Insomnie: Endormez-vous vite
Relaxation et sommeil profond
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8.5
23 Ratings
Tinybiohacks Private Limited
Developer
40,7 Mo
Size
Oct 20, 2022
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
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Insomnie: Endormez-vous vite Captures d'écran
About Insomnie: Endormez-vous vite
Vous souffrez d'insomnie? Vous vous sentez agité et ne pouvez pas vous endormir? Tu n'es pas seul. De nombreux adultes ont du mal à dormir et recherchent une aide au sommeil.
Si vous avez besoin d'aide pour dormir, vous êtes au bon endroit. Cette application de méditation respiratoire vous guide à travers quatre cycles du populaire exercice de respiration profonde 4-7-8 pour vous aider à vous endormir plus rapidement.
Selon le Dr Andrew Weil, qui a popularisé cette technique de respiration 4 7 8, ce schéma de respiration rythmique est "un tranquillisant naturel pour le système nerveux". Beaucoup se sont endormis avec cette technique de respiration 4 7 8 dans les 60 secondes.
FONCTIONNALITÉS:
- Inspirez et expirez avec des signaux audio relaxants
- Choisissez votre son de sommeil / musique de sommeil préféré (par exemple Campfire, River Sounds, etc.)
- Définissez des rappels quotidiens pour l'heure du coucher
- Contrôle du volume facile pour votre son de sommeil / musique de sommeil
- Queue de vibration
Insomnie et agitée? Fermez les yeux et respirez avec la technique de respiration 4-7-8. Bientôt, vous dormirez profondément. Téléchargez l'application de méditation respiratoire maintenant et endormez-vous rapidement.
Privacy Policy: https://harvest-finch-623.notion.site/Insomnia-Privacy-Policy-e2966f3dcd9c492cbfeee09344c2993e
EULA: https://harvest-finch-623.notion.site/Insomnia-Terms-Of-Service-95e2e701229843a394670229f9082f7d
Si vous avez besoin d'aide pour dormir, vous êtes au bon endroit. Cette application de méditation respiratoire vous guide à travers quatre cycles du populaire exercice de respiration profonde 4-7-8 pour vous aider à vous endormir plus rapidement.
Selon le Dr Andrew Weil, qui a popularisé cette technique de respiration 4 7 8, ce schéma de respiration rythmique est "un tranquillisant naturel pour le système nerveux". Beaucoup se sont endormis avec cette technique de respiration 4 7 8 dans les 60 secondes.
FONCTIONNALITÉS:
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Jan 23, 2021
New Feature: Multiple cycles
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Jun 19, 2020
Expérience utilisateur améliorée
0.0.4
Jun 18, 2020
Expérience utilisateur améliorée
0.0.3
Jun 14, 2020
Vous pouvez maintenant lire l'audio en arrière-plan :)
0.0.2
May 30, 2020
Interface améliorée
0.0.1
May 30, 2020
Insomnie: Endormez-vous vite FAQ
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iPad
Nécessite iPadOS 12.1 ou version ultérieure.
iPod touch
Nécessite iOS 12.1 ou version ultérieure.
Insomnie: Endormez-vous vite prend en charge Anglais
Insomnie: Endormez-vous vite contient des achats intégrés. Veuillez vérifier le plan tarifaire ci-dessous:
Insomnia Pro
4,99 €
Insomnia Pro Lifetime
9,99 €
Insomnia Pro
6,99 €