EyeProtect

眨眼可帮助保持眼睛湿润，没有灰尘，如果眨眼不足，可能会导致视力模糊，眼睛干燥和头痛。

•如何使用该应用程序？
使用该应用程序的最佳方法是将iPhone放在MacBook /便携式计算机侧面或iMac屏幕/台式计算机屏幕下方的架子上。应用启动后，它将使iPhone的屏幕变为黑色，并提醒您眨眼以防万一。 iPhone的方向可以是垂直或水平。使用iPad时也是如此。

专家警告说，在屏幕前工作的人们可能会眨眼睛，因为它们眨眼不足。我们自然会每分钟眨眼20次，但是一项调查显示，盯着电脑或智能手机时，眨眼的速度下降了1-3倍。我们整天不经常注意眨眼的习惯。但是，无论我们是否意识到，眨眼对于我们的眼睛健康至关重要。

•眨眼滋养和润滑我们的眼睛
眨眼对于清洁和滋润我们的眼睛是必要的。每次眨眼，一滴眼泪就会散布在眼表上，防止它们干drying，并擦去可能会刺激眼睛或损害视力的任何细小灰尘或污垢。

•专注时，眨眼次数减少
您知道吗，当我们专注于某件事时，眨眼的次数急剧减少了吗？阅读，看电视，收听播客，使用计算机或进行其他需要高度集中注意力的活动时，平均每分钟我们只会眨眼三到八次。大约比我们正常的眨眼率低60％！长时间不眨眼会导致眼睛疲劳和干眼。

频繁且温和的眨眼对于保持健康的眼睛和最佳视力至关重要，因为它可使您的眼睑使三只有益的眼泪层覆盖双眼：

 -第一层眼泪紧贴您的眼白，为第二层粘附提供均匀的一层富含蛋白质的水分。
 -中间的水层有助于洗去异物。它还通过矿物质，多种蛋白质和水分滋养您的眼睛角膜。
 -第三层眼泪有点油腻。它可以防止中间的水层快速蒸发，并在眼睛和眼睑之间提供所需的润滑。

如果您的眼睛没有定期涂上上述三层眼泪，它们将被剥夺持续的营养和清洁作用，并且会不必要地变得紧张。

为了最佳地支撑您的眼睛和视力，最好每两到四秒轻轻眨一下，这意味着每分钟大约眨眼十五到三十次。通过使用该应用程序提醒您，随着时间的推移，眨眼次数会增加，您的身体会将您的自觉努力变成一种习惯。

在所有活动中，您应定期眨眼。经常眨眼听起来可能对您的健康无济于事，但这是那些看似微不足道的动作之一，如果可以养成健康的习惯，从长远来看，它们确实可以对您的健康产生重大影响。

此外，新的研究表明，当我们眨眼时，大脑会进入短暂的清醒状态，这也许会使我们以后集中精力。短暂地闭上眼睛实际上可能会帮助我们收集思想并将注意力集中在我们周围的世界上。

该应用程序具有四种模式：屏幕，音频，振动，手电筒。根据您的个人偏好或要在其中使用该应用程序的环境，您可以轻松地在每个偏好之间进行切换。

•屏幕模式：每当您需要眨眼时，应用程序的屏幕就会逐渐变亮；如果您仍然不这样做，它将开始逐渐改变颜色，直到您眨眼为止。
•音频：应用程序将播放简单的声音
•振动：设备将轻柔振动
•手电筒：手电筒将快速闪烁