Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.

12+

Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.

17+

You must be at least 17 years old to access this App.

Apps in this category may contain frequent and intense offensive language; Frequent and intense cartoon, fantasy or realistic violence: frequent and intense adult, scary and sexually suggestive subjects: as well as sexual content, nudity, tobacco, alcohol and drugs, may not be suitable for children under 17 years of age.

Perdre du ventre a la maison. Captures d'écran

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About Perdre du ventre a la maison.

Quelques minutes par jour peuvent remplacer une heure à la salle de sport.

3 niveaux de difficulté :
Le plan de mise en forme convient à tout le monde. Il y a des exercices différents chaque jour pour que vous ne vous ennuyiez pas.

Le plan d'entraînement est basé sur Tabata. Tabata est une forme d'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) :
• Entraînement intensif pendant 20 secondes
• Repos pendant 10 secondes
• Répéter

Caractéristiques :
• Plans d'entraînement de 30 jours pour la perte de poids
• Augmentation progressive de la difficulté
• Exercices illustrés
• Retour vocal
• Compteur de calories
• Historique détaillé
• Synchronisation des données avec Apple Health

Aucun équipement n'est nécessaire, vous pouvez faire vos exercices à la maison à tout moment.

Quoi de neuf dans la dernière version 3.3

Last updated on Dec 24, 2023

Vieilles Versions

Added the link to the Splits app

Version History

3.3

Dec 24, 2023

Added the link to the Splits app

3.2

Dec 30, 2022

Improved workout plan

3.1

Jul 27, 2022

Added the ability to delete an account that is used to sync data in the cloud

3.0

Oct 26, 2021

+ Added the Apple Watch app
+ Improved exercise animation

2.0

Feb 9, 2021

Added sync data with cloud (turn on in settings)

1.4

Aug 25, 2020

added custom workouts

1.3

Aug 13, 2020

improved stability

1.2

Jul 10, 2020

bug fixes

1.1

Jul 8, 2020

bug fixes

1.0

May 18, 2020

Feedback Report

Perdre du ventre a la maison. FAQ

Comment télécharger Perdre du ventre a la maison. s'il n'est pas disponible dans votre pays ?

Cliquez ici pour savoir comment télécharger Perdre du ventre a la maison. dans un pays ou une région restreints.

Quelle est la configuration minimale requise pour exécuter Perdre du ventre a la maison. ?

Consultez la liste suivante pour voir les exigences minimales de Perdre du ventre a la maison..

iPhone

Nécessite iOS 12.3 ou version ultérieure.

iPad

Nécessite iPadOS 12.3 ou version ultérieure.

Apple Watch

Nécessite watchOS 7.6 ou version ultérieure.

iPod touch

Nécessite iOS 12.3 ou version ultérieure.

Quelle langue est-elle prise en charge Perdre du ventre a la maison.?

Perdre du ventre a la maison. prend en charge Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Coréen, Espagnol, Italien, Japonais, Néerlandais, Polonais, Portugais, Russe, Turc