OXY: Treningi i Prosta Dieta

OXY: Treningi i Prosta Dieta


Łatwe ćwiczenia i odchudzanie


FreeOffers In-App Purchases

7.0.3for iPhone, iPad and more
9.5
6 Ratings
activerse.app sp. z o.o.
Developer
121.1 MB
Size
May 22, 2023
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
4+
Apps in this category do not contain restricted content.
9+
Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.
12+
Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.
17+
You must be at least 17 years old to access this App.
Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.
OXY: Treningi i Prosta Dieta Screenshots
OXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta poster
OXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta posterOXY: Treningi i Prosta Dieta poster

About OXY: Treningi i Prosta Dieta

Chcesz schudnąć bez wyrzeczeń, jedząc ulubione posiłki i ćwicząc w domu? To proste — zacznij przygodę z aplikacją OXY, w której czekają na Ciebie indywidualnie dobrana, zdrowa dieta oraz krótkie treningi.

Żaden licznik kalorii nie będzie Ci już potrzebny! Wszystko od A do Z znajdziesz rozpisane w aplikacji.

DIETETYCZNE PRZEPISY SZEFA KUCHNI WOJTKA
Na pewno znasz go z telewizji! W aplikacji czekają jego wyjątkowe, autorskie przepisy i cenne, kuchenne porady, dzięki czemu gotowanie smacznych oraz zdrowych posiłków będzie szybkie, proste i tanie, a Twoje odchudzanie stanie się niezwykłą kulinarną przygodą.

RÓŻNORODNE FIT DIETY DO WYBORU
Wybierz model zdrowego odżywiania, który jest najbardziej dopasowany do Ciebie! Przygotowaliśmy w pełni zbilansowane 2 rodzaje diety (Standard oraz Simple). Dieta OXY Standard to:

- Dieta OXY — białko pochodzi z mięsa, ryb, nabiału jaj i produktów roślinnych,
- Dieta OXY Vege — wykluczająca mięso i ryby. Białko pochodzi z nabiału, jaj i produktów,
- Dieta OXY Vege + Fish — wykluczająca mięso, ale uwzględniająca ryby i owoce morza. Białko pochodzi również z nabiału, jaj i produktów roślinnych.

Szukasz diety szybkiej w przygotowaniu i niedrogiej, która jednocześnie zawiera niezbędne składniki odżywcze do zdrowego funkcjonowania i dobrego samopoczucia? Wypróbuj zupełnie nowy rodzaj SIMPLE — tak samo zdrowy i skuteczny, ale oparty na uproszczonych zasadach! Pokochasz go za:
- 4 zróżnicowane posiłki na dzień,
- 5 prostych i tanich składników na posiłek,
- Gotowanie trwające maksymalnie 20 minut!

W jadłospisach znajdziesz wyłącznie produkty łatwo dostępne w każdym sklepie, a jednocześnie wzmacniające odporność. Z dietą OXY, zdrowe odżywianie, planowanie dietetycznych przepisów i liczenie kalorii nie musi być już wyzwaniem!

VIDEO-PRZEPISY
W planach diety znajdziesz przepisy nie tylko w formie tekstowej, ale również wideo. Dzięki temu zainspirujesz się formą podania, ale też sprawdzisz, jak szybko przygotujesz dany posiłek krok po kroku.

INTERAKTYWNA LISTA ZAKUPÓW
Nigdy więcej nie zapomnisz, które składniki miałaś kupić w sklepie. Po prostu wyjmij telefon, otwórz „Listę zakupów” i masz! — zdrowy i zbilansowany jadłospis na cały dzień, który uwzględnia takie produkty jak: oleje, pieczywo, warzywa, owoce, soki, sery i wiele innych.

ŁATWE I SZYBKIE TRENINGI
Proste i krótkie plany treningowe w aplikacji OXY dopasowane są do Ciebie i Twoich celów fitnessowych. Ćwiczenia wykonasz wszędzie — w domu, na zewnątrz lub na siłowni!

Do dyspozycji masz 24 plany treningowe, w których pod okiem profesjonalnych trenerów spalisz tkankę tłuszczową wybranej partii ciała lub wysmuklisz całą sylwetkę. Płaski brzuch, jędrne pośladki, szczupłe uda? Wybierz, nad czym chcesz popracować, aplikacja dobierze trening idealny dla Ciebie!

POMIARY I ŚLEDZENIE POSTĘPÓW
Funkcja Pomiary pozwala Ci śledzić postępy w odchudzaniu i drogę, jaka została do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Z OXY to tuż, tuż!

DARMOWE KONSULTACJE DIETETYCZNE
Nasi konsultanci dietetyczni dostępni są 24 h/365 dni w roku. Masz pytanie, coś Cię zastanawia? Śmiało, skorzystaj z ich podpowiedzi!

GOTOWA?
Jeszcze dziś odpowiedz na kilka pytań, na podstawie których ułożymy Twój indywidualny jadłospis i plan treningowy! Nie czekaj, schudnij bez wyrzeczeń z pomocą OXY!

---

Aplikacja korzysta z Apple Health, by zapisywać Twoje dane o spalonych kaloriach i czasie wykonywanych treningów.

Dieta jest zgodna z zaleceniami żywienia, o których możesz przeczytać w publikacjach naukowych. Odwiedź https://app.dietaoxy.pl/info lub zakładkę "Info" w aplikacji.

Aplikacja nie jest produktem medycznym. Przed rozpoczęciem diety zalecamy skontaktowanie się z lekarzem, który upewni Cię, że nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowania diety.

Po zakupie dostępu, konto iTunes użytkownika zostaje obciążone w ciągu 24h. Wszystkie zakupy odnawiają się automatycznie w ciągu 24 godzin przed zakończeniem obecnego okresu rozliczeniowego.

Regulamin: https://dietaoxy.pl/terms-of-service
Show More

What's New in the Latest Version 7.0.3

Last updated on May 22, 2023
Old Versions
Znaleźliśmy i naprawiliśmy kilka drobnych błędów, a ponadto ciężko pracowaliśmy, aby zapewnić jeszcze lepsze wrażenia dźwiękowe i ułatwić dostęp do funkcji dla wszystkich użytkowników. Poprawiliśmy integrację z zewnętrznymi bezprzewodowymi słuchawkami oraz zoptymalizowaliśmy wydajność odtwarzacza. Teraz możesz cieszyć się doskonałą jakością dźwięku i stabilnym połączeniem bez żadnych przeszkód.

Zaktualizuj appkę OXY i z łatwością korzystaj z doświadczenia Trenerki Kasi i Szefa Kuchni Wojtka.
Show More
Version History
7.0.3
May 22, 2023
Znaleźliśmy i naprawiliśmy kilka drobnych błędów, a ponadto ciężko pracowaliśmy, aby zapewnić jeszcze lepsze wrażenia dźwiękowe i ułatwić dostęp do funkcji dla wszystkich użytkowników. Poprawiliśmy integrację z zewnętrznymi bezprzewodowymi słuchawkami oraz zoptymalizowaliśmy wydajność odtwarzacza. Teraz możesz cieszyć się doskonałą jakością dźwięku i stabilnym połączeniem bez żadnych przeszkód.

Zaktualizuj appkę OXY i z łatwością korzystaj z doświadczenia Trenerki Kasi i Szefa Kuchni Wojtka.
7.0.2
Dec 14, 2022
W tej wersji dodaliśmy sporo nowych zdjęć, nagrań video potraw oraz nowych przepisów, które na pewno będą Ci smakować!
Cieszymy się, że jesteś z nami!
7.0.1
Nov 20, 2022
Od tej wersji masz możliwość włączania swojej ulubionej muzyki ze Spotify podczas treningów! Dodatkowo dodaliśmy sporo nowych zdjęć i nagrań video potraw.

Cieszymy się, że jesteś z nami!
6.2.1
Nov 17, 2022
Od tej wersji masz możliwość włączania swojej ulubionej muzyki ze Spotify podczas treningów! Dodatkowo dodaliśmy sporo nowych zdjęć i nagrań video potraw.

Cieszymy się, że jesteś z nami!
6.2.0
Oct 9, 2022
Od tej wersji masz możliwość włączania swojej ulubionej muzyki ze Spotify podczas treningów! Dodatkowo dodaliśmy sporo nowych zdjęć i nagrań video potraw.

Cieszymy się, że jesteś z nami!
6.1.2
Jun 30, 2022
Od tego uaktualnienia masz możliwość usunięcia swojego konta oraz Twoich danych z naszej usługi.

Co więcej, znaleźliśmy kilka błędów w kodzie i udało się je wyeliminować. Dzięki temu aplikacja powinna działać jeszcze płynniej, niż dotychczas!
6.1.1
Mar 1, 2022
Nowość, na którą czekało wielu z Was! Do zespołu OXY dołącza Szef Kuchni Wojtek. Od teraz w aplikacji znajdziecie dodatkowe przepisy przygotowane specjalnie dla Was przez Szefa Kuchni, a także mnóstwo porad i wskazówek, które ułatwią codzienne gotowanie. Wejdź do zupełnie nowego świata diety OXY!

Oprócz tego czekają specjalne rekomendacje treningowe przygotowane przez Trenerkę Kasię.
6.1.0
Jan 26, 2022
Nowość, na którą czekało wielu z Was! Do zespołu OXY dołącza Szef Kuchni Wojtek. Od teraz w aplikacji znajdziecie dodatkowe przepisy przygotowane specjalnie dla Was przez Szefa Kuchni, a także mnóstwo porad i wskazówek, które ułatwią codzienne gotowanie. Wejdź do zupełnie nowego świata diety OXY!

Oprócz tego czekają specjalne rekomendacje treningowe przygotowane przez Trenerkę Kasię.
6.0.3
Dec 21, 2021
Nowość, na którą czekało wielu z Was! Do zespołu OXY dołącza Szef Kuchni Wojtek. Od teraz w aplikacji znajdziecie dodatkowe przepisy przygotowane specjalnie dla Was przez Szefa Kuchni, a także mnóstwo porad i wskazówek, które ułatwią codzienne gotowanie. Wejdź do zupełnie nowego świata diety OXY!

Oprócz tego czekają specjalne rekomendacje treningowe przygotowane przez Trenerkę Kasię.
6.0.2
Nov 23, 2021
Nowość, na którą czekało wielu z Was! Do zespołu OXY dołącza Szef Kuchni Wojtek. Od teraz w aplikacji znajdziecie dodatkowe przepisy przygotowane specjalnie dla Was przez Szefa Kuchni, a także mnóstwo porad i wskazówek, które ułatwią codzienne gotowanie. Wejdź do zupełnie nowego świata diety OXY!

Oprócz tego czekają specjalne rekomendacje treningowe przygotowane przez Trenerkę Kasię.
6.0.1
Nov 21, 2021
Nowość, na którą czekało wielu z Was! Do zespołu OXY dołącza Szef Kuchni Wojtek. Od teraz w aplikacji znajdziecie dodatkowe przepisy przygotowane specjalnie dla Was przez Szefa Kuchni, a także mnóstwo porad i wskazówek, które ułatwią codzienne gotowanie. Wejdź do zupełnie nowego świata diety OXY!

Oprócz tego czekają specjalne rekomendacje treningowe przygotowane przez Trenerkę Kasię.
6.0.0
Nov 8, 2021
Nowość, na którą czekało wielu z Was! Do zespołu OXY dołącza Szef Kuchni Wojtek. Od teraz w aplikacji znajdziecie dodatkowe przepisy przygotowane specjalnie dla Was przez Szefa Kuchni, a także mnóstwo porad i wskazówek, które ułatwią codzienne gotowanie. Wejdź do zupełnie nowego świata diety OXY!

Oprócz tego czekają specjalne rekomendacje treningowe przygotowane przez Trenerkę Kasię.
5.1.5
Oct 8, 2021
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.

Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.

Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
5.1.4
Sep 13, 2021
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 24 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.

Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.

Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
5.1.3
Aug 25, 2021
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.

Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.

Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
5.1.1
Jul 29, 2021
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.

Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.

Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
5.1.0
May 4, 2021
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 10 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.

Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 14 minut tylko 3 razy w tygodniu.

Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
5.0.13
Apr 2, 2021
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.

Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.

Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
5.0.12
Mar 2, 2021
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.

Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.

Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
5.0.11
Feb 8, 2021
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.
Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.
Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
5.0.10
Jan 14, 2021
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.

Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.

Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
5.0.9
Jan 7, 2021
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.

Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.

Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
5.0.8
Dec 28, 2020
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.

Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.

Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
5.0.7
Dec 7, 2020
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.

Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.

Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
5.0.6
Nov 26, 2020
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.

Treningi są krótkie, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.

Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!

OXY: Treningi i Prosta Dieta FAQ

Click here to learn how to download OXY: Treningi i Prosta Dieta in restricted country or region.
Check the following list to see the minimum requirements of OXY: Treningi i Prosta Dieta.
iPhone
Requires iOS 14.0 or later.
iPad
Requires iPadOS 14.0 or later.
iPod touch
Requires iOS 14.0 or later.
OXY: Treningi i Prosta Dieta supports Czech, Polish
OXY: Treningi i Prosta Dieta contains in-app purchases. Please check the pricing plan as below:
Miesięczna subskrypcja
$10.49
OXY Diet - OXY Exclusive
$32.99
OXY Diet - OXY Starter
$26.99
Dostęp do aplikacji OXY na rok
$29.49
Dostęp do OXY na miesiąc
$9.99
Miesięczna subskrypcja
$10.49
Dostęp do OXY na rok
$29.99
Dostęp do OXY na miesiąc
$9.99
Dostęp do aplikacji OXY na rok
$30.99
Dostęp do OXY na rok
$29.99

Related Videos

Latest introduction video of OXY: Treningi i Prosta Dieta on iPhone

OXY: Treningi i Prosta Dieta Alternative

You May Also Like

Get more from activerse.app sp. z o.o.