Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.

12+

Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.

17+

You must be at least 17 years old to access this App.

Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.

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About Spagat para principiantes

Estira haciendo spagats sin lesiones ni esfuerzos.

La aplicación tiene planes de entrenamiento para niveles principiante y avanzado.

Características:
* Planes de entrenamiento prestablecidos para estiramientos hacia delante y laterales.
* Reto de 30 días a tu elección (Inicio fácil, principiante, avanzado, experto)
* Animación con cada ejercicio
* Comentarios con voz
* Historial detallado
* Sincronización con Apple Health

Puedes crear un entrenamiento personalizado con los ejercicios que quieras.

Esta aplicación es fácil de usar y es perfecta para ti y tu fexibilidad.

Condiciones de uso:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

تحديث لأحدث إصدار 2.3

Last updated on 02/05/2024

الإصدارات القديمة

Improved workouts

Version History

2.3

02/05/2024

Improved workouts

2.2

27/03/2024

Improved workouts

2.1

11/09/2023

Added a new 30-day challenge - Easy Start.

2.0

22/06/2023

Added Apple Watch app

1.2

12/04/2023

Improved workouts.
Enjoy your workout!

1.1

24/03/2023

Improved workouts.
Enjoy your workout!

1.0

11/03/2023

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Spagat para principiantes FAQ

كيفية تنزيل Spagat para principiantes إذا لم يكن متوفرًا في بلدك؟

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ما هو الحد الأدنى من المتطلبات لتشغيل Spagat para principiantes؟

تحقق من القائمة التالية لمعرفة الحد الأدنى من المتطلبات Spagat para principiantes.

iPhone

Requiere iOS 15.0 o posterior.

iPad

Requiere iPadOS 15.0 o posterior.

Apple Watch

Requiere watchOS 9.4 o posterior.

iPod touch

Requiere iOS 15.0 o posterior.

ما هي اللغات التي تدعم Spagat para principiantes؟

Spagat para principiantes هي مدعومة على اللغات Español, Alemán, Checo, Coreano, Francés, Inglés, Italiano, Japonés, Neerlandés, Polaco, Portugués, Ruso, Turco