タバタ式タイマー
무료
1.2for iPhone, iPad and more
Age Rating
タバタ式タイマー 스크린 샷
About タバタ式タイマー
1996年にタバタ式トレーニングの論文が発表されて以来、その理論をもとにした数多くのHIIT(Hight Intensity Interval Training)プログラムが開発されてきました。
本来のタバタ式トレーニングは1ラウンド4分(20秒の高強度のエクササイズ、10秒の休憩、x8回)という内容で、短時間で効果的なトレーニングが可能というメリットがあります。
本アプリはそれを初めとする様々なトレーニングで必要な機能を提供しています。運動時間と休憩時間をセットして、スタートボタンを押すだけですので、複雑な操作が苦手という方もご利用頂けるのではないかなと思います。
本来のタバタ式トレーニングは1ラウンド4分(20秒の高強度のエクササイズ、10秒の休憩、x8回)という内容で、短時間で効果的なトレーニングが可能というメリットがあります。
本アプリはそれを初めとする様々なトレーニングで必要な機能を提供しています。運動時間と休憩時間をセットして、スタートボタンを押すだけですので、複雑な操作が苦手という方もご利用頂けるのではないかなと思います。
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최신 버전 1.2의 새로운 기능
Last updated on Nov 4, 2019
오래된 버전
エクササイズの時間を1分以上にした際、1分以内にカウントダウンが行われてしまう不具合を修正致しました。
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Version History
1.2
Nov 4, 2019
エクササイズの時間を1分以上にした際、1分以内にカウントダウンが行われてしまう不具合を修正致しました。
1.1
Oct 6, 2019
iOS13対応
1.0
Jul 31, 2019
タバタ式タイマー FAQ
제한된 국가 또는 지역에서 タバタ式タイマー를 다운로드하는 방법을 알아보려면 여기를 클릭하십시오.
タバタ式タイマー의 최소 요구 사항을 보려면 다음 목록을 확인하십시오.
iPhone
iOS 10.0 이상 필요.
iPad
iPadOS 10.0 이상 필요.
iPod touch
iOS 10.0 이상 필요.
タバタ式タイマー은 다음 언어를 지원합니다. 영어