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12+

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About Abdominales en 30 días.

Pierde grasa y consigue unas abdominales bien marcadas

Dedica unos pocos minutos para conseguir un estómago más plano.
¡No hace falta ningún aparato! Basta con usar tu cuerpo para hacer ejercicio en casa.

Todo lo que necesitas:
• Planes de entrenamiento de 30 días para unas abdominales marcadas
• Aumento de la intensidad gradual
• Ejercicios ilustrados
• Comentarios de voz
• Historial detallado
• Sincronización con Apple Health
• Un cuerpo bonito y en forma

تحديث لأحدث إصدار 3.5

Last updated on 25/12/2023

الإصدارات القديمة

Added the link to the Pilates app

Version History

3.5

25/12/2023

Added the link to the Pilates app

3.4

14/04/2023

Improved workouts

3.3

30/12/2022

Improved workout plan

3.2

28/07/2022

Improved exercise animation

3.1

07/06/2022

Added the ability to delete an account that is used to sync data in the cloud

3.0

21/10/2021

+ Added the Apple Watch app
+ Improved exercise animation

2.0

09/02/2021

Added sync data with cloud (turn on in settings)

1.5

22/08/2020

added custom workouts

1.4

13/08/2020

bug fixes

1.3

10/07/2020

bug fixes

1.2

08/07/2020

bug fixes

1.1

26/04/2020

bug fixes

1.0

16/04/2020

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Abdominales en 30 días. FAQ

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