Mein Trainer: Klimmzüge
Persönlicher Pull-up-Trainer
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About Mein Trainer: Klimmzüge
Mein Trainer: Klimmzüge ist eine der besten Sport Apps.
Trainieren Sie in diesem Programm, in 2-3 Monaten sehen Sie das Ergebnis und können mehr als 50 mal anziehen.
Diese App enthält 13 Trainingskurse vom Anfänger bis zum starken. Sie müssen nur die richtige für Sie zu wählen, je nach Ihrem Niveau der Ausbildung.
Mit dieser Anwendung können Sie schnell die Ergebnisse zu erreichen und bringen Sie Ihren Körper in Form.
Anweisung:
1. Wählen Sie den Trainingskurs entsprechend der Anzahl der Male, die Sie Strecken können. Beispiel: wenn Sie 12 mal aufraffen, das Training zu wählen, in dessen Intervall bekommt Ihr das Ergebnis.
2. Führen Sie ein kleines Training vor jedem Training.
3. Verwenden Sie hilfreiche Tipps, wenn der Timer läuft.
4. Natürlich ruhen:
- zwischen den Ansätzen während der Timer-Betrieb;
- von einem Trainingstag zu einem anderen mindestens 1 Tag;
- zwischen den Trainingseinheiten nicht weniger als 2 Tage.
5. Wenn Sie nicht vollständig trainieren können, entspannen Sie sich ein paar Tage und wiederholen Sie es erneut.
6. Vor jedem Training überprüfen Sie sich selbst, wie viele Male Sie in der Lage, sich zu Strecken.
7. Nachdem Sie alle Trainingseinheiten durchgeführt haben, werden Sie in guter körperlicher Verfassung sein.
Bild entnommen aus der freepik.com
Trainieren Sie in diesem Programm, in 2-3 Monaten sehen Sie das Ergebnis und können mehr als 50 mal anziehen.
Diese App enthält 13 Trainingskurse vom Anfänger bis zum starken. Sie müssen nur die richtige für Sie zu wählen, je nach Ihrem Niveau der Ausbildung.
Mit dieser Anwendung können Sie schnell die Ergebnisse zu erreichen und bringen Sie Ihren Körper in Form.
Anweisung:
1. Wählen Sie den Trainingskurs entsprechend der Anzahl der Male, die Sie Strecken können. Beispiel: wenn Sie 12 mal aufraffen, das Training zu wählen, in dessen Intervall bekommt Ihr das Ergebnis.
2. Führen Sie ein kleines Training vor jedem Training.
3. Verwenden Sie hilfreiche Tipps, wenn der Timer läuft.
4. Natürlich ruhen:
- zwischen den Ansätzen während der Timer-Betrieb;
- von einem Trainingstag zu einem anderen mindestens 1 Tag;
- zwischen den Trainingseinheiten nicht weniger als 2 Tage.
5. Wenn Sie nicht vollständig trainieren können, entspannen Sie sich ein paar Tage und wiederholen Sie es erneut.
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7. Nachdem Sie alle Trainingseinheiten durchgeführt haben, werden Sie in guter körperlicher Verfassung sein.
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Was ist neu in der neuesten Version 1.0.9
Last updated on Jan 28, 2024
Alte Versionen
Kleine Korrekturen in der Anwendung.
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1.0.9
Jan 28, 2024
Kleine Korrekturen in der Anwendung.
1.0.8
Jan 12, 2024
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1.0.7
Nov 7, 2023
Kleine Korrekturen in der Anwendung.
1.0.6
Oct 21, 2023
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1.0.5
Sep 7, 2023
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1.0.4
Aug 28, 2023
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1.0.3
Jan 20, 2023
Kleine Korrekturen in der Anwendung.
1.0.2
Jan 6, 2023
Kleine Korrekturen in der Anwendung.
1.0.1
Jan 3, 2023
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1.0
Jan 21, 2018
Diese App wurde von Apple aktualisiert, um das Symbol der Apple Watch-App anzuzeigen.
Mein Trainer: Klimmzüge FAQ
Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie Sie Mein Trainer: Klimmzüge in eingeschränkten Ländern oder Regionen herunterladen können.
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iPad
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iPod touch
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Mein Trainer: Klimmzüge unterstützt Deutsch, Arabisch, Englisch, Französisch, Hindi, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Vereinf. Chinesisch
