0
0 Ratings
Update Date
2016-12-02
Size
39.8 MB
Mindfulness i hverdagen v/ Allan Bau Petersen Description
Allan Bau Petersen er uddannet psykolog og er indehaver af klinikken Psykolog Centrum, der ligger i det centrale Odense. Ud over at være uddannet psykolog, er han også efteruddannet i bl.a. krisepsykologi, kognitiv psykologi og mindfulness.
Målet med denne App er, at forsøge at bringe mindfulness nemmere ind i din hverdag. Igennem App'en får du nemt adgang til en række meditationer, både guidede meditationer og simple meditations klokker.
Gratis-versionen af denne App indeholder begrænset funktionalitet.
* Der er adgang til 2 ud af 7 grundholdninger
* Der er adgang til 5 minutters meditations klokker
* Der er adgang til introduktionen til mindfulness og den guidede meditation "Opmærksomhed på åndedræt"
App'ens fulde indhold. giver adgang til:
* Alle de 7 grundholdninger
* Over 1 times guidede meditationer, fordelt på 5 forskellige meditationer hvor Allan, på dansk, guider dig igennem hele forløbet
* Meditations klokker i mange forskellige intervaller, inklusiv muligheden har at definere sig egen interval
Derud over indeholder app'en også læsestof, som også er tilgængeligt i gratis-versionen.
Målet med denne App er, at forsøge at bringe mindfulness nemmere ind i din hverdag. Igennem App'en får du nemt adgang til en række meditationer, både guidede meditationer og simple meditations klokker.
Gratis-versionen af denne App indeholder begrænset funktionalitet.
* Der er adgang til 2 ud af 7 grundholdninger
* Der er adgang til 5 minutters meditations klokker
* Der er adgang til introduktionen til mindfulness og den guidede meditation "Opmærksomhed på åndedræt"
App'ens fulde indhold. giver adgang til:
* Alle de 7 grundholdninger
* Over 1 times guidede meditationer, fordelt på 5 forskellige meditationer hvor Allan, på dansk, guider dig igennem hele forløbet
* Meditations klokker i mange forskellige intervaller, inklusiv muligheden har at definere sig egen interval
Derud over indeholder app'en også læsestof, som også er tilgængeligt i gratis-versionen.
Mindfulness i hverdagen v/ Allan Bau Petersen 1.1.4 Update
2016-12-02
Version History
Problemet hvor meditationerne stopper, når enheden låses, er nu rettet.
More
More Information
- Price:
- Free
- Version:
- 1.1.4
- Size:
- 39.8 MB
- Genre:
- Health & Fitness Lifestyle
- Update Date:
- 2016-12-02
- Developer:
- Michel Gammelgaard
- Language:
-
Danish
More
You May Also Like