プランクワークアウト - 腹筋割る 食事
プランク & プランクチャレンジ
無料
1.1.5for iPhone, iPad and more
8.9
22 Ratings
RoboBot Studio
Developer
37.4MB
Size
2021年01月19日
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
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プランクワークアウト - 腹筋割る 食事 スクリーンショット
About プランクワークアウト - 腹筋割る 食事
お腹まわりのぽっこりが気になっている人、食事制限もいいけれど、簡単に腹筋が鍛えられると評判のエクササイズ「プランク」にチャレンジしてみませんか。
アプリ内で利用可能なプランクは、男性と女性の両方に適しています。 最良の結果を得るには、毎日少なくとも5分間、板張りトレーニングを練習してください。
より高度なレベルでは、プランク 回数ワークアウト用のタイマーをニーズに合わせてカスタマイズできます。
プランクは筋肉や身体の全体的なバランスを構築するのに最適な方法なので、さまざまなタイプの厚板を使用することができます。
アプリ内で利用可能なプランクは、男性と女性の両方に適しています。 最良の結果を得るには、毎日少なくとも5分間、板張りトレーニングを練習してください。
より高度なレベルでは、プランク 回数ワークアウト用のタイマーをニーズに合わせてカスタマイズできます。
プランクは筋肉や身体の全体的なバランスを構築するのに最適な方法なので、さまざまなタイプの厚板を使用することができます。
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最新バージョン 1.1.5 の更新情報
Last updated on 2021年01月19日
旧バージョン
bug fixing
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Version History
1.1.5
2021年01月19日
bug fixing
1.1.4
2020年11月23日
bug fixing
1.1.3
2020年10月21日
bug fixing
1.1.2
2020年09月12日
bug fixing
1.1.1
2020年08月03日
bug fixing
1.1.0
2020年06月01日
新 1.1.0
- 運動をともにする音楽を追加。あなたが聴きたいお気に入りの音楽の管理が可能。
- 運動の間ずっと音楽をプレイ。
- 運動の停止:運動を停止することができます。
- バグ修正
- 運動をともにする音楽を追加。あなたが聴きたいお気に入りの音楽の管理が可能。
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- 運動の停止:運動を停止することができます。
- バグ修正
1.0.4
2019年10月28日
bug fixing
1.0.3
2019年04月02日
bug fixing
1.0.2
2018年11月13日
bug fixing
1.0.1
2018年09月23日
Bug Fixing
1.0.0
2018年08月31日
プランクワークアウト - 腹筋割る 食事 FAQ
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