300 sentadillas Sea más fuerte
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About 300 sentadillas Sea más fuerte
Por muchísimas demandas, para los usuarios del curso "Sea más fuerte" el siguiente programa del curso - 300 sentadillas
El programa de entrenamientos está destinado a fortalecer y desarrollar los músculos de piernas y glúteos.
Las funciones incluidas en la aplicación 300 sentadillas:
- 15 programas de entrenamiento
- la estadística rápida (su nivel medio corriente de sentadillas, el programa corriente, el estado y las medallas)
- la función de aviso está prevista en la aplicación para no omitir el entrenamiento
- la función de almacenamiento de estadística en el nube para la comodidad de almacenamiento y traslado de estadística personal
- calentamiento antes del entrenamiento
- la posibilidad de cambiar el programa en el caso de entrenamiento fallado
Los entrenamientos están divididos en 15 programas de 0 a 300 sentadillas. En función de su capacidad física Usted debe optar por un programa correspondiente.
Lo recomendamos usar junto con los programas del ciclo "Sé mas fuerte". ¡Usted tendrá el cuerpo sano y deportivo combinando todos los programas del ciclo (100 flexiones, 300 abdominales, 50 dominadas)!
El verano se acerca, la temporada de playa. ¡Con este curso de entrenamientos Usted podrá mejorar su forma física muy rápido!
¡No tenga pereza, practique el deporte y sé sano!
El programa de 300 sentadillas es el entrenamiento gracias a cual Usted podrá muy pronto desarrollar sus piernas hasta el nivel de poder hacer 300 sentadillas sin páusa. Gracias a una técnica probada de sucesión de pruebas y series de entrenamientos Usted podrá empezar sus ejercicios en el nivel de complejidad que le conviene a Usted, y también entrenarse en el tempo conveniente para su organismo.
La publicidad existe en la aplicación. Para bloquearla compre el bloqueo de publicidad en la aplicación.
El programa de entrenamientos está destinado a fortalecer y desarrollar los músculos de piernas y glúteos.
Las funciones incluidas en la aplicación 300 sentadillas:
- 15 programas de entrenamiento
- la estadística rápida (su nivel medio corriente de sentadillas, el programa corriente, el estado y las medallas)
- la función de aviso está prevista en la aplicación para no omitir el entrenamiento
- la función de almacenamiento de estadística en el nube para la comodidad de almacenamiento y traslado de estadística personal
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El verano se acerca, la temporada de playa. ¡Con este curso de entrenamientos Usted podrá mejorar su forma física muy rápido!
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El programa de 300 sentadillas es el entrenamiento gracias a cual Usted podrá muy pronto desarrollar sus piernas hasta el nivel de poder hacer 300 sentadillas sin páusa. Gracias a una técnica probada de sucesión de pruebas y series de entrenamientos Usted podrá empezar sus ejercicios en el nivel de complejidad que le conviene a Usted, y también entrenarse en el tempo conveniente para su organismo.
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تحديث لأحدث إصدار 1.9
Last updated on 21/08/2018
الإصدارات القديمة
Apple actualizó esta app para mostrar el ícono de la app Apple Watch.
correcciones menores
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Version History
1.9
21/08/2018
Apple actualizó esta app para mostrar el ícono de la app Apple Watch.
correcciones menores
correcciones menores
1.8
16/11/2017
Corregidos errores críticos
1.7
31/10/2017
Respaldo y restauración fijos
1.6
12/10/2017
Correcciones en la historia
Corregidos los errores
Corregidos los errores
1.5
10/05/2017
Tiempo fijo para el próximo entrenamiento
1.4
23/04/2017
Ahora puedes escuchar música en el fondo
Versión iOs mínima 8.0
Versión iOs mínima 8.0
1.3
04/04/2017
Tiempo fijo para el próximo entrenamiento
Ahora marca naranja en la historia
Ahora, si eliminas las estadísticas, borrará la historia también
Correcciones en la copia de seguridad y restaurar y ahora también copia de seguridad de la historia
Nueva animación de calentamiento y modo automático
Ahora marca naranja en la historia
Ahora, si eliminas las estadísticas, borrará la historia también
Correcciones en la copia de seguridad y restaurar y ahora también copia de seguridad de la historia
Nueva animación de calentamiento y modo automático
1.2
05/08/2016
Enlace a la versión completa
correcciones menores
correcciones menores
1.1
28/07/2016
Vista previa de los niveles
Verificar las cuentas de la formación
Nuevos ejercicios de calentamiento
Historia de entrenamientos
Tiempo hasta el siguiente entrenamiento en la pantalla principal
correcciones menores
Verificar las cuentas de la formación
Nuevos ejercicios de calentamiento
Historia de entrenamientos
Tiempo hasta el siguiente entrenamiento en la pantalla principal
correcciones menores
1.0
09/04/2015
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