健身與瘦身身材尺寸和變化照進展追踪記錄管家

健身與瘦身進展記錄管家是個簡單又實用的完整身體追踪記錄器，簡單操作，容易上手。它是一款透過自拍身材照，圖表分析圖與輸入的記錄幫您記錄您的體重，身材，身材尺寸，體脂肪與肌肉量。它還有BMI計算器讓您隨時可知道您的BMI。

體重並不能代表一切，但您的體態會告訴您。您該關注的不只是體重的變化，還有很多方面是您也該考慮觀察的包括您的體態看起來怎麼樣，你的身體感覺如何和您那減掉的體重是什麼– 是您的肌肉還是脂肪。當你做強度鍛煉提高你的肌肉量時，有可能使您的體脂肪降低時，您的體重卻增加了。因此，一個良好的身體追踪記錄器必須設有圖表分析與身材變化照才能夠有效地幫助您好好地記錄身體變化與進度，俗話說“只要測量得到的終將獲得改善”。

今天就趕快使用健身與瘦身進展記錄管家，開始記錄您的身體變化！記錄您的身體變化，保持標準身材吧！

這款流行的健身與瘦身進展記錄管家已可在 iPhone, iPad 和iPod Touch下載啦! 您可用中文簡體，中文繁體與 English使用APP。

APP 功能：

• 讓您看了舒服的簡潔畫面設計與友好的用戶使用界面
• 簡單直接的簡介界面讓您輕鬆掌握您近日的身材變化照記錄以及您目前的體重，體脂肪與骨骼肌肉量的進展。
• 體重，體脂肪與骨骼肌肉量的追踪記錄
• 身材尺寸追踪記錄（頸，肩，胸，二頭肌，前臂，腰部，腹部，臀部，大腿，小腿）
• 身材變化照記錄更顯著地追踪您的身材變化
• 免費BMI計算器讓您更了解您的身體狀況
• 每日身材變化照功能幫助您追踪與觀察您的身材變化
• 身體尺寸，體脂肪，肌肉與重量的目標設定功能可協助激勵您時刻保持在正確的軌道來實現您的目標理想身材
• 提供測量單位選擇，選擇自己所要/用的測量單位
• 可根據您的喜好來瀏覽照片 - 小，中，大，幻燈片（專業版）。

好好享受您的健身/瘦身之路吧，乾杯!

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