Fitness - Treino e Exercicios

Name: Fitness - Treino e Exercicios
Rating: 9.5 (875 reviews)

Treinos em casa e academia

GrátisOffers In-App Purchases

3.8.9for iPhone, iPad and more

9.5

875 Ratings

RARUS-SOFT, OOO

Developer

412,8 MB

Size

Mar 14, 2024

Update Date

Health & Fitness

About Fitness - Treino e Exercicios

O aplicativo Fitness chegou para guiá-lo através de sua jornada fitness, fazê-lo gostar de se exercitar e ajudar a se tornar a melhor versão de si mesmo. Ficar em forma e ganhar músculos nunca foi tão fácil! Exercite qualquer parte do corpo e mantenha seus objetivos fitness, escolhendo exercícios na vasta biblioteca com descrições e vídeos para evitar lesões.

VARIEDADE DE EXERCÍCIOS
Mantenha-se motivado e não fique entediado com a variedade de programas de exercícios. Alterne com programas de treinamento de força especialmente criados e exercícios HIIT para alcançar seus objetivos fitness mais rapidamente.

• Treinamento de força para exercitar diferentes grupos musculares.
• Treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT).

ORIENTAÇÃO ESPECIALIZADA
Nossa equipe é composta por profissionais esportivos de classe mundial em musculação ou levantamento de peso. Eles projetaram todos os exercícios e programas para todos os níveis, evitando o processo de adivinhação na sua rotina de exercícios físicos e levando você a resultados específicos:

• Exercícios para a construção de bíceps, costas largas, ombros, peito, pernas fortes e muito mais.
• Biblioteca de exercícios para homens para diferentes grupos musculares.

COMPLEMENTE SUA ROTINA
O aplicativo possui um conjunto útil de recursos para tornar sua jornada Fitness fácil e divertida:

• Coaching pessoal: a orientação por voz nos exercícios HIIT permite manter o foco para garantir a execução correta dos exercícios.
• Crie seus próprios exercícios e adicione descrições, notas e imagens.
• Crie um plano de treino pessoal usando a vasta biblioteca de exercícios para diferentes grupos musculares.
• Digite pesos, séries e repetições nos exercícios de força para manter as estatísticas atualizadas.

Fitness is integrated with the Health app so you can track your progress and fill in activity rings with Fitness. (additional permissions required).
________________________________________________________
Termos de uso: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub

Novidades da Última Versão 3.8.9

Last updated on Mar 14, 2024

Versões Antigas

fixed bugs

Version History

3.8.9

Mar 14, 2024

fixed bugs

3.8.8

Dec 12, 2023

We added two more languages: Hungarian and Slovak

3.8.7

Dec 4, 2023

We added new 4 languages: Romanian, Polish, Czech, Ukrainian.

3.8.6

Oct 5, 2023

Bugs fixed.

3.8.5

Sep 28, 2023

Some exercises have been updated. Now training with Fitness is even more enjoyable)

3.8.4

Sep 9, 2023

-Fixed bugs

3.8.3

Sep 3, 2023

-Fixed bugs

3.8.2

Jul 26, 2023

-Fixed bugs

3.8.0

Jul 10, 2023

-Stability and usability of the application are improved.
-Fixed bugs

3.7.1

May 23, 2023

Fixed bugs

3.7.0

May 15, 2023

-Synchronization of measurements with Health App: Fitness will help other applications keep track of your progress.
-Fixed bugs

3.6.0

Apr 25, 2023

A photo diary was added: upload photos of your achievements and share them on social networks.
Measurements were added: track changes and set new goals.

3.5.13

Mar 10, 2023

Bugs fixed

3.5.12

Feb 22, 2023

Bugs fixed

3.5.11

Feb 14, 2023

Bugs fixed

3.5.10

Feb 10, 2023

Bugs fixed

3.5.9

Feb 8, 2023

Bugs fixed

3.5.8

Dec 30, 2022

Bugs fixed

3.5.7

Dec 26, 2022

- Exercise search was added: now to find an exercise, just enter its name
-New history: the history of training has become more convenient and informative
- Bugs fixed

3.5.6

Nov 19, 2022

-Now when you start a workout on your iPhone, you can track your progress and metrics on your Apple Watch
-Fixed bugs

3.5.5

Nov 10, 2022

Fixed bugs

3.5.4

Nov 5, 2022

Fixed bugs

3.5.3

Oct 26, 2022

-A rest timer for gym trainings was added
-Now you can post your workout results to Facebook Stories.
-Bugs were fixed

3.5.2

Oct 21, 2022

-The possibility of sharing your workout results was updated. Now you can post your progress on social networks with Fitness
-Working out in the gym with Fitness has become even more convenient, we have added an automatic timer for the timed approaches.
-Bugs were fixed

3.5.1

Oct 7, 2022

-We have added an app for Apple Watch, so you could right from your watch.
-Fitness now supports progress logging in the Health app, exercise and complete your "activity rings" with Fitness (additional permissions required)
-Improved and speeded up the synchronization of devices with your Apple ID
-Bugs were fixed

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Fitness - Treino e Exercicios FAQ

Como baixar Fitness - Treino e Exercicios se não estiver disponível em seu país?

Clique aqui para saber como baixar Fitness - Treino e Exercicios em um país ou região restrita.

Quais são os requisitos mínimos para executar Fitness - Treino e Exercicios?

Confira a lista a seguir para ver os requisitos mínimos de Fitness - Treino e Exercicios.

iPhone

Requer o iOS 15.0 ou posterior.

iPad

Requer o iPadOS 15.0 ou posterior.

Apple Watch

Requer o watchOS 8.5 ou posterior.

iPod touch

Requer o iOS 15.0 ou posterior.

Quais idiomas Fitness - Treino e Exercicios suporta?

Fitness - Treino e Exercicios suporta Português, Alemão, Checo, Chinês simplificado, Chinês tradicional, Coreano, Dinamarquês, Eslovaco, Espanhol, Finlandês, Francês, Grego, Holandês, Húngaro, Indonésio, Inglês, Italiano, Japonês, Malaio, Norueguês (bokmål), Polonês, Romeno, Russo, Sueco, Tailandês, Turco, Ucraniano, Vietnamita