Fitness für frauen: Training
Abnehmen übungen für zuhause
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9.5
140 Ratings
RARUS-SOFT, OOO
Developer
409,7 MB
Size
Sep 28, 2023
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
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Fitness für frauen: Training Screenshots
About Fitness für frauen: Training
Fitness ist ein persönlicher Coach, der Ihnen hilft, Ihre Ziele jederzeit und überall zu erreichen, unabhängig von Ihrem Niveau oder Ihrer Ausrüstung. Holen Sie sich Fitness-Motivation und genießen Sie die Vielfalt der Trainingsprogramme. Machen Sie sich fit, bleiben Sie in Form oder wählen Sie gezielte Übungen für verschiedene Körperteile, indem Sie in der umfangreichen Bibliothek mit Beschreibungen und Videos stöbern, die Verletzungen vermeiden helfen.
ÜBERALL UND ZU JEDER ZEIT
Verschiedene Programme sorgen für Spaß: Sie können zwischen Krafttraining im Fitnessstudio, Körpergewichtstraining zu Hause oder HIIT-Training wählen und einfach Kalorien verbrennen. Wechselns Sie Ihre Workouts ab, um Ihr Ziel schneller zu erreichen.
• Trainingssammlung zum Trainieren zu Hause ohne Ausrüstung nur mithilfe Ihres Körpergewichts.
• Workouts zum Trainieren verschiedener Muskelgruppen im Fitnessstudio.
• Hochintensives Intervalltraining (HIIT)
ERGÄNZEN SIE IHRE ROUTINE
Die App verfügt über nützliche Funktionen, die Ihre Fitnessreise einfach und unterhaltsam machen:
• Persönliches Coaching: Mit der Sprachführung in HIIT-Workouts können Sie konzentriert bleiben und die Übungen korrekt ausführen.
• Erstellen Sie Ihre eigenen Übungen und fügen Sie Beschreibungen, Notizen und Bilder hinzu.
• Erstellen Sie einen persönlichen Trainingsplan mit der großen Übungsbibliothek für verschiedene Muskelgruppen.
• Geben Sie Gewichte, Sätze und Wiederholungen in Krafttrainings ein, um die Statistiken auf dem neuesten Stand zu halten.
ANLEITUNG DURCH EXPERTEN
Unser Team besteht aus erstklassigen Sportprofis im Bereich Fitness. Die Expertinnen mit einer Trainingserfahrung von über 10 Jahren haben alle Übungen und Programme für alle Niveaus entwickelt, bei denen keine Fragen mehr offen bleiben und die Sie zu spezifischen Ergebnissen führen:
• Workouts für einen festen Hintern, straffe Beine, Bauchmuskeln und eine schmalere Taille, einen schönen Rücken und vieles mehr.
• Übungsbibliothek für Frauen für verschiedene Muskelgruppen.
Fitness is integrated with the Health app so you can track your progress and fill in activity rings with Fitness. (additional permissions required).
________________________________________________________
Nutzungsbedingungen: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub
ÜBERALL UND ZU JEDER ZEIT
Verschiedene Programme sorgen für Spaß: Sie können zwischen Krafttraining im Fitnessstudio, Körpergewichtstraining zu Hause oder HIIT-Training wählen und einfach Kalorien verbrennen. Wechselns Sie Ihre Workouts ab, um Ihr Ziel schneller zu erreichen.
• Trainingssammlung zum Trainieren zu Hause ohne Ausrüstung nur mithilfe Ihres Körpergewichts.
• Workouts zum Trainieren verschiedener Muskelgruppen im Fitnessstudio.
• Hochintensives Intervalltraining (HIIT)
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• Persönliches Coaching: Mit der Sprachführung in HIIT-Workouts können Sie konzentriert bleiben und die Übungen korrekt ausführen.
• Erstellen Sie Ihre eigenen Übungen und fügen Sie Beschreibungen, Notizen und Bilder hinzu.
• Erstellen Sie einen persönlichen Trainingsplan mit der großen Übungsbibliothek für verschiedene Muskelgruppen.
• Geben Sie Gewichte, Sätze und Wiederholungen in Krafttrainings ein, um die Statistiken auf dem neuesten Stand zu halten.
ANLEITUNG DURCH EXPERTEN
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• Workouts für einen festen Hintern, straffe Beine, Bauchmuskeln und eine schmalere Taille, einen schönen Rücken und vieles mehr.
• Übungsbibliothek für Frauen für verschiedene Muskelgruppen.
Fitness is integrated with the Health app so you can track your progress and fill in activity rings with Fitness. (additional permissions required).
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Was ist neu in der neuesten Version 3.8.4
Last updated on Sep 28, 2023
Alte Versionen
Some exercises have been updated. Now training with Fitness is even more enjoyable)
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Version History
3.8.4
Sep 28, 2023
Some exercises have been updated. Now training with Fitness is even more enjoyable)
3.8.3
Sep 3, 2023
-Fixed bugs
3.8.2
Jul 26, 2023
-Fixed bugs
3.8.1
Jul 25, 2023
-Fixed bugs
3.8.0
Jul 10, 2023
-Stability and usability of the application are improved.
-Fixed bugs
-Fixed bugs
3.7.1
May 26, 2023
Fixed bugs
3.7.0
May 13, 2023
-Synchronization of measurements with Health App: Fitness will help other applications keep track of your progress.
-Fixed bugs
-Fixed bugs
3.6.0
Apr 21, 2023
A photo diary was added: upload photos of your achievements and share them on social networks.
Measurements were added: track changes and set new goals.
Measurements were added: track changes and set new goals.
3.5.13
Mar 10, 2023
Bugs fixed
3.5.11
Feb 14, 2023
Bugs fixed
3.5.10
Feb 10, 2023
Bugs fixed
3.5.9
Feb 8, 2023
Bugs fixed
3.5.8
Dec 30, 2022
Bugs fixed
3.5.7
Dec 26, 2022
-Now when you start a workout on your iPhone, you can track your progress and metrics on your Apple Watch
-Exercise search was added: now to find an exercise, just enter its name
-New history: the history of training has become more convenient and informative
-Bugs fixed
-Exercise search was added: now to find an exercise, just enter its name
-New history: the history of training has become more convenient and informative
-Bugs fixed
3.5.5
Nov 10, 2022
Fixed bugs
3.5.4
Nov 4, 2022
Fixed bugs
3.5.3
Oct 26, 2022
-A rest timer for gym trainings was added
-Now you can post your workout results to Facebook Stories.
-Bugs were fixed
-Now you can post your workout results to Facebook Stories.
-Bugs were fixed
3.5.2
Oct 21, 2022
-The possibility of sharing your workout results was updated. Now you can post your progress on social networks with Fitness
-Working out in the gym with Fitness has become even more convenient, we have added an automatic timer for the timed approaches.
-Bugs were fixed
-Working out in the gym with Fitness has become even more convenient, we have added an automatic timer for the timed approaches.
-Bugs were fixed
3.5.1
Oct 11, 2022
-We have added an app for Apple Watch, so you could right from your watch.
-Fitness now supports progress logging in the Health app, exercise and complete your "activity rings" with Fitness (additional permissions required)
-Improved and speeded up the synchronization of devices with your Apple ID
-Bugs were fixed
-Fitness now supports progress logging in the Health app, exercise and complete your "activity rings" with Fitness (additional permissions required)
-Improved and speeded up the synchronization of devices with your Apple ID
-Bugs were fixed
3.4.2
Aug 5, 2022
Fixed bugs
3.4.1
Jul 30, 2022
Fixed bugs
3.4.0
Jul 23, 2022
-App performance is improved, now Fitness works faster.
-A number of interface inaccuracies was fixed.
-A workout timer was added. Now you can always check how long the workout takes.
-Now Fitness saves data to iCloud. Continue exercising from any device with your Apple ID. Fast data recovery after re-installing the application.
-The performance of interval training was improved. Now you can hear both your music and our workout assistant well, and the interface has also been improved.
-A number of interface inaccuracies was fixed.
-A workout timer was added. Now you can always check how long the workout takes.
-Now Fitness saves data to iCloud. Continue exercising from any device with your Apple ID. Fast data recovery after re-installing the application.
-The performance of interval training was improved. Now you can hear both your music and our workout assistant well, and the interface has also been improved.
3.3.5
Jul 2, 2022
2 new features are now available during the workout:
- you can see the workout plan and check where you are now
-you can edit the workout on the go
Bugs fixed
- you can see the workout plan and check where you are now
-you can edit the workout on the go
Bugs fixed
3.3.4
Jun 29, 2022
Fixed bugs
3.3.3
Jun 24, 2022
Fixed bugs
Fitness für frauen: Training FAQ
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Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
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Full Access - Yearly
83,99 €
