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About Heimworkout. Fitness Übungen

Kein Fitnessstudio? Kein Problem! Nur 8 Minuten, freier Speicherplatz führen Sie zu Ihrem Fitnessziel - ganz ohne Ausrüstung! Fordern Sie sich selbst heraus und versuchen Sie diese kurzen, schweißtreibenden Programme mit hoher Intensität, um Ihren ganzen Körper zu trainieren, schlanke Beine, straffe Gesäßmuskeln, einen starken Core und definierte Bauchmuskeln zu bekommen.

JEDERZEIT und ÜBERALL
Machen Sie sich keine Sorgen über fehlende Ausrüstung oder zu wenig Zeit. Sie können trainieren, wo immer Sie wollen. Es gibt drei Schwierigkeitsgrade und verschiedene Routinen, um Ihre Ziele zu erreichen.
- Einsteiger, Mittel und Fortgeschrittene;
- Ganzkörper-, Unterkörper- und Oberkörpertraining.

UNTERSTÜTZUNG IHRER ROUTINE
- Persönliches Coaching: Die Sprachführung bringt Sie in Schwung und ermöglicht es Ihnen, konzentriert zu bleiben, damit Sie auch alle Übungen korrekt ausführen.
- Erstellen Sie Ihre eigenen Übungen und Ihren persönlichen Trainingsplan mit einer großen Bibliothek an ausrüstungsfreien Übungen.
- Lassen Sie sich Statistiken, Übungsverlauf und Trainingskalender anzeigen.
- Verwenden Sie ein Fototagebuch, um sich selbst zu motivieren und Ihre Fortschritte zu verfolgen.
- Eine benutzerfreundliche Oberfläche und ein stilvolles App-Design sorgen für eine liebenswürdige und angenehme Benutzererfahrung
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Erleben Sie die Power des vollen Zugriffs mit einem automatisch erneuerbaren Jahresabonnement für 19,99 €.
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Nutzungsbedingungen: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub