Дневник Питания - Мой Рацион!

Name: Дневник Питания - Мой Рацион!
Price: 8 HKD
Rating: 8.9 (2 reviews)

HK$ 8.00

2.2.1for iPhone, iPad and more

8.9

2 Ratings

Dmitry Shabanov

Developer

10 MB

Size

2022年09月27日

Update Date

Health & Fitness

About Дневник Питания - Мой Рацион!

Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы.

Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы.

Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата.

Основные особенности:

- дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели
- правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO)
- учет сожженых ккал
- возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму)
- возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал)
- синхронизация с Apple Health
- большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов
- составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру)
- графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды
- учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко)
- расчет индекса массы тела
- возможность добавления фотографии в свой профиль
- не требует подключения к интернету
- нет рекламы

Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете в нашей группе VK:

- vk.com/mSEVENStudio

最新版本2.2.1更新日誌

Last updated on 2022年09月27日

歷史版本

* поддержка iOS 16
* увеличили базу по продуктам
* улучшили стабильность и быстродействие

Version History

2.2.1

2022年09月27日

* поддержка iOS 16
* увеличили базу по продуктам
* улучшили стабильность и быстродействие

2.2

2022年09月24日

* поддержка iOS 16
* увеличили базу по продуктам
* улучшили стабильность и быстродействие

2.1

2022年05月12日

* увеличили базу по продуктам
* улучшили стабильность и быстродействие

2.0.2

2021年11月19日

* увеличина база по продуктам
* улучшена стабильность и быстродействие

2.0.1

2021年10月31日

* увеличина база по продуктам
* улучшена стабильность и быстродействие

2.0

2021年10月25日

* увеличина база по продуктам
* небольшие изменения интерфейса
* улучшена стабильность и быстродействие

1.10.1

2021年09月29日

*поддержка iOS 15
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

1.10

2021年09月29日

*поддержка iOS 15
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

1.9.7

2021年09月11日

*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

1.9.6

2021年07月21日

*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

1.9.5

2021年06月15日

*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

1.9.4

2021年05月30日

*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

1.9.3

2021年05月22日

*поддержка iOS 14.5
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

1.9.2

2021年05月11日

*поддержка iOS 14.5
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

1.9.1

2021年02月18日

*поддержка iOS 14
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

1.9

2021年02月15日

*поддержка iOS 14
*увеличина база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

1.8.1

2019年12月21日

*увеличена база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

1.8

2019年12月03日

*поддержка iOS 13
*исправлено некорректное отображение некоторых элементов интерфейса
*добавлены новые продукты
*повышена стабильность

1.7.5

2019年07月09日

*исправлена ошибка некорректной даты записи данных в AppleHealth
*добавлены новые продукты
*улучшено быстродействие приложения

1.7.4

2019年01月31日

*значительно увеличена база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие приложения

1.7.3

2018年10月31日

*оптимизировано для iPhone XS, XS Max и XR

1.7.2

2018年09月10日

*значительно увеличена база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие приложения

1.7.1

2018年05月24日

*незначительные улучшения

1.7

2018年04月19日

Мы продолжаем совершенствовать для вас наше приложение, из простого счетчика калорий оно плавно превращается в полноценного фитнес-помощника! Вы выбираете цель и придерживаетесь рекомендаций суточного КБЖУ, учитываете вашу физическую активность и антропометрические данные, ежедневно следите за поступающими калориями и калориями, которые вы тратите, анализируете показатели с помощью графиков, а теперь вы сможете выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал) с подробными рецептами приготовления!
Так же мы добавили возможность удаления данных за выбранный период (доступно на экране выбора мужчина/женщина), обновили базу продуктов и улучшили работу приложения!

Оставайтесь с нами, впереди только одни улучшения и нововведения, пишите свои пожелания нам на почту: msevenstudios@gmail.com, и конечно же оставляйте ваши хорошие отзывы в AppStore - для нас это лучшая награда!

1.6.3

2017年11月02日

*оптимизировано для iPhoneX

Оставайтесь с нами, впереди только одни улучшения и нововведения, пишите свои пожелания нам на почту:msevenstudios@gmail.com, и конечно же оставляйте ваши хорошие отзывы в AppStore - для нас это лучшая награда!

Feedback Report