Fitness: Treinos para mulheres
Treino em casa, perder de peso
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9.5
139 Ratings
RARUS-SOFT, OOO
Developer
409,7 MB
Size
Sep 28, 2023
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
Fitness: Treinos para mulheres Capturas de tela
About Fitness: Treinos para mulheres
O Fitness é um treinador pessoal para ajudá-lo a alcançar seus objetivos a qualquer hora e em qualquer lugar, independentemente do seu nível ou equipamento. Obtenha motivação para os treinos e aproveite a grande variedade de programas de exercícios. Fique em forma, mantenha-se em forma ou escolha exercícios direcionados para diferentes partes do corpo, navegando pela vasta biblioteca com descrições e vídeos para evitar lesões.
EM QUALQUER LUGAR E A QUALQUER MOMENTO
Diferentes programas para manter a coisa divertida: você pode optar por fazer treinos de força na academia, treino para peso corporal em casa ou exercícios de HIIT para queimar essas calorias. Misture tudo para alcançar seu objetivo mais rapidamente.
• Coleção de exercícios para treinar em casa sem equipamento usando o seu peso corporal.
• Exercícios para treinar vários grupos musculares na academia.
• Treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT)
COMPLEMENTE SUA ROTINA
O aplicativo possui um conjunto útil de recursos para tornar sua jornada Fitness fácil e divertida:
• Coaching pessoal: a orientação por voz nos exercícios HIIT permite manter o foco para garantir a execução correta dos exercícios.
• Crie seus próprios exercícios e adicione descrições, notas e imagens.
• Crie um plano de treino pessoal usando a vasta biblioteca de exercícios para diferentes grupos musculares.
• Digite pesos, séries e repetições nos exercícios de força para manter as estatísticas atualizadas.
ORIENTAÇÃO ESPECIALIZADA
Nossa equipe é composta por profissionais esportivos de classe mundial em condicionamento físicos. Mulheres especialistas com mais de 10 anos de experiência em treinos projetaram todos os exercícios e programas para todos os níveis, evitando o processo de adivinhação na sua rotina de exercícios físicos e levando você a resultados específicos:
• Exercícios para ter bunda firme, pernas tonificadas, abdominais e cintura menor, costas bonitas e muito mais.
• Biblioteca de exercícios para mulheres para diferentes grupos musculares.
Fitness is integrated with the Health app so you can track your progress and fill in activity rings with Fitness. (additional permissions required).
________________________________________________________
Termos de uso: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub
EM QUALQUER LUGAR E A QUALQUER MOMENTO
Diferentes programas para manter a coisa divertida: você pode optar por fazer treinos de força na academia, treino para peso corporal em casa ou exercícios de HIIT para queimar essas calorias. Misture tudo para alcançar seu objetivo mais rapidamente.
• Coleção de exercícios para treinar em casa sem equipamento usando o seu peso corporal.
• Exercícios para treinar vários grupos musculares na academia.
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COMPLEMENTE SUA ROTINA
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• Crie seus próprios exercícios e adicione descrições, notas e imagens.
• Crie um plano de treino pessoal usando a vasta biblioteca de exercícios para diferentes grupos musculares.
• Digite pesos, séries e repetições nos exercícios de força para manter as estatísticas atualizadas.
ORIENTAÇÃO ESPECIALIZADA
Nossa equipe é composta por profissionais esportivos de classe mundial em condicionamento físicos. Mulheres especialistas com mais de 10 anos de experiência em treinos projetaram todos os exercícios e programas para todos os níveis, evitando o processo de adivinhação na sua rotina de exercícios físicos e levando você a resultados específicos:
• Exercícios para ter bunda firme, pernas tonificadas, abdominais e cintura menor, costas bonitas e muito mais.
• Biblioteca de exercícios para mulheres para diferentes grupos musculares.
Fitness is integrated with the Health app so you can track your progress and fill in activity rings with Fitness. (additional permissions required).
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Novidades da Última Versão 3.8.4
Last updated on Sep 28, 2023
Versões Antigas
Some exercises have been updated. Now training with Fitness is even more enjoyable)
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Version History
3.8.4
Sep 28, 2023
Some exercises have been updated. Now training with Fitness is even more enjoyable)
3.8.3
Sep 3, 2023
-Fixed bugs
3.8.2
Jul 26, 2023
-Fixed bugs
3.8.1
Jul 25, 2023
-Fixed bugs
3.8.0
Jul 10, 2023
-Stability and usability of the application are improved.
-Fixed bugs
-Fixed bugs
3.7.1
May 26, 2023
Fixed bugs
3.7.0
May 13, 2023
-Synchronization of measurements with Health App: Fitness will help other applications keep track of your progress.
-Fixed bugs
-Fixed bugs
3.6.0
Apr 21, 2023
A photo diary was added: upload photos of your achievements and share them on social networks.
Measurements were added: track changes and set new goals.
Measurements were added: track changes and set new goals.
3.5.13
Mar 10, 2023
Bugs fixed
3.5.11
Feb 14, 2023
Bugs fixed
3.5.10
Feb 10, 2023
Bugs fixed
3.5.9
Feb 8, 2023
Bugs fixed
3.5.8
Dec 30, 2022
Bugs fixed
3.5.7
Dec 26, 2022
-Now when you start a workout on your iPhone, you can track your progress and metrics on your Apple Watch
-Exercise search was added: now to find an exercise, just enter its name
-New history: the history of training has become more convenient and informative
-Bugs fixed
-Exercise search was added: now to find an exercise, just enter its name
-New history: the history of training has become more convenient and informative
-Bugs fixed
3.5.5
Nov 10, 2022
Fixed bugs
3.5.4
Nov 4, 2022
Fixed bugs
3.5.3
Oct 26, 2022
-A rest timer for gym trainings was added
-Now you can post your workout results to Facebook Stories.
-Bugs were fixed
-Now you can post your workout results to Facebook Stories.
-Bugs were fixed
3.5.2
Oct 21, 2022
-The possibility of sharing your workout results was updated. Now you can post your progress on social networks with Fitness
-Working out in the gym with Fitness has become even more convenient, we have added an automatic timer for the timed approaches.
-Bugs were fixed
-Working out in the gym with Fitness has become even more convenient, we have added an automatic timer for the timed approaches.
-Bugs were fixed
3.5.1
Oct 11, 2022
-We have added an app for Apple Watch, so you could right from your watch.
-Fitness now supports progress logging in the Health app, exercise and complete your "activity rings" with Fitness (additional permissions required)
-Improved and speeded up the synchronization of devices with your Apple ID
-Bugs were fixed
-Fitness now supports progress logging in the Health app, exercise and complete your "activity rings" with Fitness (additional permissions required)
-Improved and speeded up the synchronization of devices with your Apple ID
-Bugs were fixed
3.4.2
Aug 5, 2022
Fixed bugs
3.4.1
Jul 30, 2022
Fixed bugs
3.4.0
Jul 23, 2022
-App performance is improved, now Fitness works faster.
-A number of interface inaccuracies was fixed.
-A workout timer was added. Now you can always check how long the workout takes.
-Now Fitness saves data to iCloud. Continue exercising from any device with your Apple ID. Fast data recovery after re-installing the application.
-The performance of interval training was improved. Now you can hear both your music and our workout assistant well, and the interface has also been improved.
-A number of interface inaccuracies was fixed.
-A workout timer was added. Now you can always check how long the workout takes.
-Now Fitness saves data to iCloud. Continue exercising from any device with your Apple ID. Fast data recovery after re-installing the application.
-The performance of interval training was improved. Now you can hear both your music and our workout assistant well, and the interface has also been improved.
3.3.5
Jul 2, 2022
2 new features are now available during the workout:
- you can see the workout plan and check where you are now
-you can edit the workout on the go
Bugs fixed
- you can see the workout plan and check where you are now
-you can edit the workout on the go
Bugs fixed
3.3.4
Jun 29, 2022
Fixed bugs
3.3.3
Jun 24, 2022
Fixed bugs
Fitness: Treinos para mulheres FAQ
Clique aqui para saber como baixar Fitness: Treinos para mulheres em um país ou região restrita.
Confira a lista a seguir para ver os requisitos mínimos de Fitness: Treinos para mulheres.
iPhone
Requer o iOS 15.0 ou posterior.
iPad
Requer o iPadOS 15.0 ou posterior.
Apple Watch
Requer o watchOS 8.5 ou posterior.
iPod touch
Requer o iOS 15.0 ou posterior.
Fitness: Treinos para mulheres suporta Português, Alemão, Chinês simplificado, Chinês tradicional, Coreano, Dinamarquês, Espanhol, Finlandês, Francês, Grego, Holandês, Indonésio, Inglês, Italiano, Japonês, Malaio, Norueguês (bokmål), Russo, Sueco, Tailandês, Turco, Vietnamita
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Full Access - Yearly
$69.99
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