno más comunes
- Modo Fácil 12:12
- Modo Fácil +14:10
- Plan de inicio 16:8
- Leangains+ 18:6
- Dieta del Guerrero 20:4
- Plan OMAD (Una Comida al Día) 23-1
- Modo Experto 36 horas de ayuno
Planes Populares:
El método de ayuno de todo el día más popular
- Modo Clásico 5+2 (Dieta hipocalórica dos días a la semana)
- Modo Desafío 4+3 (Dieta baja en calorías tres días a la semana)
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تحديث لأحدث إصدار 1.1.1
Last updated on 08/04/2024
الإصدارات القديمة
¡Hemos eliminado algunos errores molestos para que tu experiencia de ayuno sea aún más fluida! Actualice ahora para disfrutar de un viaje perfecto con Fasting Coach.
¡Actualice ahora para obtener la última versión y mantener su viaje de ayuno por buen camino!
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Version History
1.1.1
08/04/2024
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1.1.0
30/03/2024
Fasting Coach has updated the recipes.
【Newly added features include】
1. Popular Recipes: including Mediterranean diet, vegan diet, and primal diet.
2. Meal Combinations: featuring selected breakfast, lunch, dinner, and beverages for everyone to combine and enjoy.
Let's eat well together and live a healthy life :)
【Newly added features include】
1. Popular Recipes: including Mediterranean diet, vegan diet, and primal diet.
2. Meal Combinations: featuring selected breakfast, lunch, dinner, and beverages for everyone to combine and enjoy.
Let's eat well together and live a healthy life :)
1.0.15
21/03/2024
¡Nos complace anunciar que la última versión de Fasting Coach ya está disponible!
En esta actualización, hemos resuelto varios problemas para mejorar la estabilidad de la aplicación y garantizarle una experiencia más fluida.
¡Gracias por su continuo apoyo a Fasting Coach! Si tiene alguna sugerencia o comentario, no dude en contactarnos. ¡Le deseamos éxito y salud continuos en su viaje de Fasting Coach!
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¡Gracias por su continuo apoyo a Fasting Coach! Si tiene alguna sugerencia o comentario, no dude en contactarnos. ¡Le deseamos éxito y salud continuos en su viaje de Fasting Coach!
1.0.14
20/03/2024
¡Nos complace anunciar que la última versión de Easy Fasting ya está disponible!
En esta actualización, hemos resuelto varios problemas para mejorar la estabilidad de la aplicación y garantizarle una experiencia más fluida.
¡Gracias por su continuo apoyo a Easy Fasting! Si tiene alguna sugerencia o comentario, no dude en contactarnos. ¡Le deseamos éxito y salud continuos en su viaje de Easy Fasting!
En esta actualización, hemos resuelto varios problemas para mejorar la estabilidad de la aplicación y garantizarle una experiencia más fluida.
¡Gracias por su continuo apoyo a Easy Fasting! Si tiene alguna sugerencia o comentario, no dude en contactarnos. ¡Le deseamos éxito y salud continuos en su viaje de Easy Fasting!
1.0.13
06/03/2024
¡Nos complace anunciar que la última versión de Easy Fasting ya está disponible!
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1.0.12
02/03/2024
¡Nos complace anunciar que la última versión de Easy Fasting ya está disponible!
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1.0.11
29/02/2024
¡Gracias por utilizar Fácil Rápido! Estamos mejorando continuamente la aplicación para ayudarle mejor.
-Se corrigieron algunos errores;
-Optimización del rendimiento;
PD: Si tiene alguna pregunta sobre el uso de nuestra aplicación, no dude en contactarnos, ¡le estaremos muy agradecidos!
-Se corrigieron algunos errores;
-Optimización del rendimiento;
PD: Si tiene alguna pregunta sobre el uso de nuestra aplicación, no dude en contactarnos, ¡le estaremos muy agradecidos!
1.0.10
02/06/2023
¡Gracias por usar Easy Fast! Estamos mejorando continuamente la aplicación para ayudarlo mejor.
-Arreglados algunos errores;
-Optimización del rendimiento;
PD: Si tiene alguna pregunta cuando usa nuestra aplicación, no dude en contactarnos, ¡estaríamos muy agradecidos!
-Arreglados algunos errores;
-Optimización del rendimiento;
PD: Si tiene alguna pregunta cuando usa nuestra aplicación, no dude en contactarnos, ¡estaríamos muy agradecidos!
1.0.9
24/05/2023
¡Gracias por usar Easy Fast! Estamos mejorando continuamente la aplicación para ayudarlo mejor.
-Añadir localización alemana;
-Arreglados algunos errores;
-Optimización del rendimiento;
PD: Si tiene alguna pregunta cuando usa nuestra aplicación, no dude en contactarnos, ¡estaríamos muy agradecidos!
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1.0.8
15/05/2023
¡Hola chicos, aquí viene algo nuevo!
- Se corrigieron algunos errores;
- Optimización del rendimiento;
PD: Si tiene alguna pregunta cuando usa nuestra aplicación, no dude en contactarnos, ¡estaríamos muy agradecidos!
- Se corrigieron algunos errores;
- Optimización del rendimiento;
PD: Si tiene alguna pregunta cuando usa nuestra aplicación, no dude en contactarnos, ¡estaríamos muy agradecidos!
1.0.7
28/04/2023
¡A veces, los detalles más sutiles marcan una gran diferencia!
¡Gracias por usar Easy Fast! Diviértete con nuestra aplicación.
¡Gracias por usar Easy Fast! Diviértete con nuestra aplicación.
1.0.6
21/04/2023
Hey guys, here comes something new!
- Fixed some bugs;
- Performance optimization;
PS: If you have any questions when you use our app, please feel free to contact us, we'd be super appreciative!
- Fixed some bugs;
- Performance optimization;
PS: If you have any questions when you use our app, please feel free to contact us, we'd be super appreciative!
1.0.5
15/04/2023
¡Hola chicos, aquí viene algo nuevo!
- Se corrigieron algunos errores;
- Optimización del rendimiento;
PD: Si tiene alguna pregunta cuando usa nuestra aplicación, no dude en contactarnos, ¡estaríamos muy agradecidos!
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1.0.4
13/04/2023
¡Hola chicos, aquí viene algo nuevo!
- Se corrigieron algunos errores;
- Optimización del rendimiento;
PD: Si tiene alguna pregunta cuando usa nuestra aplicación, no dude en contactarnos, ¡estaríamos muy agradecidos!
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1.0.3
05/04/2023
Hey guys, here comes something new!
- Much more stable & faster;
- Better user experience;
- Fixed some bugs;
- Performance optimization;
PS: If you have any questions when you use our app, please feel free to contact us, we'd be super appreciative!
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1.0.2
30/03/2023
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1.0.1
25/03/2023
BOOM! Easy Fast is now here to meet you all!
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PS: If you have any questions when you use our app, please feel free to contact us, we'd be super appreciative!
- Much more stable & faster;
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PS: If you have any questions when you use our app, please feel free to contact us, we'd be super appreciative!
1.0
19/03/2023
FastingCoach FAQ
FastingCoach متاح في مناطق أخرى غير البلدان المقيدة التالية:
China
FastingCoach هي مدعومة على اللغات Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Inglés
في FastingCoach عمليات شراء داخل التطبيق. يرجى التحقق من خطة الأسعار على النحو التالي:
Prima Mensual
USD 14.99
Plan mensual
USD 9.99
Prima anual
USD 19.99
Plan Anual
USD 29.99
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