Trenara Running - Lauf app

Trenara Running - Lauf app


Persönliche adaptive Laufpläne


GratisOffers In-App Purchases

2.0.8for iPhone, iPod touch
9.5
4 Ratings
Fitter BVBA
Developer
114 MB
Size
Feb 24, 2024
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
4+
Apps in this category do not contain restricted content.
9+
Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.
12+
Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.
17+
You must be at least 17 years old to access this App.
Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.
Trenara Running - Lauf app Screenshots
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About Trenara Running - Lauf app

Wenn Sie genauso gerne laufen wie wir, werden Sie Trenara auf jeden Fall lieben. Egal ob Sie für Ihren ersten 5km oder 20. Marathon trainieren: Wir analysieren jede Kilometer die Sie laufen, damit Sie Ihr Ziel mit Stil erreichen können. Unser Credo: run smarter, aim higher.

WAS WIR ANBIETEN
- Basierend auf Ihren persönlichen Daten und historischen Läufen (importiert über Strava oder Garmin Connect): ein kostenloser, maßgeschneiderter Trainingsplan für Ihr Ziel.
- Schriftliches Feedback basierend auf Ihren Workouts.
- Rennvorhersage auf dem neuesten Stand der Technik.
- Synchronisiert mit Strava und Garmin Connect.
- Neukalibrierung basierend auf Ihrem Fortschritt
- Teilen Sie Ihren Lauf und Ihr Feedback in den sozialen Medien.

FÜR ANFÄNGER UND ERWEITERTE LÄUFER
Vom neue läufer zum erfahrenen Marathonläufer: Unsere Lauf-App passt Dutzende von Laufplänen und Hunderten von Workouts an Ihre Bedürfnisse an. Wir wechseln die Intervalle mit Ausdauerläufen und Tempo-Training ab. Unser einziges Ziel ist es, Sie zu einem besseren Läufer zu machen. Jeder Lauf in einem Trainingsplan unserer Lauf-App ist dank der Vielfalt der Workouts eine Entdeckung.
Egal, ob Sie mit dem Laufen beginnen oder mit dem Ziel, das 'ultimative Ziel' zu erreichen, wir bringen Sie dahin, wo Sie sein möchten! Egal, ob Sie Ihre ersten Schritte in die Welt des Laufens unternehmen oder sich im Vollmarathontraining befinden: Wir haben alles für Sie.


JOIN PEAK
- Wählen und wechseln Sie Ihre Trainingstage.
- Ändern Sie Ihr Ziel bis zu 3 Mal im Monat.
- Trete einer Truppe bei, damit ihr gemeinsam auf ein Ziel hinarbeiten könnt.

JOIN PEAK PRO - 30 Tage kostenlose Testversion
- Krafttraining, erstellt von Maarten Thysen, Krafttrainer und Physiotherapeut der Olympiasieger.
- Wählen und wechseln Sie Ihre Trainingstage und ändern Sie Ihr Ziel unbegrenzt oft.
- Holen Sie das Maximum aus Ihren Bemühungen heraus, indem Sie ein Upgrade auf Peak Pro durchführen - verfügbar als In-App-Abonnement.
- Zwischenziele setzen.
- Grenzenlose Berechnungen: Wir analysieren jeden Schritt, den Sie (nicht) unternehmen, und passen Ihren Trainingsplan entsprechend an - falls erforderlich. Alle Augen auf den Preis gerichtet, wir lassen Sie sogar Ihre Trainingsbedingungen wie Höhenmesser und Oberfläche einstellen.
- Trainingsplan nach Garmin exportieren: Starten Sie Ihr Training direkt von Ihrem Garmin-Gerät aus!
- Fügen Sie eine 'Rate of Perceived Extertion' (RPE) zu Ihren abgeschlossenen Workouts hinzu, und wir passen Ihre Trainingsbelastung bei Bedarf an.
- Werden Sie Kapitän einer Truppe und laden Sie andere ein, damit Sie als Gruppe für ein Ziel trainieren können.

DU BIST NICHT ALLEINE
Unsere Community auf Facebook („The Trenara Community“) und Instagram ist sehr aktiv. Tauschen Sie Erfahrungen aus, motivieren Sie sich gegenseitig, interagieren Sie mit uns oder finden Sie die Antwort auf alle Ihre Lauffragen.

ÜBER PEAK (Pro)
Die Zahlung wird Ihrem iTunes-Konto bei Bestätigung des Kaufs belastet. Ihr Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums gekündigt wird. Die Verlängerung Ihres iTunes-Kontos wird innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums belastet. Abonnements können vom Benutzer in den App-Einstellungen und über den iTunes Store verwaltet werden. Jeder nicht genutzte Teil eines kostenlosen Testzeitraums verfällt, wenn der Benutzer ein Abonnement für diese Veröffentlichung erwirbt.

Terms & conditions:
https://www.trenara.com/tac.html
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Was ist neu in der neuesten Version 2.0.8

Last updated on Feb 24, 2024
Alte Versionen
Bug fixes
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Version History
2.0.8
Feb 24, 2024
Bug fixes
2.0.7
Feb 16, 2024
Wir haben einige Übersetzungen angepasst.

2.0.6
Feb 8, 2024
Hier ist Trenara Troops, unser erstes soziales Feature! Mit Troops kannst du eine Truppe (Peak Pro) erstellen oder einer Truppe beitreten (Peak), um gemeinsam als Gruppe für ein gemeinsames Ziel zu trainieren.
2.0.5
Dec 8, 2023
- Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen
2.0.4
Sep 26, 2023
Ihr nächstes Training wird nun korrekt auf dem Dashboard angezeigt.
2.0.3
Sep 19, 2023
- Fehlerbehebungen und Performanceverbesserungen
2.0.2
Aug 29, 2023
- Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen
2.0.1
Aug 5, 2023
- Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen
1.9.1
Jul 24, 2023
Werde Stärker, Laufe Besser: Wir freuen uns, die Einführung von personalisiertem Krafttraining in unserer App bekannt zu geben! Führe unsere Bewertung durch und erhalte einen vollständig personalisierten Krafttrainingsplan, der in Zusammenarbeit mit dem angesehenen Krafttrainer Maarten Thysen (Team Belgium) erstellt wurde. Verbessere deine Laufleistung mit gezielten Übungen, die deinen Laufplan ergänzen, und spüre den Unterschied in deiner Performance.
1.9.0
Jul 19, 2023
Einführung des Personalisierten Krafttrainings: Bringe dein Training auf die nächste Stufe mit unserer brandneuen Funktion für Krafttraining! Bewerte dein aktuelles Kraftniveau mit unserer geführten Bewertung und erhalte einen vollständig maßgeschneiderten Trainingsplan für Krafttraining, der in Zusammenarbeit mit dem renommierten Krafttrainer Maarten Thysen (Physiotherapeut für 'Team Belgium') entwickelt wurde.

Die Kraft- und Laufpläne sind während deiner Reise hin zu einem besseren Läufer optimal ausgewogen.
Entfalte dein volles Potenzial und verbessere deine Laufleistung wie nie zuvor.
1.8.8
Jun 11, 2023
Wenn du ein Peak Pro-Abonnent bist, siehst du zusätzliche Statistiken: Vergleiche die Tempostrategie deines ausgeführten Laufs mit deinem geplanten Lauf! Wir haben auch einen Wiederholungszähler zu unserem Garmin Export hinzugefügt und bereiten die App auf ihr bisher größtes Update vor - bleib dran!
1.8.7
May 3, 2023
Zwei große Updates in dieser Version!
- Integration mit Polar: Ab sofort verknüpfen wir uns direkt mit Polar Flow und synchronisieren Ihre Trainingsdaten mit unserer App
- Unser FAQ-Bereich ist in der App verfügbar! Suchen Sie eine Antwort auf Ihre Frage? Sie finden sie jetzt im App-Menü.

Darüber hinaus wurden einige Fehler behoben und wir haben unsere Berechnungen optimiert: Die App war noch nie so schnell! Fast so schnell wie du.
1.8.6
Dec 8, 2022
Sie können Ihr Konto ab sofort in der App löschen.
1.8.5
Sep 5, 2022
A new release to resolve some bugs. Read: we've, amongst others, fixed the issue with the dashboard stats.
1.8.4
Sep 3, 2022
Wir haben diesen Herbst ein paar nette Updates für euch auf Lager und beginnen mit den folgenden Verbesserungen:
- Wir haben die App für ein externes Spin-off vorbereitet, nämlich eine Trainerplattform
- ab sofort können Sie in der App über eine Chatfunktion Support anfordern (Testzeitraum)
- Die Pace-Grafiken wurden angepasst

Es gibt auch einige Fehlerbehebungen in dieser Version und wir haben einige Seiten verbessert. Viel Spaß beim Trainieren!
1.8.3
Feb 4, 2022
'Ain't no mountain high enough' Tammi & Marvin once sang. But our elevation stat was a bit too enthusiastic. So our devs wrote a fix!
1.8.2
Jan 14, 2022
Während Sie mit Trenara trainieren, arbeiten wir hart daran, die App noch weiter zu verbessern. In dieser Version haben wir einige Verbesserungen an den neuen Dashboard-Funktionen implementiert und einige Übersetzungen aktualisiert.
1.8.1
Jan 11, 2022
Wir lieben unsere neuen Statistiken und Sie werden es auch! Von nun an können alle Mitglieder Runden-, Pace- und Herzfrequenzdiagramme pro Training sehen.
Abonnenten werden in ihrem Dashboard noch mehr Statistiken freischalten: wöchentlich geplante vs. ausgeführte Kilometer + ihre Trainingsplanentwicklung.
1.8.0
Nov 16, 2021
Hi there! This week we’ve got 2 exciting updates:

- Introducing activity maps! From now on we’ll display your routes in Trenara. Get a more detailed look and zoom in to discover new paths and change your running routines.
- We’re launching RPE, phase 2, for our Peak Pro subscribers. Based on your feedback through the Rate of Perceived Exertion, we will adjust your training load if necessary. It’s a further step towards even more customization, and more importantly, it’s based on your own gut feeling.
1.7.5
Sep 9, 2021
We've resolved an issue with selecting a recent activity in the fitness calibration tool.
1.7.4
Sep 4, 2021
„My activities“ wird nicht mehr als Liste angezeigt, sondern ab sofort als Kalender! Ebenfalls neu: Sie können den Algorithmus übersteuern und schneller trainieren als von der App angegeben.
Es gibt auch einige Fehlerbehebungen in dieser Version.
1.7.3
Aug 28, 2021
- Verbesserte Kilometer-zu-Meilen-Umrechnung
1.7.2
Aug 26, 2021
- Verbesserte Kilometer-zu-Meilen-Umrechnung
- Verbessertes Laden anderer Sportaktivitäten

Gefällt dir die App? Machen Sie es mit einigen Sternen und/oder einer Bewertung offiziell. Fragen oder Anregungen? Kontaktieren Sie uns per E-Mail oder Social Media?
1.7.1
Aug 6, 2021
Leistungsverbesserungen
1.7.0
Jul 31, 2021
Wir haben einige Verbesserungen am Kalender vorgenommen. Geh und finde den goldenen Punkt!

Trenara Running - Lauf app FAQ

Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie Sie Trenara Running - Lauf app in eingeschränkten Ländern oder Regionen herunterladen können.
Überprüfen Sie die folgende Liste, um die Mindestanforderungen von Trenara Running - Lauf app zu sehen.
iPhone
Erfordert iOS 13.0 oder neuer.
iPod touch
Erfordert iOS 13.0 oder neuer.
Trenara Running - Lauf app unterstützt Englisch, Französisch, Niederländisch
Trenara Running - Lauf app beinhaltet In-App-Käufe. Bitte überprüfen Sie den folgenden Preisplan:
Trenara Peak
3,99 €
Peak Pro Membership
9,99 €

Trenara Running - Lauf app Alternative

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