Sixpack in 30 Tagen: Challenge
Sixpack Workout für Zuhause
GratisOffers In-App Purchases
22.0.1for iPhone, iPad and more
9.9
3 Ratings
Stefan Roobol
Developer
37 MB
Size
Nov 15, 2022
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
Sixpack in 30 Tagen: Challenge Screenshots
About Sixpack in 30 Tagen: Challenge
Ein Sixpack Trainingsplan ist für viele Krafttraining-Enthusiasten das Nonplusultra des Fitnesstrainings. Jeder, der trainiert, will zumindest einmal im Leben einen Waschbrettbauch haben. Eine stark ausgeprägte Bauchmuskulatur sieht gut aus und ist das ultimative Zeichen von physischer Stärke.
Doch nicht nur aus ästhetischen Gründen ist es gut einen Sixpack zu haben, kräftige Bauchmuskeln spielen auch für die Gesundheit eine wichtige Rolle.
Egal ob Mann oder Frau, mit genug Hingabe und harter Arbeit kann jeder das Ziel erreichen und einen klar-definierten, schönen Sixpack haben. Wir zeigen Dir ein Sixpack-Trainingsplan, mit dem Du in relativ kurzer Zeit (30 Tagen) die besten Resultate erreichen wirst.
Um einen definierten Waschbrettbauch aufzubauen, muss man vorerst einen Muskelaufbau Trainingsplan absolvieren.
Noch es ist nicht zu spät. Was tun Sie für Ihre Strandfigur? Wir haben ein Trainingsplän, damit Sie wieder in Ihre Badeshorts passen: in 4 Wochen.
Für Ihren nächsten Urlaub genügt der kleine Koffer, T-Shirts können alle zu Hause bleiben. Mit unseren Übungen und Tipps bekommen Sie in ein paar Wochen ordentliche Muskelpakete für eine gute Figur an der Strandpromenade.
Funktioniert ein Last-Minute-Programm für die Strandfigur?
Jedes Training des Sixpack Trainingsplans wird so gestaltet, dass Du dabei möglichst intensiv trainierst. In unserem Sixpack Trainingsplan geht es vor allem darum, dass Du möglichst viel Körperfett verbrennst ohne dabei Muskelmasse zu verlieren. Am Ende Deiner Workouts wirst Du immer eine halbe Stunde Cardiotraining anhängen, um damit zusätzliches Fett zu verbrennen.
Doch nicht nur aus ästhetischen Gründen ist es gut einen Sixpack zu haben, kräftige Bauchmuskeln spielen auch für die Gesundheit eine wichtige Rolle.
Egal ob Mann oder Frau, mit genug Hingabe und harter Arbeit kann jeder das Ziel erreichen und einen klar-definierten, schönen Sixpack haben. Wir zeigen Dir ein Sixpack-Trainingsplan, mit dem Du in relativ kurzer Zeit (30 Tagen) die besten Resultate erreichen wirst.
Um einen definierten Waschbrettbauch aufzubauen, muss man vorerst einen Muskelaufbau Trainingsplan absolvieren.
Noch es ist nicht zu spät. Was tun Sie für Ihre Strandfigur? Wir haben ein Trainingsplän, damit Sie wieder in Ihre Badeshorts passen: in 4 Wochen.
Für Ihren nächsten Urlaub genügt der kleine Koffer, T-Shirts können alle zu Hause bleiben. Mit unseren Übungen und Tipps bekommen Sie in ein paar Wochen ordentliche Muskelpakete für eine gute Figur an der Strandpromenade.
Funktioniert ein Last-Minute-Programm für die Strandfigur?
Jedes Training des Sixpack Trainingsplans wird so gestaltet, dass Du dabei möglichst intensiv trainierst. In unserem Sixpack Trainingsplan geht es vor allem darum, dass Du möglichst viel Körperfett verbrennst ohne dabei Muskelmasse zu verlieren. Am Ende Deiner Workouts wirst Du immer eine halbe Stunde Cardiotraining anhängen, um damit zusätzliches Fett zu verbrennen.
Show More
Was ist neu in der neuesten Version 22.0.1
Last updated on Nov 15, 2022
Alte Versionen
New workouts, fresh exercises and the greatest 30-day challenges.
Show More
Version History
22.0.1
Nov 15, 2022
New workouts, fresh exercises and the greatest 30-day challenges.
3.0.1
Nov 4, 2020
Added 2 new challenges.
2.1
Oct 6, 2019
New design
2.0
Dec 16, 2018
bug fixes and performance improvements
1.2
Jun 10, 2018
Neues Design
1.1
May 24, 2018
Bald ist Sommer – Schnell noch ein Sixpack antrainieren…
1.0
May 16, 2018
Sixpack in 30 Tagen: Challenge FAQ
Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie Sie Sixpack in 30 Tagen: Challenge in eingeschränkten Ländern oder Regionen herunterladen können.
Überprüfen Sie die folgende Liste, um die Mindestanforderungen von Sixpack in 30 Tagen: Challenge zu sehen.
iPhone
Erfordert iOS 13.0 oder neuer.
iPad
Erfordert iPadOS 13.0 oder neuer.
iPod touch
Erfordert iOS 13.0 oder neuer.
Sixpack in 30 Tagen: Challenge unterstützt Englisch
Sixpack in 30 Tagen: Challenge beinhaltet In-App-Käufe. Bitte überprüfen Sie den folgenden Preisplan:
For Beginners
$1.99
60-Day Challenge
$2.99
Abs & Squats
$1.99
Full Bundle
$5.99
Create Challenges
$2.99
30 Day Six Pack Challenge
$1.99
Remove Ads
$0.99
Cardio HIIT - Lose Belly Fat
$1.99
Create Workouts
$0.99
Plank Variations
$1.99