GOWOD
Mobility First
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4.20.1for iPhone, iPad and more
9.5
586 Ratings
Mobility First Group
Developer
120,1 MB
Size
Apr 25, 2024
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
GOWOD Screenshots
About GOWOD
GOWOD wurde von CrossFit®-Praktikern und Gesundheitsexperten entwickelt und wird bereits von mehr als 1.000.000 Menschen genutzt, darunter die besten CrossFit®-Athleten der Welt. GOWOD ist das einzige Programm, das Ihre Flexibilität und Mobilität auf völlig personalisierte Art und Weise verbessert!
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Bringen Sie Ihr Training auf das nächste Level und entfalten Sie Ihr volles sportliches Potenzial mit GOWOD Premium!
GOWOD Premium ist das einzige Mobilisierungsprogramm, das vollständig auf SIE abgestimmt ist! Die Bewegungsprotokolle von GOWOD sind maßgeschneidert und berücksichtigen alle Ihre Bedürfnisse und Trainingsbeschränkungen.
Angepasst an all Ihre Bedürfnisse: Wohlbefinden, Trainingsvorbereitung und Erholung.
Angepasst an Ihre eigenen Schwächen.
Angepasst an Ihre Trainingsbewegungen.
Angepasst an Ihre verfügbare Zeit.
Testen Sie jeden Monat Ihre eigene Beweglichkeit und verfolgen Sie Ihre Fortschritte.
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Steigern Sie die Qualität Ihrer Bewegungen während Ihres Trainings, verbessern Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden und erholen Sie sich besser von Ihren sportlichen Anstrengungen!
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Was ist neu in der neuesten Version 4.20.1
Last updated on Apr 25, 2024
Alte Versionen
Integration der GOWOD-Aktivität in Apple Health (Mobilisierungszeit und verbrannte Kalorien).
Korrektur verschiedener Fehler in der Funktion "Share your protocol".
Korrektur verschiedener Fehler in der Funktion "Share your protocol".
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Version History
4.20.1
Apr 25, 2024
Integration der GOWOD-Aktivität in Apple Health (Mobilisierungszeit und verbrannte Kalorien).
Korrektur verschiedener Fehler in der Funktion "Share your protocol".
Korrektur verschiedener Fehler in der Funktion "Share your protocol".
4.20.0
Apr 11, 2024
- Integration von ultra-effektiven 3-Minuten-Post-WOD-Erholungsprotokollen
- Besseres Ausrüstungsmanagement
- Verschiedene Verbesserungen der Benutzererfahrung
- Besseres Ausrüstungsmanagement
- Verschiedene Verbesserungen der Benutzererfahrung
4.19.0
Apr 2, 2024
Hinzufügen der Möglichkeit, einem anderen GOWOD-Benutzer Zugang zu seinen persönlichen Mobilisierungsprotokollen zu gewähren.
4.18.4
Mar 6, 2024
Bug fixes and improvements
4.18.3
Feb 27, 2024
Bug fixes and improvements
4.18.2
Feb 21, 2024
Bug fixes and improvements
4.18.1
Feb 6, 2024
Neue Funktion "Pro Körperzone", die es ermöglicht, gezielt bestimmte Körperzonen in den Protokollen "Daily", "Pre WOD" und "Post WOD" anzusteuern.
Integration der klassischen Flows "Oberkörper", "Unterkörper", "Hüften" und "Ganzer Körper" in die neue Funktion "Pro Körperzone".
Integration der Flows "Rotation" und "Unterer Rücken" (auf Englisch "lower back wellness") in die Kategorie "Classic Flows".
Diverse Verbesserungen der Benutzererfahrung.
Integration der klassischen Flows "Oberkörper", "Unterkörper", "Hüften" und "Ganzer Körper" in die neue Funktion "Pro Körperzone".
Integration der Flows "Rotation" und "Unterer Rücken" (auf Englisch "lower back wellness") in die Kategorie "Classic Flows".
Diverse Verbesserungen der Benutzererfahrung.
4.18.0
Jan 31, 2024
Neue Funktion "Pro Körperzone", die es ermöglicht, gezielt bestimmte Körperzonen in den Protokollen "Daily", "Pre WOD" und "Post WOD" anzusteuern.
Integration der klassischen Flows "Oberkörper", "Unterkörper", "Hüften" und "Ganzer Körper" in die neue Funktion "Pro Körperzone".
Integration der Flows "Rotation" und "Unterer Rücken" (auf Englisch "lower back wellness") in die Kategorie "Classic Flows".
Diverse Verbesserungen der Benutzererfahrung.
Integration der klassischen Flows "Oberkörper", "Unterkörper", "Hüften" und "Ganzer Körper" in die neue Funktion "Pro Körperzone".
Integration der Flows "Rotation" und "Unterer Rücken" (auf Englisch "lower back wellness") in die Kategorie "Classic Flows".
Diverse Verbesserungen der Benutzererfahrung.
4.17.1
Jan 15, 2024
Bug fixes and improvements
4.17.0
Jan 9, 2024
Bug fixes and improvements
4.16.0
Dec 19, 2023
Neuer C Flow "Reisen" und Specific Flow "Rotation"
Fehlerbehebungen und Verbesserungenlassic
Fehlerbehebungen und Verbesserungenlassic
4.15.3
Nov 22, 2023
Bug fixes and improvements
4.15.2
Nov 9, 2023
Bug fixes and improvements
4.15.1
Nov 8, 2023
- Hinzufügen von Funktionsbeschreibungen.
- Verschiedene Optimierungen der Benutzererfahrung.
- Verschiedene Optimierungen der Benutzererfahrung.
4.15.0
Nov 6, 2023
- Integration eines neuen spezifischen Flows: "Ganzkörper."
- Integration neuer klassischer Flows: "Morgen," "Schreibtischarbeit" und "Bettzeit."
- Integration neuer klassischer Flows: "Morgen," "Schreibtischarbeit" und "Bettzeit."
4.14.0
Oct 26, 2023
Verschiedene Optimierungen der Benutzererfahrung
4.13.1
Oct 24, 2023
Bug fixes and improvements
4.13.0
Oct 23, 2023
Hinzufügen von Funktionsbeschreibungen.
Verschiedene Optimierungen des Nutzererlebnisses.
Verschiedene Optimierungen des Nutzererlebnisses.
4.12.2
Oct 11, 2023
Bug fixes and improvements
4.12.1
Sep 28, 2023
Bug fixes and improvements
4.12.0
Sep 27, 2023
Verbesserungen der Schnittstelle und des Benutzererlebnisses.
4.11.1
Sep 13, 2023
Bug fixes and improvements
4.11.0
Sep 12, 2023
Automatische Speicherung der Schwierigkeitsstufen von Übungen
Fehlerbehebungen und Verbesserungen
Fehlerbehebungen und Verbesserungen
4.10.4
Aug 30, 2023
Bug fixes and improvements
4.10.3
Aug 16, 2023
- Von nun an erstellen Sie eigene benutzerdefinierte Protokolle direkt aus der GOWOD-Bibliothek.
- Fehlerkorrekturen und Verbesserungen.
- Fehlerkorrekturen und Verbesserungen.
GOWOD FAQ
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Erfordert iPadOS 13.4 oder neuer.
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Erfordert iOS 13.4 oder neuer.
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$11.99
GOWOD Premium Yearly
$107.99
GOWOD Premium Semestrial
$59.99
GOWOD Premium Monthly
$10.49
GOWOD Premium Yearly
$89.99
