Treinos de Abdômen Rápidos

Name: Treinos de Abdômen Rápidos
Rating: 9.5 (406 reviews)

Exercícios diários para o core

GrátisOffers In-App Purchases

8.0.2for iPhone, iPad and more

9.5

406 Ratings

Olson Applications Limited

Developer

43,5 MB

Size

Oct 9, 2020

Update Date

Health & Fitness

About Treinos de Abdômen Rápidos

Treino de Abdômen em 5 Minutos - rápidos exercícios diários para uma barriga lisa, um core forte e abdômen de tanquinho

Recursos:

Treinos rápidos: sessões rápidas para o abdômen e core que levam apenas 5 minutos.

Permaneça motivado: Todos os exercícios em todos os treinos possuem um objetivo a ser alcançado, dependendo do seu progresso anterior.

Continue no caminho: Todas as sessões de treino possuem tempos cronometrados para descanso e períodos de exercícios, para garantir que as sessões sejam rápidas e não tenham mais do que 5 minutos - até mesmo as pessoas mais ocupadas irão conseguir achar 5 minutos para definir o abdômen!

Direcionado: Todos os treinos têm como alvo os músculos do abdômen, assim fortalecendo o core.

Simples: Todos os exercícios possuem instruções detalhadas e claras animações em 3D, tornando cada sessão ideal para iniciantes.

Tenha um abdômen definido com essas rotinas de exercícios rápidas e fáceis, para uma barriga lisa e core tonificado.
Baixe agora!

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Novidades da Última Versão 8.0.2

Last updated on Oct 9, 2020

Versões Antigas

 Nova opção de pagamento de compra permanente

Version History

8.0.2

Oct 9, 2020

 Nova opção de pagamento de compra permanente

8.0.0

Jun 25, 2020

Interface e página de upgrade reprojetados

7.7.5

Sep 2, 2018

Pequenas melhorias na localização

7.6.5

May 18, 2018

Melhorias quanto aos bugs e aperfeiçoamentos
Novas informações sobre nosso próximo aplicativo

7.6.4

Nov 16, 2017

Pequenas correções de bugs - Música e resultados

7.6.3

Oct 18, 2017

Pequenas correções de bugs

7.6.2

Sep 24, 2017

Pequenas correções de bugs

7.6.0

Sep 4, 2017

Escolha das imagens do instrutor de exercícios agora disponível
Página de informações atualizada
Todos os detalhes dos exercícios estão disponíveis para visualização na página de informações
Página de resultados modificada - usuários premium agora podem ver os mínimos, máximos, totais e a porcentagem de progresso para cada exercício individualmente
Se você gosta do aplicativo, por favor nos ajude escrevendo uma avaliação na App Store

7.3.0

Jul 5, 2017

Foi adicionada a função de seletor de sessão – defina uma sessão diferente e veja quais exercícios estão inclusos.

Mais atualizações chegando em breve

7.2.0

May 21, 2017

Pequenas correções de bugs

7.1.1

Mar 31, 2017

Adicionado suporte aos idiomas Chinês Coreano e Português

7.0.1

Jan 17, 2017

Information about our latest app added to the other apps page:

5 Minute Escapes

A combination of guided relaxation, soothing music and calming sounds. Escape your daily stresses for a moment of peace and tranquility.

7.0.0

Dec 14, 2016

Changes to support bigger screen sizes

Ipad support: The app is now universal and can be used on both iPhone and iPad

6.3.2

May 10, 2016

Minor translation changes : Italian and Spanish

6.3.1

Apr 16, 2016

Fixed bug in upgrade mechanism

6.3.0

Mar 31, 2016

Changes to simplify the in app upgrades

6.2.2

Mar 18, 2016

Fixed bug causing improve button to keep reappearing.

Fixed missing next exercise arrow on the exercise page

6.2.0

Feb 11, 2016

Minor translation changes

Accessibility improvements

Information about our latest app: Easy Rise Alarm Clock: Guided meditation, gentle music and serene sounds to wake you up feeling refreshed alert and inspired.

We plan more improvements and updates in the coming year. Please tell us what you would like to see by leaving a review.

6.1.0

Sep 5, 2015

Minor Changes

We are thinking of adding extra features, possibly including:

Calorie information
Voice Instruction
Streaming Music services e.g. Spotify
Voice activation

You can help guide our future development of the app: Tell us what you like about the app and what new features sou would like to see by writing a review.

6.0.2

Mar 23, 2015

Fixed bug causing adverts in upgraded versions.

Fixed bug causing display problems in landscape orientation

6.0.1

Feb 20, 2015

Minor improvements

If you like this app please help us by rating it 5 stars on itunes.

6.0.0

Jan 2, 2015

New page at end of sessions that shows all completed exercises.

Minor performance improvements

If you like the app and want us to continue supporting it please help us by writing a review!

5.0.3

Aug 25, 2014

Fixed bug causing the app to freeze during the timer countdown that was affecting some users with iPhone 4 and iPhone 4S

5.0.2

Aug 19, 2014

iOS7 improvements
Fixed broken links

Our latest app 5 Minute Meditations is now available

An easy to follow 28 day course to designed to reduce stress, anxiety and negative thinking and leave you calmer and more content in all aspects of your life.

If you like this app please take the time to rate the app or leave a short review on the app store. It only takes a minute and helps us to identify what to work on in future updates. Many thanks.

5.0.1

Jan 10, 2014

Minor changes to the other apps page. New app now available: 5 Minute Fantasy

Look out for more new apps in 2014. Join our mailing list for more details!

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