Serenity - Geführte Meditation
Achtsamkeit fur Konzentration
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5.0.0for iPhone, iPad and more
9.7
301 Ratings
Olson Meditation and Mindfulness Apps Ltd
Developer
214 MB
Size
Apr 14, 2024
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
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Serenity - Geführte Meditation Screenshots
About Serenity - Geführte Meditation
Einfache geführte Meditation für Achtsamkeit, Schlaf, Ruhe und Entspannung! Jetzt installieren und Ihr Potential entfesseln
Mit „Serenity: Geführte Meditationen“ lernen Sie verschiedener Meditations- und Entspannungstechniken, welche darauf abzielen, mehr innere Balance, Ruhe, Achtsamkeit und Zufriedenheit in Ihrem Leben zu erlangen.
Erlernen Sie mit den kostenlosen und einfach zu folgenden 7-Tage Audiokurs die Grundlagen. Entwickeln Sie die Fähigkeiten, die Sie benötigen, um Meditation & Achtsamkeit zu einem Teil Ihres Lebens zu machen.
Grundlagen: Erweitern Sie Ihre Fähigkeiten und lernen Sie alles über Achtsamkeit, Bewusstsein, innere Ruhe und Tiefenentspannung.
Meditation zum Einschlafen: Eine Auswahl geführter Meditationstechniken, welche dafür entwickelt wurden, Ihnen mit Techniken zur Tiefenentspannung, Entspannungsmusik und relaxing Sounds beim besser einschlafen und durchschlafen zu helfen.
Stress abbauen: Lindern Sie durch Muskelentspannung und Achtsamkeit Ihre Ängste und finden Sie inneren Frieden sowie Gelassenheit für Körper und Geist.
Schnelle Meditation: Kurze Übungen, mit deren Anleitung Sie Ihre Fähigkeiten weiter vertiefen oder mit welchen Sie zu innerer Ruhe und Erholung von Ihrem stressigen Tag finden können.
Meditation für Kinder: Vereinfachte und verkürzte Audio-Sequenzen, welche speziell für Kinder entwickelt wurden.
Außerdem werden ständig weitere Inhalte zur App hinzugefügt.
Weitere Features:
Keine Registrierung / Anmeldung erforderlich – Beginnen Sie sofort mit dem Meditieren
Mit über 2 Stunden kostenlose Audioanleitungen ideal für Anfänger geeignet.
Keine Mitgliedschaft notwendig – Zusätzliche Inhalte sind entweder durch einmalige Zahlung für einen dauerhaften Kauf einzelner Inhalte oder das sofortige Freischalten aller Inhalte durch ein Abonnement verfügbar.
Einfach zu lernen - Ideal für Anfänger und erfahrenere Menschen in Achtsamkeitsmeditation in gleichen Maße.
Peace of Mind – Lernen Sie eine Technik, mit welcher Sie Ihre Gedanken und Ihr Gemüht beruhigen können.
Meditations- und Achtsamkeitstechniken – Lernen Sie Ihre Gedanken von Ihren Gefühlen zu trennen und verbessern Sie dadurch Ihre emotionale Gesundheit.
Dankbarkeit – Lernen Sie Dankbarkeit zu praktizieren, verändern Sie Ihre Perspektive auf Ihr Leben und erlangen Sie eine neue Wertschätzung für die Welt, die Sie umgibt.
Zusätzlich
Stellen Sie sich tägliche Erinnerungen ein, um am Ball zu bleiben
Bleiben Sie durch das Absolvieren von Herausforderungen motiviert und schalten Sie so weitere kostenlose Inhalte frei
Überwachen Sie Ihre Fortschritte durch Statistiken und Diagramme
Plus:
Apple Health - ‘Serenity’ arbeitet mit Apple Health zusammen, um all Ihre Meditations-Sessions zu erfassen, falls gewünscht
Airplay – eingebaute Unterstützung für Airplay, um Ihre Sessions über AirPlay Lautsprecher wiederzugeben
Finden Sie heraus, ob Achtsamkeit & Meditation Ihre Lebensqualität verbessern können – Installieren Sie jetzt die Meditationsapp!
***
Serenity: Geführte Meditation ist kostenlos nutzbar, aber wir bieten auch einen optionalen Premium-Level, der über ein monatliches oder jährliches Abonnement zugänglich ist. Der Preis beträgt 5,99 USD pro Monat oder 17,49 USD für 6 Monate (oder eine entsprechende Landeswährung). Abonnements werden automatisch verlängert, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums ausgeschaltet. Sie können jederzeit Ihre Abonnements verwalten und die automatische Verlängerung abschalten, indem Sie nach dem Kauf in die Einstellungen Ihres iTunes Accounts gehen. Ein etwaig nicht genutzter Teil des kostenlosen Probezeitraums verfällt, wenn Sie ein Abonnement kaufen.
Datenschutzvereinbarung: https://serenitymeditations.co.uk/privacy
Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://serenitymeditations.co.uk/eula
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Meditation zum Einschlafen: Eine Auswahl geführter Meditationstechniken, welche dafür entwickelt wurden, Ihnen mit Techniken zur Tiefenentspannung, Entspannungsmusik und relaxing Sounds beim besser einschlafen und durchschlafen zu helfen.
Stress abbauen: Lindern Sie durch Muskelentspannung und Achtsamkeit Ihre Ängste und finden Sie inneren Frieden sowie Gelassenheit für Körper und Geist.
Schnelle Meditation: Kurze Übungen, mit deren Anleitung Sie Ihre Fähigkeiten weiter vertiefen oder mit welchen Sie zu innerer Ruhe und Erholung von Ihrem stressigen Tag finden können.
Meditation für Kinder: Vereinfachte und verkürzte Audio-Sequenzen, welche speziell für Kinder entwickelt wurden.
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Peace of Mind – Lernen Sie eine Technik, mit welcher Sie Ihre Gedanken und Ihr Gemüht beruhigen können.
Meditations- und Achtsamkeitstechniken – Lernen Sie Ihre Gedanken von Ihren Gefühlen zu trennen und verbessern Sie dadurch Ihre emotionale Gesundheit.
Dankbarkeit – Lernen Sie Dankbarkeit zu praktizieren, verändern Sie Ihre Perspektive auf Ihr Leben und erlangen Sie eine neue Wertschätzung für die Welt, die Sie umgibt.
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Plus:
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Was ist neu in der neuesten Version 5.0.0
Last updated on Apr 14, 2024
Alte Versionen
Auf vielfachen Wunsch wurden neue Funktionen hinzugefügt:
1) Speichern Sie Ihre Lieblingsmeditationen und greifen Sie über den Favoritenbereich einfach auf sie zu.
2) Neue Hintergrund-Audios zur Auswahl: 3 neue Musiktitel und 5 Umgebungssoundeffekte. Schalten Sie Titel aus, die Ihnen nicht gefallen
3) Lautstärkeanpassung für die Hintergrund-Audios
4) Die Möglichkeit, am Anfang oder Ende einer Meditation zusätzliche Zeit hinzuzufügen
5) Die Möglichkeit, eine Meditationsglocke am Anfang oder Ende jeder Sitzung hinzuzufügen
6) Die Möglichkeit, in allen Meditationen die Stille-Phase um etwa 50 % zu verlängern
7) Option zum Zurücksetzen der App – Markieren Sie alle Sitzungen als nicht gespielt, um vom ersten Tag an erneut zu beginnen
Wenn Sie weitere Vorschläge haben, lassen Sie es uns bitte wissen: Sie können Anfragen über unsere Support-Seite in der App stellen oder am Ende einer Sitzung Feedback-Vorschläge eintragen.
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5.0.0
Apr 14, 2024
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5) Die Möglichkeit, eine Meditationsglocke am Anfang oder Ende jeder Sitzung hinzuzufügen
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4.18.0
Mar 28, 2024
Neue Meditationen auf Spanisch und Portugiesisch
4.17.0
Mar 13, 2024
Neue Meditationen auf Französisch und Italienisch
4.16.0
Feb 29, 2024
Neue Einzelmeditation
Erholsame Fluchten: Waldspaziergang
Erholsame Fluchten: Waldspaziergang
4.15.6
Feb 8, 2024
Kleine Übersetzungskorrekturen
4.15.5
Feb 6, 2024
Die aktuelle Erfolgsserie wird am Ende einer Sitzung angezeigt.
Neue Feedback-Möglichkeit zur Verbesserung der App.
Neue Feedback-Möglichkeit zur Verbesserung der App.
4.15.4
Jan 31, 2024
Änderungen der App-Store-Metadaten
4.15.3
Jan 30, 2024
Änderungen nur im App Store Eintrag.
4.15.2
Jan 29, 2024
Änderungen nur im App Store Eintrag.
4.15.1
Jan 27, 2024
Änderungen der App-Store-Metadaten
4.15.0
Jan 24, 2024
Neue Meditationen auf Spanisch und Portugiesisch
4.14.0
Jan 18, 2024
Neue Meditationen auf Französisch und Italienisch
4.13.0
Jan 10, 2024
Verfolgen Sie Ihre Erfolgsserien: Zusätzliche Motivation für regelmäßiges Training
Neue Meditationen über das Selbst: Selbstvertrauen
Neue Meditationen über das Selbst: Selbstvertrauen
4.12.0
Dec 19, 2023
Neue Meditationen auf Spanisch und Portugiesisch
4.11.0
Dec 15, 2023
Neue anpassbare Benachrichtigungsoptionen
Es wurde ein Fehler behoben, der dazu führte, dass heruntergeladene Sitzungen nach einigen Updates heruntergeladen wurden
Neue Einzelsitzungen:
Reisemeditationen: Bus
Es wurde ein Fehler behoben, der dazu führte, dass heruntergeladene Sitzungen nach einigen Updates heruntergeladen wurden
Neue Einzelsitzungen:
Reisemeditationen: Bus
4.10.3
Nov 21, 2023
Kleine Übersetzungskorrekturen
4.10.2
Nov 14, 2023
Aktualisierte Benachrichtigungen
4.10.1
Oct 31, 2023
Behebung kleinerer Fehler
4.10.0
Oct 27, 2023
Neue Meditationen auf Spanisch und Portugiesisch
4.9.0
Oct 16, 2023
Neue Meditationen auf Französisch und Italienisch
4.8.0
Sep 23, 2023
Neue Einzelmeditation
Erholsame Fluchten: Fernes Gewitter
Erholsame Fluchten: Fernes Gewitter
4.7.0
Sep 11, 2023
Neue Meditationen auf Spanisch und Portugiesisch
4.6.0
Sep 4, 2023
Neue Meditationen auf Französisch und Italienisch
4.5.2
Aug 27, 2023
Behebung kleinerer Fehler
4.5.1
Aug 23, 2023
Behebung kleinerer Fehler
Serenity - Geführte Meditation FAQ
Serenity - Geführte Meditation ist in anderen Regionen außerhalb der folgenden eingeschränkten Ländern verfügbar:
Mongolia
Serenity - Geführte Meditation unterstützt Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch
Serenity - Geführte Meditation beinhaltet In-App-Käufe. Bitte überprüfen Sie den folgenden Preisplan:
Premium
$21.99
Premium
$8.49
Premium
$21.99
All sessions
$149.99
All Foundation sessions
$31.99
Premium (concession rate)
$10.99
Level 2: Expansion
$6.99
2 years Premium
$69.99
All Sleep sessions
$17.99
Premium (concession rate)
$4.49
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Überprüfen Sie die folgende Liste, um die Mindestanforderungen von Serenity - Geführte Meditation zu sehen.
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iPad
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