Dúzia Diária do Dr. Greger
NutritionFacts.org
Grátis
3.4.17for iPhone, iPod touch
9.7
2K+ Ratings
NutritionFacts.org
Developer
94,8 MB
Size
Jan 25, 2024
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
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Dúzia Diária do Dr. Greger Capturas de tela
About Dúzia Diária do Dr. Greger
Acompanhe os alimentos recomendados pelo Dr. Greger no seu livro best-seller do New York Times, Comer Para Não Morrer, e agora no seu novo livro, Como Não Fazer Dieta.
A função 21 Ajustes, baseada no livro Como Não Fazer Dieta, também disponibiliza um rastreador de peso. O rastreador de peso pode usar o HealthKit para salvar valores de peso inseridos manualmente ou ler o peso das balanças habilitadas no HealthKit.
Nos anos de pesquisa necessários para criar os mais de mil vídeos baseados em evidências do seu site NutritionFacts.org, o Dr. Michael Greger chegou a uma lista dos alimentos que ele considera os mais importantes a serem incluídos diariamente em uma alimentação saudável.
A Dúzia Diária do Dr. Greger detalha os alimentos mais saudáveis e quantas porções de cada um devemos tentar comer todos os dias. Ele explica os motivos no seu livro Comer Para Não Morrer.
Todos os rendimentos dos seus livros, DVDs e palestras são doados para instituições de caridade.
O NutritionFacts.org é um serviço público não comercial, sem fins lucrativos e de base científica, fornecido pelo Dr. Greger, que fornece atualizações diárias gratuitas sobre as últimas novidades em pesquisa de nutrição por meio de pequenos vídeos. Ele tem aproximadamente mil vídeos sobre todos os aspectos de uma alimentação saudável, com novos vídeos e artigos disponibilizados todos os dias.
Assim como este aplicativo, tudo no site é livre de propaganda e gratuito.
A função 21 Ajustes, baseada no livro Como Não Fazer Dieta, também disponibiliza um rastreador de peso. O rastreador de peso pode usar o HealthKit para salvar valores de peso inseridos manualmente ou ler o peso das balanças habilitadas no HealthKit.
Nos anos de pesquisa necessários para criar os mais de mil vídeos baseados em evidências do seu site NutritionFacts.org, o Dr. Michael Greger chegou a uma lista dos alimentos que ele considera os mais importantes a serem incluídos diariamente em uma alimentação saudável.
A Dúzia Diária do Dr. Greger detalha os alimentos mais saudáveis e quantas porções de cada um devemos tentar comer todos os dias. Ele explica os motivos no seu livro Comer Para Não Morrer.
Todos os rendimentos dos seus livros, DVDs e palestras são doados para instituições de caridade.
O NutritionFacts.org é um serviço público não comercial, sem fins lucrativos e de base científica, fornecido pelo Dr. Greger, que fornece atualizações diárias gratuitas sobre as últimas novidades em pesquisa de nutrição por meio de pequenos vídeos. Ele tem aproximadamente mil vídeos sobre todos os aspectos de uma alimentação saudável, com novos vídeos e artigos disponibilizados todos os dias.
Assim como este aplicativo, tudo no site é livre de propaganda e gratuito.
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Novidades da Última Versão 3.4.17
Last updated on Jan 25, 2024
Versões Antigas
- Adiciona suporte para chinês simplificado.
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Version History
3.4.17
Jan 25, 2024
- Adiciona suporte para chinês simplificado.
3.4.15
Dec 14, 2023
- Atualizamos o nome do produto para o chinês tradicional.
3.4.13
Dec 13, 2023
- Adiciona tradução para o chinês tradicional.
3.4.11
Nov 1, 2023
- Tradução alemã atualizada.
3.4.9
Sep 22, 2023
- Exportação de dados aprimorada.
- Atualizadas as traduções de idiomas.
- Atualizadas as traduções de idiomas.
3.4.7
Aug 10, 2023
- Adiciona suporte aos idiomas búlgaro, francês, italiano, romeno e eslovaco.
- Adicionar suporte para exportar dados para um arquivo que pode ser acessado através de uma conexão de cabo de computador.
- Adicionar Perguntas Frequentes.
- Melhorias gerais de qualidade de software.
- Adicionar suporte para exportar dados para um arquivo que pode ser acessado através de uma conexão de cabo de computador.
- Adicionar Perguntas Frequentes.
- Melhorias gerais de qualidade de software.
3.3.3
Nov 30, 2022
- Adicione suporte ao idioma tcheco.
3.3.1
Oct 21, 2022
- Adiciona análises de ativação anônimas para dar suporte à melhoria do produto.
3.2.21
Oct 2, 2022
- Melhorias gerais de qualidade de software.
3.2.11
Apr 22, 2022
Adicionar suporte do idioma Português.
3.2.9
Jul 29, 2021
- Improved general support for language translations
- Improved layout for smaller screens
- Fixed case where days completed did not correctly display
- Updated topic link references to website
- Improved layout for smaller screens
- Fixed case where days completed did not correctly display
- Updated topic link references to website
3.2.5
Feb 10, 2021
- Updated date picker interaction
- Fixed reminder notification
- Fixed issue where date navigation "Today" remains as yesterday's date
- Fixed reminder notification
- Fixed issue where date navigation "Today" remains as yesterday's date
3.2.3
Aug 15, 2020
- Improved Spanish translation. (Application level language selection, via Settings, requires iOS 13 or newer.)
3.2.1
Jul 7, 2020
Additions:
- Adds Spanish language support.
- Adds gold, silver and bronze levels to daily streak achievements.
Improvements:
- Improved integration with HealthKit.
- Improved data display and app stability.
- Adds Spanish language support.
- Adds gold, silver and bronze levels to daily streak achievements.
Improvements:
- Improved integration with HealthKit.
- Improved data display and app stability.
3.1.0
Dec 17, 2019
Improvements:
- Adds settings control to choice between using "Daily Dozen only" or "Daily Dozen + 21 Tweaks".
- Adds settings control to select whether to use Imperial or Metric type units throughout the app.
- Provides tab navigation sections for Daily Dozen, 21 Tweaks, More information sources and Settings.
Changes:
- Per Dr. Greger’s recommendation Vitamin D was removed considering not everyone needs it, just those not getting adequate sun exposure. Visit the NutritionFacts.org website to find more information relating to Vitamin D and optimum nutrition recommendations.
- Adds settings control to choice between using "Daily Dozen only" or "Daily Dozen + 21 Tweaks".
- Adds settings control to select whether to use Imperial or Metric type units throughout the app.
- Provides tab navigation sections for Daily Dozen, 21 Tweaks, More information sources and Settings.
Changes:
- Per Dr. Greger’s recommendation Vitamin D was removed considering not everyone needs it, just those not getting adequate sun exposure. Visit the NutritionFacts.org website to find more information relating to Vitamin D and optimum nutrition recommendations.
3.0.0
Dec 11, 2019
Dr. Greger’s Daily Dozen details the healthiest foods and how many servings of each we should try to check off every day from his book How Not Die—now including the 21 Tweaks from How Not to Diet—weight-loss accelerators to help maximize our natural fat-burning capabilities.
2.0
Mar 9, 2018
- Brand new design
- Daily Dozen tracking now persists over multiple days
- Visualize your progress over time with our new Charts integration
- Enable a daily reminder with a custom time setting in the Daily Reminder Settings
- Backup your data to your files
- Added additional links in the main menu including The Daily Dozen Cookbook
- Updated About information in the main menu
- Daily Dozen tracking now persists over multiple days
- Visualize your progress over time with our new Charts integration
- Enable a daily reminder with a custom time setting in the Daily Reminder Settings
- Backup your data to your files
- Added additional links in the main menu including The Daily Dozen Cookbook
- Updated About information in the main menu
1.0
Dec 21, 2015
Esta atualização foi assinada com o mais recente certificado de assinatura da Apple. Não há novos recursos incluídos.
Dúzia Diária do Dr. Greger FAQ
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