Schlaflosigkeit (Insomnia)
In 60 Sekunden einschlafen
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0.0.8for iPhone, iPad and more
8.5
23 Ratings
Tinybiohacks Private Limited
Developer
40,7 MB
Size
Oct 20, 2022
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
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Schlaflosigkeit (Insomnia) Screenshots
About Schlaflosigkeit (Insomnia)
Leidest du an Schlaflosigkeit? Fühlst du dich unruhig und kannst nicht einschlafen? Du bist nicht alleine! Viele Erwachsene leiden an Schlaflosigkeit und suchen Hilfe. Wenn du Hilfe beim Einschlafen benötigst bist du hier richtig. Um schneller einschlafen zu können führt dich diese App durch 4 Zyklen der beliebten 4-7-8-Atemübung.
Dr. Andrew Weil, ein Vertreter der 4 7 8 Atemtechnik, beschreibt dieses rhythmische Atemmuster als "ein natürliches Beruhigungsmittel für das Nervensystem". Viele Menschen können mit dieser 4 7 8 Atemtechnik innerhalb von 60 Sekunden eingeschlafen.
EIGENSCHAFTEN:
- Atme geleitet von entspannenden Audio-Hinweisen ein und aus
- Wähle deine Lieblingshintergrundmusik aus
- Stelle eine tägliche Schlafenszeiterinnerungen ein
- Einfache Lautstärkeregelung der Hintergrundmusik
- Vibrations-Signale/Hinweise
Schlaflos und unruhig? Schließe deine Augen und atme entsprechend der 4-7-8 Atemtechnik. Bald wirst du tief schlafen. Hol dir jetzt die App und schlafe schnell und einfach ein.
Privacy Policy: https://harvest-finch-623.notion.site/Insomnia-Privacy-Policy-e2966f3dcd9c492cbfeee09344c2993e
EULA: https://harvest-finch-623.notion.site/Insomnia-Terms-Of-Service-95e2e701229843a394670229f9082f7d
Dr. Andrew Weil, ein Vertreter der 4 7 8 Atemtechnik, beschreibt dieses rhythmische Atemmuster als "ein natürliches Beruhigungsmittel für das Nervensystem". Viele Menschen können mit dieser 4 7 8 Atemtechnik innerhalb von 60 Sekunden eingeschlafen.
EIGENSCHAFTEN:
- Atme geleitet von entspannenden Audio-Hinweisen ein und aus
- Wähle deine Lieblingshintergrundmusik aus
- Stelle eine tägliche Schlafenszeiterinnerungen ein
- Einfache Lautstärkeregelung der Hintergrundmusik
- Vibrations-Signale/Hinweise
Schlaflos und unruhig? Schließe deine Augen und atme entsprechend der 4-7-8 Atemtechnik. Bald wirst du tief schlafen. Hol dir jetzt die App und schlafe schnell und einfach ein.
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Last updated on Oct 20, 2022
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0.0.8
Oct 20, 2022
Better and faster user experience.
0.0.7
Mar 3, 2021
Improved user experience.
0.0.6
Jan 23, 2021
New Feature: Multiple cycles
0.0.5
Jun 19, 2020
Verbesserte Benutzererfahrung
0.0.4
Jun 18, 2020
Verbesserte Benutzererfahrung
0.0.3
Jun 14, 2020
Sie können das Audio jetzt im Hintergrund abspielen :)
0.0.2
May 30, 2020
Verbesserte Schnittstelle
0.0.1
May 30, 2020
Schlaflosigkeit (Insomnia) FAQ
Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie Sie Schlaflosigkeit (Insomnia) in eingeschränkten Ländern oder Regionen herunterladen können.
Überprüfen Sie die folgende Liste, um die Mindestanforderungen von Schlaflosigkeit (Insomnia) zu sehen.
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Erfordert iOS 12.1 oder neuer.
iPad
Erfordert iPadOS 12.1 oder neuer.
iPod touch
Erfordert iOS 12.1 oder neuer.
Schlaflosigkeit (Insomnia) unterstützt Englisch
Schlaflosigkeit (Insomnia) beinhaltet In-App-Käufe. Bitte überprüfen Sie den folgenden Preisplan:
Insomnia Pro
4,99 €
Insomnia Pro Lifetime
9,99 €
Insomnia Pro
6,99 €