AutoSleep. Monitore seu sono.

AutoSleep. Monitore seu sono.


Monitore seu sono com o Watch.


R$ 29,90
6.10.4for iPhone, Apple Watch and more
9.3
10K+ Ratings
Tantsissa
Developer
46,5 MB
Size
Mar 12, 2024
Update Date
#3
in Health & Fitness
4+
Age Rating
Age Rating
4+
Apps in this category do not contain restricted content.
9+
Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.
12+
Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.
17+
You must be at least 17 years old to access this App.
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AutoSleep. Monitore seu sono. Capturas de tela
AutoSleep. Monitore seu sono. CartazAutoSleep. Monitore seu sono. CartazAutoSleep. Monitore seu sono. CartazAutoSleep. Monitore seu sono. CartazAutoSleep. Monitore seu sono. CartazAutoSleep. Monitore seu sono. CartazAutoSleep. Monitore seu sono. CartazAutoSleep. Monitore seu sono. Cartaz

About AutoSleep. Monitore seu sono.

Acompanhe automaticamente o seu sono a partir dos sensores do seu Apple Watch *. Sem precisar acionar nada e nenhum aplicativo precisa ser instalado no Apple Watch. Apenas durma!

Sobre o AutoSleep
-----------------
Usando a Heurística Avançada, O AutoSleep calcula o tempo você dormiu automaticamente.

Se você usa o seu Apple Watch enquanto dorme, não precisará fazer nada além de dormir. O AutoSleep acompanhará o seu sono e a qualidade dele e enviará uma notificação pela manhã, assim que desbloquear seu iPhone pela primeira vez.

E mesmo que você não use o Apple Watch enquanto dorme, o AutoSleep pode acompanhar o tempo que você fica na cama. É extremamente simples.

Se você NÃO usar o seu Apple Watch enquanto dorme, basta colocá-lo para carregar logo antes de ir dormir. Assim que você tocar em seu iPhone ou colocar o seu relógio no pulso pela manhã, o AutoSleep saberá que você acordou.

Como todo mundo é um pouco diferente, o AutoSleep fornece um assistente de configuração simples e uma opção de ajuste fino caso você seja muito ativo enquanto dorme.

Se você usa o seu Apple Watch enquanto dorme**, o AutoSleep também analisará a sua qualidade de sono. Utilizando o tempo que você dormiu, sua movimentação, tempo que ficou acordado e frequência cardíaca para mensurar a qualidade do seu sono e fornecer-lhe uma análise detalhada.

Integração com o aplicativo de Estágios do Sono da Apple, para você ter a opção de usar o aplicativo da Apple para o sono e ver todas as informações no AutoSleep.

O AutoSleep também funciona com o HeartWatch, nosso principal aplicativo de monitoramento de atividades e frequência cardíaca, e grava suas informações de sono no App Sáude.

O AutoSleep inclui todos os dados e funções de que você precisa para monitorar o sono, incluindo:
Tempo de Sono – duração do sono e saldo no banco de sono
Pontuação do Sono – um escore de avaliação consolidado do seu sono
Anéis de Sono – preencha seus anéis de sono com sono de qualidade, incluindo a frequência cardíaca, o sono profundo e REM
Estágios do Sono da Apple – opção para usar os dados do aplicativo Apple Sleep
Oxigênio Sanguíneo no Sono – medidas durante o sono
Frequência Respiratória – monitore suas respirações por minuto
Ruído – medidas do ruído ambiente
Análise do Sono – veja gráficos pormenorizados e detalhes dos seus ciclos de sono
Combustível do Sono – meça a qualidade e a eficiência do seu sono
Hora de Ir Dormir Hoje – informa o horário mais tarde recomendável para você ir dormir, com base nos seus hábitos
Prontidão – indica seu estresse físico e mental
Temperatura – monitora a temperatura do seu pulso durante o sono
Consistência do Sono – conheça seu comportamento ao ir dormir
Luzes Apagadas – monitora o tempo até cair no sono
Monitoramento do Sono em Tempo Real – veja suas estatísticas de sono durante a noite
Alarme Inteligente – incorporado ao Watch, para ajudar você a acordar durante o sono mais leve
Widgets – uma fantástica gama de widgets para o iPhone
Complicações – inúmeras opções de mostradores para o Watch
HomeKit – integração total com o Apple HomeKit
Emojis e Anotações – registre comentários e etiquetas na sua sessão de sono
Explore – visualização de análises em profundidade
Siri – uso com os comandos de voz da Siri
Atalhos – crie seus próprios atalhos para usar com o AutoSleep
Ajustar – uma função simples para ajustar a detecção de sono e despertar, individualmente para você
Histórico – gráficos e tendências avançados
Personalização – mude o tema e o design dos anéis de sono do seu relógio
Configuração – defina suas metas de sono, notificações e lembretes
Exportação – opções de exportação para salvar os seus dados

A melhor de:
- 2018
https://apps.apple.com/story/id1438574124/

- 2019
https://apps.apple.com/story/id1484100916/

- 2020
https://apps.apple.com/story/id1535572713/

- 2021
https://apps.apple.com/story/id1591083005/

- 2022
https://apps.apple.com/story/id1654240446

- 2023
https://apps.apple.com/story/id1719170110
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Novidades da Última Versão 6.10.4

Last updated on Mar 12, 2024
Versões Antigas
Passará para o HeartWatch o modo sleep utilizado no AutoSleep, para auxiliar no tempo de sleep exibido no HeartWatch
Se estiver usando estágios de sono como modo de suspensão, foram feitas atualizações na forma como o Apple Health registra os dados
Várias correções e manutenção.

Muito mais na nossa página de Novidades: https://autosleepapp.tantsissa.com/faq/whats-new

Obrigado a todos os nossos usuários pelo seu excelente apoio. Por favor, reserve um momento para nos avaliar na App Store. Isso nos ajuda muito!
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Version History
6.10.4
Mar 12, 2024
Passará para o HeartWatch o modo sleep utilizado no AutoSleep, para auxiliar no tempo de sleep exibido no HeartWatch
Se estiver usando estágios de sono como modo de suspensão, foram feitas atualizações na forma como o Apple Health registra os dados
Várias correções e manutenção.

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6.10.3
Dec 20, 2023
Várias correções e manutenção.

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6.10.2
Nov 29, 2023
Várias correções e manutenção.

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6.10.1
Sep 15, 2023
Atualizado para iOS 17 e WatchOS 10.
Várias correções e manutenção.

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6.9.4
Dec 24, 2022
Várias pequenas correções e atualizações cosméticas

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6.9.3
Dec 18, 2022
Várias pequenas correções e atualizações cosméticas

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6.9.2
Oct 24, 2022
- Adicionada a temperatura do pulso! Esta é uma medida relacionada à temperatura do seu corpo durante o sono. A temperatura do pulso requer um Apple Watch Série 8 ou Ultra.
- Otimização para o tamanho de tela do novo Apple Watch Ultra
- Duas novas complicações ao mostrador de relógio de seu Apple Watch
- Duas opções de alarme por vibração mais suaves
- Adicionado um novo widget compacto chamado Quartet 2, que mostra o oxigênio no sangue, a frequência respiratória, a temperatura do pulso e a hora de ir dormir hoje.
- Atalho da Siri para "mostre minha temperatura"
- Várias pequenas correções e atualizações cosméticas

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6.9.1
Sep 16, 2022
- Uma grande atualização! Para comemorar o WatchOS 9, agora os estágios do sono da Apple estão integrados ao AutoSleep como um modo adicional, dando aos usuários mais escolha no monitoramento do seu sono
- O modo de Estágios do Sono mostra uma estimativa do sono REM e Profundo, gerada a partir do aplicativo da Apple para o sono, mas com todos os recursos do AutoSleep
- Ao usar os Estágios do Sono, o AutoSleep atualiza instantaneamente todas as visualizações do aplicativo, incluindo os anéis de sono, as avaliações do sono, os widgets, o histórico, as tendências e até o aplicativo do Watch
- Novos widgets para a tela de bloqueio
- Várias correções e atualizações cosméticas

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6.9.0
Sep 15, 2022
- Uma grande atualização! Para comemorar o WatchOS 9, agora os estágios do sono da Apple estão integrados ao AutoSleep como um modo adicional, dando aos usuários mais escolha no monitoramento do seu sono
- O modo de Estágios do Sono mostra uma estimativa do sono REM e Profundo, gerada a partir do aplicativo da Apple para o sono, mas com todos os recursos do AutoSleep
- Ao usar os Estágios do Sono, o AutoSleep atualiza instantaneamente todas as visualizações do aplicativo, incluindo os anéis de sono, as avaliações do sono, os widgets, o histórico, as tendências e até o aplicativo do Watch
- Novos widgets para a tela de bloqueio
- Várias correções e atualizações cosméticas

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6.8.0
Jul 28, 2022
- O novo Escore de Combustível do Sono mostra o quanto você realmente dormiu bem
- Fantásticos novos widgets compactos - veja mais em menos espaço
- Adicionada a Consistência do Sono à aba Hoje, para ajudar a monitorar a rotina de ir dormir
- Adicionado o suporte ao HomeKit
- Briefing Matinal adicionado à aba Hoje
- Prontidão com novo contexto descritivo
- Gráficos reformulados para mais clareza
- Cores de escore melhoradas em métricas-chave
- Atualizações de tradução
- Mais desempenho e muito mais

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6.7.4
Dec 12, 2021
- Suporte para os tamanhos de ecrã da Série 7.
- Nova configuração para ocultar opções no Gráfico de Sessão de Sono
- Atualizações de tradução
- Manutenção e consertos

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6.7.3
Oct 13, 2021
Este app foi atualizado pela Apple para exibir o ícone do app Apple Watch.

- AutoSleep está agora otimizado para iOS 15 e WatchOS 8
- Incríveis novas funções de taxa de respiração adormecida, incluindo a aba Hoje, tela Relógio, gráficos, tendências, atalhos e widgets.
- Atualizações no visualizador da sessão de sono para uma melhor utilização
- Novos horários personalizados para dormir e acordar, além de alarmes inteligentes programados

Versão 6.7.3
- Suporte para novos tamanhos de face Apple Watch Series 7
- Suporte para mudança de paleta personalizada em Atalhos e Widgets
- Se nenhuma micrografia for selecionada no gráfico da sessão de sono, selecione automaticamente a frequência cardíaca

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6.7.2
Oct 1, 2021
- AutoSleep está agora otimizado para iOS 15 e WatchOS 8
- Incríveis novas funções de taxa de respiração adormecida, incluindo a aba Hoje, tela Relógio, gráficos, tendências, atalhos e widgets.
- Atualizações no visualizador da sessão de sono para uma melhor utilização
- Novos horários personalizados para dormir e acordar, além de alarmes inteligentes programados

Versão 6.7.2
- Correção para programações de alarme inteligentes
- Adicionada opção de linha de curva para gráfico de sono

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6.7.1
Sep 27, 2021
- Incríveis novas funções de taxa de respiração adormecida, incluindo a aba Hoje, tela Relógio, gráficos, tendências, atalhos e widgets.
- Atualizações no visualizador da sessão de sono para uma melhor utilização
- Novos horários personalizados para dormir e acordar, além de alarmes inteligentes programados

Versão 6.7.1
- Melhorias de linguagem
- Suporte para usuários no iOS 12 mais antigo

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6.7.0
Sep 20, 2021
- Incríveis novas funções de taxa de respiração adormecida, incluindo a aba Hoje, tela Relógio, gráficos, tendências, atalhos e widgets.
- Atualizações no visualizador da sessão de sono para uma melhor utilização
- Novos horários personalizados para dormir e acordar, além de alarmes inteligentes programados
- Muito mais em nossa página O que há de novo: https://autosleepapp.tantsissa.com/faq/whats-new

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6.5.3
May 18, 2021
AutoSleep 6.5.3
- Pequenas manutenções e consertos

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6.5.2
Dec 21, 2020
AutoSleep 6.5.2
- Nova opção para a variabilidade da frequência cardíaca de prontidão
- Atualizações para o modo de design do relógio
- Suporte para iPhone mini
- Suporte de idioma para chinês tradicional
- Pequenas manutenções e consertos

Bem-vindo ao AutoSleep 6.5!
- Nova gama de Widgets agora disponível
- Rastreamento de SpO2 de oxigênio no sangue *
- Vista diária da SpO2 *
- Gráfico aprimorado de análise do sono
- Gráfico do sono adicionado à aba do relógio
- Agora exporta com medidas de oxigênio no sangue
- Novas Guias do Usuário e de Início Rápido
- Várias correções de bugs e manutenção

* As medições de oxigênio no sangue requerem um Apple Watch Series 6

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6.5.1
Nov 14, 2020
6.5.1
Manutenção.

Bem-vindo ao AutoSleep 6.5!
- Nova gama de Widgets agora disponível
- Rastreamento de SpO2 de oxigênio no sangue *
- Vista diária da SpO2 *
- Gráfico aprimorado de análise do sono
- Gráfico do sono adicionado à aba do relógio
- Agora exporta com medidas de oxigênio no sangue
- Novas Guias do Usuário e de Início Rápido
- Várias correções de bugs e manutenção

* As medições de oxigênio no sangue requerem um Apple Watch Series 6

Saiba mais na página O que há de novo no site do AutoSleep:
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6.5.0
Nov 12, 2020
Bem-vindo ao AutoSleep 6.5!
- Nova gama de Widgets agora disponível
- Rastreamento de SpO2 de oxigênio no sangue *
- Vista diária da SpO2 *
- Gráfico aprimorado de análise do sono
- Gráfico do sono adicionado à aba do relógio
- Agora exporta com medidas de oxigênio no sangue
- Novas Guias do Usuário e de Início Rápido
- Várias correções de bugs e manutenção

* As medições de oxigênio no sangue requerem um Apple Watch Series 6

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6.4.0
May 28, 2020
Bem-vindo ao AutoSleep 6.4!
- Novo lembrete de carregamento. Receba um lembrete do nível da bateria do seu Watch e se você deve carregá-lo antes de ir para a cama.
- Novo alarme Smart (WatchOS 6 ou superior). Comece o seu dia sentindo-se menos atordoado com o novo alarme smart nativo do Apple Watch que pode acordar você para um sono mais leve ou suavemente tirá-lo de um sono mais profundo.
- Novo Infográfico modular amplo e grande complicação modular com status de alarme e rastreamento do sono ao vivo.
- Suporte a aplicativos para Watches antigos com o WatchOS 4.
- Várias correções e arrumação geral.
- Saiba mais sobre o aplicativo em Configurações / Notícias.
6.3.1
Nov 21, 2019
iOS 13, WatchOS 6.
Ruído ambiental (Requer Série 4 ou superior).
6.3.0
Nov 19, 2019
iOS 13, WatchOS 6.
Ruído ambiental (Requer Série 4 ou superior).
6.2.0
May 9, 2019
AutoSleep 6.2
- Classificação do sono.
- Suporte ao AutoWake 3.
- Manutenção.
6.1.0
Feb 19, 2019
AutoSleep 6.1
Melhorias e correções
6.0.1
Dec 19, 2018
A maior atualização do AutoSleep já feita!
Novo design mais simplificado.
Suporte para Atalhos da Siri e para o App Atalhos.
Novas seções de bem-estar e higiene do sono.
Classificação de sono diária com base no VFC (variabilidade de frequência cardíaca).
O Banco de sono indica se você está em crédito ou débito com o seu sono.
E muito mais!

6.0.1: Adicionar suporte para daltônicos

Preço de AutoSleep. Monitore seu sono.

Hoje:
R$ 29,90
O Mais Baixo:
R$ 24,90
O Mais Alto:
R$ 29,90

AutoSleep. Monitore seu sono. FAQ

Clique aqui para saber como baixar AutoSleep. Monitore seu sono. em um país ou região restrita.
Confira a lista a seguir para ver os requisitos mínimos de AutoSleep. Monitore seu sono..
iPhone
Requer o iOS 11.0 ou posterior.
Apple Watch
Requer o watchOS 4.0 ou posterior.
iPod touch
Requer o iOS 11.0 ou posterior.
AutoSleep. Monitore seu sono. suporta Português, Alemão, Chinês simplificado, Chinês tradicional, Coreano, Espanhol, Francês, Holandês, Inglês, Italiano, Japonês, Russo, Sueco, Turco

Alternativa de AutoSleep. Monitore seu sono.

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