凱格爾訓練師 - 男性健康

經過科學證明，凱格爾運動能改善任何年齡男性的私密處健康。
立刻下載我們的應用程式，專屬計畫唾手可得！

## 凱格爾運動是什麼?

凱格爾運動旨在增強骨盆底肌肉 (恥尾肌)，這塊肌肉對男性健康與性生活的表現至關重要，因為它們為男性的私密器官提供支撐。

長期進行這項運動便能自然預防或治療男性問題。研究證明，無需藥物或手術，單憑凱格爾運動，便已幫助超過 70% 的參與者改善勃起功能。

然而，您很難自行確認恥尾肌位置，或利用健身房設備來訓練恥尾肌。因此，我們開發出「男性凱格爾運動」應用程式來引導您安全進行，讓您能輕鬆地將此運動化作生活中的一部分，並從日常生活的運動中獲得長久利益。

在「男性凱格爾運動」應用程式中，您會發現：

[主要方案 - 透過日常運動來改善您的性生活與生殖健康]

透過我們的詳細步驟辨識出恥尾肌後，您便能依照震動指令開始進行凱格爾運動。難度會隨著練習逐步加深。

隱私保護模式：無論您是在看電影、釣魚，還是在銀行排隊，您都能隨時隨地進行凱格爾運動。沒有人會知道這件事。

[促進性持久力的運動 - 成效 2 倍大]

每天花費 3 到 13 分鐘便可使性持久力加倍。我們擁有多種計畫，涵蓋所有健身等級，適用於所有人和快步調的生活方式！

[每日挑戰 - 幫您打造健康生活方式]

您的某些老習慣與行為，可能會讓您的生活品質受到肉眼無法察覺的影響。
讓我們來解決這些問題。每天改善 1%，一年後，您的生活品質就會提升 37 倍。

[記錄自身進度 - 追蹤成果]

進度測試：檢視自己的訓練成果並測量恥尾肌的強度。查看每一天的進展，讓您更有動力繼續持凱格爾運動。

[每日提醒 - 遵照計畫很難，但我們讓它變得簡單]

有了每日提醒，您就不會忘記什麼時候該運動。您可能在幾週內就能達到期望的成果。讓我們將凱格爾運動化作生活中的一部分，並從日常生活的運動中獲得長久利益。

[資料同步 - 儲存並保護您的進度，以免變更裝置後遺失]

我們的應用程式支援資料同步。使用 Apple 或 Google 帳號登入應用程式，避免您變更裝置或解除安裝應用程式時造成進度記錄遺失。
我們的應用程式也支援您將資料同步至 Apple Health。

會員說明
- 無限制地訪問所有功能，訂閱價格，NT$ 300/每月，NT$ 1,490/每年
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