ヨガエス Yogaesse ~健康に痩せるダイエット

ヨガエス Yogaesse ~健康に痩せるダイエット


ヨガフィットネス動画 ~初心者クラス/睡眠瞑想/ストレス解消


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1.13for iPhone, iPad and more
9.9
1 Ratings
Yoga Free Pte. Ltd.
Developer
123.2 MB
Size
Oct 23, 2020
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
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4+
Apps in this category do not contain restricted content.
9+
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12+
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17+
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About ヨガエス Yogaesse ~健康に痩せるダイエット

ヘルス&フィットネスカテゴリで人気のヨガアプリがパワーアップ!運動不足を解消する、お家エクササイズを多数追加しました。定期購読でヨガ・エクササイズ・寝たまんま瞑想が使い放題。

ヨガ哲学である”平和な心“をベースにしたYOGAESSEは、国内外で活躍し、モデルやタレントのボディメイク指導も行う日本人インストラクターWaka Yogi(ワカヨギ)独自のエクササイズプログラムです。効率よくカロリー消費し健康的なダイエットはもちろん、心も癒されて心身ハッピーになれるメソッドです。

レベル・部分痩せ・目的・内容時間など、細かく分かれているからヨガ初心者でも簡単。320種類以上のヨガのポーズで構成されているから、上級者やインストラクターでも楽しんで頂ける内容です。

心身のバランスを整えるヨガ、脂肪燃焼フィットネス、話題のマインドフルネス寝落ち瞑想、楽しいブログ記事であなたの心と体をトータルサポート!ストレス解消やリラックス効果はもちろん、体質改善したい、楽しくダイエットして痩せたい人に最適なアプリです。

高画質・分かりやすい音声説明・癒される音楽で、ジムやヨガスタジオみたいな本格エクササイズを体験してください。

【初心者のヨガ 10レッスン】無料
簡単な5ポーズで出来た優しいレッスンです。体が硬い人、ヨガ初心者さんにおすすめ。

【ダイエット美尻ヨガ×22レッスン】
丸い桃尻になれるちょっとハードなヨガです!オーストラリアの日の出がすごく綺麗で、毎朝5時に起きて撮影しました。色んな動物が動画に写っているから見つけてみてね!

【ビキニボディ筋トレ×22レッスン】
くびれと丸いヒップを作って、ビキニが似合うヘルシーBODYになりましょう!生徒さんの感想は、辛いけど癒される!終わればスッキリ!翌日は心地よい筋肉痛!などなど。ぜひみなさんも体験してみてね!

【YOGAリバー×22レッスン】
初心者でも無理なくできる基本ポーズが盛りだくさん!ゴールドコーストを背景に、色んな事をぜ〜んぶ水に流して、心身をリセットしましょうね!

【ヨガフロー 30分×30レッスン】
デトックス、代謝アップ、ダイエットの3コースです。各レッスンは、ウォームアップとクールダウンがあるから、身体が硬い人でも無理がなく、年齢、性別を問わず誰もが楽しく行えます。

【ヨガボディシークレット 30分×20レッスン】
TVで放送された人気シリーズです。300以上のポーズで部分痩せしましょう。

【快眠ヨガ 15分×10レッスン】
ススムーズに副交感神経に切り替え、質の良い睡眠へ導きます。睡眠の質を高めたい、寝ても疲れが取れない、イライラしやすい、高血圧、リフレッシュしたい人はぜひ。

【癒しのリンパマッサージ 10分×15レッスン】
慢性的な疲労、冷え、むくみ、肩こり、腰痛、目の下のクマ、不眠などに悩む方にぴったりなプログラム。

【朝ヨガ 10分×10レッスン】
朝スッキリ目覚めたい!夜は疲れて運動できない!仕事のパフォーマンスを高めたい!そんな人は、ベッドで簡単にできる朝ヨガをお勧めします。朝にヨガをすると、ポジティブな気持ちで一日をスタートできるから本当にオススメです!

【30日間YOGAチャレンジ】
1日1レッスン毎日おこなって、エクササイズを習慣づけ、諦めない気持ちを作りましょう。立ちポーズはなく、YOGA初心者でも簡単です。

【初心者の症状別ヨガ 】
初心者のヨガは年齢、性別、ヨガ経験を問わず、誰でも気軽にできる内容です。鍛えたいけどジムには行けない人、きれいに痩せたい人、腹筋を割りたい人に。

【300ポーズと250レッスン】
1ポーズだけやりたい人から、たくさん練習したい人まで無理なくレベルアップ。レベル1は全て無料です。

【14日間チャレンジ x 3レベル】
美ボディの秘密は、全身をバランス良く鍛え、習慣的に練習することです!ヨガを続けて基礎代謝・免疫力を高め、疲れにくい身体を作りましょう!

【アドバンスYOGAチャレンジ 100ポーズ】
新しいポーズに挑戦すると、自分に自信がつきますよ!

【手ヨガ x 8 lessons】
スマホやPCで疲れてませんか?目の疲労、肩、腕が楽になりますよ。

【ブロックを使ったヨガ 32ポーズ x 10レッスン】
レベルを問わず、ブロックの良さを知ってほしいなぁ、と思って作りました。めっちゃ楽にポーズができたり、ストレッチできておすすめ。

【ポールでマッサージ 36種類 x 25 レッスン】
隠れた体のこわばり、コリ、疲れが流れて気持ち良いですよ。私はマッサージした日は快眠です。

【フィットネス 30日間チャレンジ】
脂肪燃焼してきれいに痩せるプログラム。大変ですが私と一緒に頑張りましょう。

【スクワット 14日間チャレンジ】
いろんな種類のスクワットで飽きずに続けられますよ。丸くボリュームのある美尻を作りましょう。

【部位別エクササイズ 】
今日はこのパーツ!って決めて一緒に頑張ろう!

【瞑想ガイド音楽でマインドフルネス 】
ワカヨギの優しい声と癒される音楽で、深い瞑想状態へと導きます。リラックスの為、睡眠の質を高める為、不眠症の人、寝つきが悪い人にオススメです!今、世界で多くの企業や大学、経営者やスポーツ選手が瞑想を取り入れています。

【Waka Yogi (ワカヨギ)】
監修・メイン出演したヨガのTV番組が日本を含むアジア11カ国、中東で放送。海外セレブが多数出演する人気TV番組Asia's Next Top Model 2で海外で活躍する日本人ヨガ講師としてゲスト出演。現在は都内を中心にスタジオ、スポーツイベント出演、ブランドコラボなど国内外で幅広く活躍。

【ヨガの嬉しい効果】
• 全運動で健康にダイエット
• 筋力をつけて基礎代謝を高めシェイプアップ
• 老廃物を流しセルライト予防
• リンパの流れを促進し冷え性の改善
• 内観し ストレス解消
• ねじりポーズでお腹の引き締め、内臓の調子を整える
• 深層部からほぐし肩こり腰痛の予防
• 呼吸法効果で血圧コントロール
• 骨盤のゆがみを調整し美脚効果
• たるみやすい部分を刺激してヒップアップ
• 瞑想でリラックス、癒し効果
• ストレッチでシワやたるみを防ぎフェイス、バストラインを美しく
• 気持ちが元気になり心身がいつまでも若々しくエイジングケア効果
• 呼吸とヨガの心地よい疲れで快眠、熟睡
• コアを強化しウエストの引き締め

【定期購読の期間と利用料金】
ヨガエスは無料でダウンロードしていただけます。すべてのお客様は無料で14日間の試用期間があります。この試用期間を過ぎてもなんの手続きもなされなかった場合、 ヨガエスアプリを定期購読することとし、自動更新されサービス提供を開始させていただきます。
1ヶ月: 1500円
3ヶ月: 4200円
12ヶ月: 11,800円
お支払いは、あなたのiTunesアカウントを通じてクレジットカードに課金されます。前の購読期間の終了まで少なくとも24時間以上前にキャンセルしない限り、購読が自動的に更新されます。更新価格の増加はありません。

定期購読の管理および自動再更新は、購入後にアカウント設定でオフにすることができます。購入後の払い戻しは受け付けておりません。

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What's New in the Latest Version 1.13

Last updated on Oct 23, 2020
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今回はオーストラリアで撮影した66レッスンを追加しました。ヨガ哲学である”平和な心“を大切にしたYOGAESSE で、みんなの心と体がHAPPYになれば嬉しいです。

【ダイエット美尻ヨガ 22レッスン】
丸い桃尻になれるちょっとハードなヨガです!日の出がすごく綺麗で、毎朝5時に起きて撮影しましたよー。色んな動物が写っているから見つけてみてね!

【ビキニボディ筋トレ 22レッスン】
くびれと丸いヒップを作って、ビキニが似合うヘルシーBODYになりましょう!生徒さんの感想は、辛いけど癒される!終わればスッキリ!翌日は心地よい筋肉痛!などなど。ぜひみなさんも体験してみてね!

【YOGAリバー 22レッスン】
初心者でも無理なくできる基本ポーズが盛りだくさん!色んな事をぜ〜んぶ水に流して、心身をリセットしましょうね!

不具合は、アプリの【インフォメーション】→【不具合】をご確認ください。それでも不具合が解決しない場合、【お問い合わせ】からご連絡ください。早急に対応いたします。
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1.13
Oct 23, 2020
今回はオーストラリアで撮影した66レッスンを追加しました。ヨガ哲学である”平和な心“を大切にしたYOGAESSE で、みんなの心と体がHAPPYになれば嬉しいです。

【ダイエット美尻ヨガ 22レッスン】
丸い桃尻になれるちょっとハードなヨガです!日の出がすごく綺麗で、毎朝5時に起きて撮影しましたよー。色んな動物が写っているから見つけてみてね!

【ビキニボディ筋トレ 22レッスン】
くびれと丸いヒップを作って、ビキニが似合うヘルシーBODYになりましょう!生徒さんの感想は、辛いけど癒される!終わればスッキリ!翌日は心地よい筋肉痛!などなど。ぜひみなさんも体験してみてね!

【YOGAリバー 22レッスン】
初心者でも無理なくできる基本ポーズが盛りだくさん!色んな事をぜ〜んぶ水に流して、心身をリセットしましょうね!

不具合は、アプリの【インフォメーション】→【不具合】をご確認ください。それでも不具合が解決しない場合、【お問い合わせ】からご連絡ください。早急に対応いたします。
1.12
Nov 28, 2018
初心者の方も簡単にできるコンテンツをたくさん追加し、デザインも新しくなりました!
ヨガは、30分×30レッスンのヨガフロー、ベッドでできる簡単ヨガ、初心者のヨガを追加。
瞑想は、寝れない、不眠症、ストレス、自律神経の乱れなど、心身に悩みがある人、質の良い睡眠をとりたい人にぴったりな瞑想リラクゼーションを追加。
随時、コンテンツを追加予定です!ダウンロードすればどこでもネット無しでOKです!
1.11
May 15, 2017
【体を変える3ヶ月のフィットネスプラン】ウエスト引き締め、美尻、持久力、美脚の4つのカテゴリーで徹底的に強化します!全100種類のヨガエクササイズで楽しく体質改善!

【30分×10種類の瞑想音楽でマインドフルネス】ワカヨギの優しい声と癒される音楽で、深い瞑想へと導きます。リラックスの為、睡眠の質を高める為、不眠症の人、寝つきが悪い人にオススメです!今、世界で多くの企業が瞑想を取り入れています。あなたも一緒に始めましょう!
1.10
May 9, 2017
【体を変える3ヶ月のフィットネスプラン】ウエスト引き締め、美尻、持久力、美脚の4つのカテゴリーで徹底的に強化します!全100種類のヨガエクササイズで楽しく体質改善!

【30分×10種類の瞑想音楽でマインドフルネス】ワカヨギの優しい声と癒される音楽で、深い瞑想へと導きます。リラックスの為、睡眠の質を高める為、不眠症の人、寝つきが悪い人にオススメです!今、世界で多くの企業が瞑想を取り入れています。あなたも一緒に始めましょう!
1.9
Jan 18, 2017
- minor enhancements
1.8
Jan 7, 2017
デザインを分かりやすくしました。
1.7
Oct 26, 2016
1. ヨガポーズでは、100ポーズ -> 300ポーズに増加し、レベル分けしました。
2. より高い解像度、より大きなビデオスクリーンショットに変更しました。
3. ヨガを行う方法とその理由について説明する無料のタブを追加しました。健康的なライフスタイルへの関心が高まる写真が収録されていて、ヨガを続けるきっかけになれば嬉しいです。
4. プログラでは、20レッスンを1ヶ月かけて行えるようにスケジュールを作りました。
5. すべて無制限で使える定期購読、1ヶ月、3ヶ月、1年間を追加しました。
6. 定期購読では、ダイエットのアドバイスを追加。これは健康的な食事をする人々を奨励するための基本的なガイドです。
7. 動画の内容を説明するために、ビデオタブにガイドページを追加しました。
1.6
Aug 1, 2016
・バグの修正をしました
一緒にヨガを楽しみましょう!
1.5
Jul 26, 2016
・バグの修正をしました。
一緒にヨガを楽しみましょう!
1.4
Jul 16, 2016
・10分間×24のミニレッスンを追加。各レッスンに10ポーズを収録。効率よく、空いた時間に楽しくヨガ。
・モチベーション動画を追加。
・ヨガレッスンのご予約が出来るようになりました!
・ニュースレター登録で為になる情報をゲット!

一緒にヨガを楽しみましょうね!
1.3
Jun 25, 2016
写真をアップデートしました。
1.2
Jun 22, 2016
・新しい7レッスンを追加
・お得なシリーズが5レッスンから購入できるようになりました!
1.0
Apr 22, 2016

ヨガエス Yogaesse ~健康に痩せるダイエット FAQ

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Check the following list to see the minimum requirements of ヨガエス Yogaesse ~健康に痩せるダイエット.
iPhone
Requires iOS 11.0 or later.
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Requires iPadOS 11.0 or later.
iPod touch
Requires iOS 11.0 or later.
ヨガエス Yogaesse ~健康に痩せるダイエット supports Japanese
ヨガエス Yogaesse ~健康に痩せるダイエット contains in-app purchases. Please check the pricing plan as below:
ヨガエス 健康に痩せるダイエット
$12.99
ヨガエス 健康に痩せるダイエット
$103.99
レッスン3
$1.99
プログラム1-10
$48.99
ヨガフロー (全30レッスン)
$109.99
ヨガボディ ダイエット筋トレ
$59.99
ヨガフロー3 フィットネス筋トレ
$59.99
ヨガフロー2 フィットネス筋トレ
$59.99
ヨガフロー1 フィットネス筋トレ
$59.99
基本のヨガ ストレス解消
$48.99

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