Min livlina
Free
1.6.0for iPhone, iPod touch
Appbolaget Sverige AB
Developer
25.8 MB
Size
Oct 18, 2023
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
Min livlina Screenshots
About Min livlina
Min Livlina
Min Livlina är utvecklad för dig som har kontakt med psykiatrin och som har gjort ett eller flera självmordsförsök. Appen ger dig stöd för hur du tillsammans med en utbildad behandlare inom psykiatrin kan upprätta en säkerhetsplan. Säkerhetsplanen innehåller ett antal personligt anpassade hanteringsstrategier som kan vara till hjälp att förebygga och hantera en möjlig självmordskris. Det är de insikter och strategier som du tillsammans med din behandlare kommer fram till som bildar innehållet i säkerhetsplanen.
Appen innehåller följande funktioner:
- Stöd för att tillsammans med din behandlare att bygga din säkerhetsplan. Du gör säkerhetsplanen genom att identifiera dina varningssignaler, hanteringsstrategier och personliga nätverk för att hålla dig säker.
- Snabb åtkomst till SOS Alarm och alternativ om var du kan få stöd och hjälp.
- Möjlighet att föra dagbok över ditt mående.
- Möjlighet att lägga in påminnelser, till exempel om mediciner och möten.
Utvärderingar visar på minskad risk för självmord bland de som använt sig av säkerhetsplaner. Arbetssättet är utvecklat av Barbara Stanley och Gregory K Brown och metoden har spritt sig runt om i världen. Appen Min Livlina har utvecklats av den ideella organisationen Suicide Zero och Region Kalmar.
Som användare av appen äger du ditt eget inloggningsskyddade konto. Inga uppgifter om appens användare journalförs eller delas utanför användarkontot.
Min Livlina är avsedd som ett verktyg för självhjälp och inte som en ersättning till professionell behandling. Appens centrala funktion Säkerhetsplanen är en kopia av den fysiska individuella säkerhetsplanen som tas fram i dialog mellan dig och din behandlare. Om du själv mår mår dåligt och har självmordstankar är det viktigt att du söker hjälp.
Min Livlina är utvecklad för dig som har kontakt med psykiatrin och som har gjort ett eller flera självmordsförsök. Appen ger dig stöd för hur du tillsammans med en utbildad behandlare inom psykiatrin kan upprätta en säkerhetsplan. Säkerhetsplanen innehåller ett antal personligt anpassade hanteringsstrategier som kan vara till hjälp att förebygga och hantera en möjlig självmordskris. Det är de insikter och strategier som du tillsammans med din behandlare kommer fram till som bildar innehållet i säkerhetsplanen.
Appen innehåller följande funktioner:
- Stöd för att tillsammans med din behandlare att bygga din säkerhetsplan. Du gör säkerhetsplanen genom att identifiera dina varningssignaler, hanteringsstrategier och personliga nätverk för att hålla dig säker.
- Snabb åtkomst till SOS Alarm och alternativ om var du kan få stöd och hjälp.
- Möjlighet att föra dagbok över ditt mående.
- Möjlighet att lägga in påminnelser, till exempel om mediciner och möten.
Utvärderingar visar på minskad risk för självmord bland de som använt sig av säkerhetsplaner. Arbetssättet är utvecklat av Barbara Stanley och Gregory K Brown och metoden har spritt sig runt om i världen. Appen Min Livlina har utvecklats av den ideella organisationen Suicide Zero och Region Kalmar.
Som användare av appen äger du ditt eget inloggningsskyddade konto. Inga uppgifter om appens användare journalförs eller delas utanför användarkontot.
Min Livlina är avsedd som ett verktyg för självhjälp och inte som en ersättning till professionell behandling. Appens centrala funktion Säkerhetsplanen är en kopia av den fysiska individuella säkerhetsplanen som tas fram i dialog mellan dig och din behandlare. Om du själv mår mår dåligt och har självmordstankar är det viktigt att du söker hjälp.
Show More
What's New in the Latest Version 1.6.0
Last updated on Oct 18, 2023
Old Versions
- Förbättringar.
Show More
Version History
1.6.0
Oct 18, 2023
- Förbättringar.
1.5.1
Feb 13, 2023
- Mindre förbättringar.
1.5.0
Jan 20, 2023
- Mindre utseendeförändringar.
- Mindre förbättringar och buggfixar.
- Förbättrad PDF-exportering.
- Mindre förbättringar och buggfixar.
- Förbättrad PDF-exportering.
1.3.4
Oct 28, 2022
- Mindre förbättringar.
1.3.3
Jun 12, 2022
- Mindre buggfixar och förbättringar.
1.3.2
May 3, 2022
- Mindre förbättringar.
1.3.1
Feb 28, 2022
- Kodlås.
- Mindre förbättringar.
- Mindre förbättringar.
1.3.0
Nov 13, 2021
- Välj din region.
- Välj din användartyp.
- Mindre förbättringar.
- Välj din användartyp.
- Mindre förbättringar.
1.2.0
Sep 18, 2021
- Offlineläge.
- Mindre förbättringar.
- Mindre förbättringar.
1.1.0
Jun 29, 2021
- Förbättringar av säkerhetsplan.
1.0.4
Jun 5, 2021
- Exportera dagbok och säkerhetsplan som PDF.
- Mindre förbättringar och buggfixar.
- Mindre förbättringar och buggfixar.
1.0.3
Mar 16, 2021
- Mindre buggfixar och förbättringar.
1.0.2
Mar 9, 2021
- Introduktion.
- Mindre förbättringar och buggfixar.
- Mindre förbättringar och buggfixar.
1.0.1
Mar 5, 2021
- Mindre förbättringar.
1.0.0
Mar 3, 2021
Min livlina FAQ
Click here to learn how to download Min livlina in restricted country or region.
Check the following list to see the minimum requirements of Min livlina.
iPhone
Requires iOS 13.0 or later.
iPod touch
Requires iOS 13.0 or later.
Min livlina supports English