生酮减肥-断糖快速减肥法

如果你尝试了很多减肥方法都不奏效，或者遇到了平台期，不放尝试一下「生酮」这种流行全球的减肥方法。

生酮的特点：

不需要你每天浑汗如雨地运动，也不需要节食饿肚子，而是从改变日常饮食结构入手帮助你减肥。你只需要输入简单的身体数据，就可以开始跟数十万用户一起生酮。

我们提供如下内容帮助你生酮：

- 营养师定制食谱，小白也能轻松上手
- 30万+条食物的庞大食物库，轻松查询热量、脂肪、蛋白质和碳水化合物
- 100+美味生酮菜谱，减肥也不能亏待自己
- 根据你的身体数据生成个性化的生酮方案
- 专业饮食运动记录工具，记录每日摄入和消耗，并给出指导建议
- 记录体重和酮体变化，看见自己每天的变化
- 优秀的社区功能，跟小伙伴一起打卡、交流经验，减肥路上不孤单
- 从基础到进阶的生酮知识科普，有问题随时问，营养师在线解答你的生酮问题

从即刻开始，保持健康，开始你的第一个生酮计划。

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