생각 일기

Name: 생각 일기
Rating: 9.5 (4805 reviews)

무드 트래커, 인지 행동 치료, 데일리 감정 노트

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5.4.66for iPhone, iPad and more

9.5

4K+ Ratings

Inquiry Health LLC

Developer

200.5MB

Size

May 4, 2024

Update Date

Medical

Category

12+

Age Rating

App Store 개발자 웹사이트

Age Rating

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About 생각 일기

당신의 생각 패턴과 생각을 바꿔 줄 최고의 앱

CBT 생각 일기는 인지 행동 치료(CBT), 수용 전념 치료(ACT), 변증법적 행동 치료(DBT) 및 긍정 심리학의 효과적인 방법으로 당신의 기분을 개선하는 데 도움을 주는 일기입니다.

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