Yoga for beginners | Yoga

ヨガワークアウトは、若さを取り戻し、健康を取り戻し、セクシーさを高めるために多くの女性が選ぶ完璧な選択です。さらに、初心者のためのヨガは、女性にヨガの他の多くの利点を与えます。

ヨガのメリット：
*初心者のためのヨガのポーズは、顔の筋肉の緊張を助けます。
*初心者のためのヨガのポーズは、肌がピンク色に輝くのを助けます。
*初心者のためのヨガのポーズは、しわを消し、肌を若返らせます。
*初心者のためのヨガのポーズは、女性がよりセクシーになるのに役立ちます。
*初心者のためのヨガのポーズは、女性の美しさを維持するのに役立ちます。
*初心者のためのヨガのポーズは、体内のホルモンのバランスをとるのに役立ちます。
*初心者のためのヨガのポーズは皮脂を調整し、にきびを制限します。
*初心者のためのヨガのポーズは、皮膚への血液循環を高めます。
*初心者のためのヨガのポーズは、毒素を排除し、老化を防ぎます。
*初心者のためのヨガは、記憶力の改善に役立ちます。
*初心者のためのヨガは、妊娠中の赤ちゃんや自然な赤ちゃんに適しています。
*初心者のためのヨガはあなたに快適さとリラックスの感覚を与えます。
*初心者のためのヨガは、ストレスを軽減し、うつ病を撃退するのに役立ちます。

初心者向けの主な機能ヨガ：
* 30日間のワークアウトプランは、初心者がヨガを練習するために利用できます。
*個々の筋肉グループのターゲット領域に従ってトレーニングします。
*初心者向けのヨガレッスンを簡単に習得して実装できます。
*ストレス、疲労を軽減し、リラックスしてください。
*機器なしで、自宅で毎日ヨガを練習します。
*ビデオ3Dはパーソナルトレーナーです。
*基本的なヨガの練習がいっぱい。
* 100％無料のヨガアプリ！
*リマインダーとフォローアップの演習、体重チェック、BMI。
*さらに、ヨガのエクササイズは、体重を減らし、腹部の脂肪を燃焼させるのに役立ちます。
*多くの年齢向けに設計されたアプリケーション：男性、女性、高齢者...

ヨガコース：
*初心者向けの30日間のヨガの練習。
* 1週間、股関節を開いて関節のヨガを練習します。
*背中の痛みを軽減し、脊椎に良い1週間のヨガの練習。
*ヨガを練習して、1週間で腹部の脂肪を減らします。
*しっかりと魅力的な臀部のヨガを1週間練習します。
*ヨガを練習して、よく眠り、1週間深く眠ります。
*ヨガを練習して、1週間で体重を減らしてスリムにします。
*ヨガを練習して、骨盤と筋肉の股関節を1週間強化します。

YOGA POSE BASIC:
+ Mountain Poses.
+ Downward Facing Dog.
+ Plank Poses.
+ Tree Left.
+ Tree Right.
+ Warrior I.
+ Warrior II Left.
+ Warrior II Right.
+ Seated Sidebend Right.
+ Bridge Left.
+ Bridge Right.
+ Chils's Poses.
+ Easy Pose.
+ Neck Stretch.
+ Warrior I.
+ Warrior II Left.
+ Warrior II Right.
+ Cat Camel.
+ Wind - Relieving Pose Variation Left.
+ Wind - Relieving Pose Variation Right.
+ Warrior III Left.
+ Warrior III Right.
+ Easy Pose.
+ Standing Forward Fold.
+ Yoga Squat.
+ Wind - Relieving Pose Variation Right.
+ Wind - Relieving Pose Variation Left.
+ Shoulder Expansion
+ Downward Facing Dog
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Yoga For Beginnersは、以下の自動更新プロサブスクリプションを提供します。
価格：$ 1.99 /月、$ 16.99 /年、$ 109.99 /寿命

最初のサブスクリプション購入を確認すると、iTunesアカウントに接続されているクレジットカードに料金が請求されます。現在のサブスクリプション期間が終了する少なくとも24時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。現在の期間が終了する前の24時間以内に、アカウントの更新料金が請求され、更新の費用が特定されます。購入後にアカウント設定に移動すると、サブスクリプションを管理し、自動更新をオフにすることができます。提供されている場合、無料試用期間の未使用部分は、サブスクリプションの購入時に適用されます（該当する場合）。
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