家で５分間エクササイズ : 男性と女性のための
素早く出来る男性と女性のためのエクササイズ
無料Offers In-App Purchases
5.6.0for iPhone, iPad and more
9.5
322 Ratings
Olson Applications Limited
Developer
109.3MB
Size
2022年07月13日
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
家で５分間エクササイズ : 男性と女性のための スクリーンショット
About 家で５分間エクササイズ : 男性と女性のための
６つのカテゴリーからなる家で簡単にできるエクササイズ：腹筋、脂肪燃焼、胸筋と腕、おしりと足、ヨガ、ピラティス。
エクササイズで身体を鍛えたいと思ってはいるけど時間がないですか？
それならこのアプリを試して下さい。すべてのセッションは休憩とエクササイズのタイマーがセットされているので５分でできるようになっています。どんなに忙しくても、１日のうちエクササイズするために５分の時間はあるのではないですか！
フィトネスの初心者ですか？すべてのエクササイズには細かな説明と解りやすい３Dアニメーションがついています。
同じエクササイズを何回も繰り返すだけに退屈していませんか？１２を超えるセッションは４２の異なるエクササイズからできているので全ての方に充実した内容になっています。
モチベーションが必要ですか？すべてのセッションのすべてのエクササイズは前のセッションでの進み具合によって設定された目標のターゲットにむけてチャレンジ出来るようになっています。
５分は短すぎますか？ 異なるセッションを組み合わせて長い時間のエクササイズをして下さい。
セッションは６つのグループに分かれています。
腹筋－引き締まったセクシーなお腹を鍛えます。
脂肪燃焼－身体全体をほっそりさせるための全身エクササイズです。
胸筋と腕－力強い印象と作るために上半身をターゲットにしています。
おしりと足－細くてすっきりした足と引き締まったおしりをつくります。
ヨガ－身体の柔軟性と心の安らぎを高めます。
ピラティス－コアボディーを鍛えて姿勢を良くします。
あなたのなりたい身体に簡単になれます：今すぐダウンロード！
******
家で５分間エクササイズ は無料でご使用頂けますがオプションでプレミアムレベルを月払いか年払いでご購入頂けます。
ご購入の際は、全てのお支払いは現在のご契約が終了する24時間前にお客様のiTunesのアカウントに請求されます。
ご購入後いつでもiTunesの設定からキャンセルできます。
個人情報保護ポリシー
http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_Privacy.html
ソフトウェア利用許諾契約
http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_EULA.html
エクササイズで身体を鍛えたいと思ってはいるけど時間がないですか？
それならこのアプリを試して下さい。すべてのセッションは休憩とエクササイズのタイマーがセットされているので５分でできるようになっています。どんなに忙しくても、１日のうちエクササイズするために５分の時間はあるのではないですか！
フィトネスの初心者ですか？すべてのエクササイズには細かな説明と解りやすい３Dアニメーションがついています。
同じエクササイズを何回も繰り返すだけに退屈していませんか？１２を超えるセッションは４２の異なるエクササイズからできているので全ての方に充実した内容になっています。
モチベーションが必要ですか？すべてのセッションのすべてのエクササイズは前のセッションでの進み具合によって設定された目標のターゲットにむけてチャレンジ出来るようになっています。
５分は短すぎますか？ 異なるセッションを組み合わせて長い時間のエクササイズをして下さい。
セッションは６つのグループに分かれています。
腹筋－引き締まったセクシーなお腹を鍛えます。
脂肪燃焼－身体全体をほっそりさせるための全身エクササイズです。
胸筋と腕－力強い印象と作るために上半身をターゲットにしています。
おしりと足－細くてすっきりした足と引き締まったおしりをつくります。
ヨガ－身体の柔軟性と心の安らぎを高めます。
ピラティス－コアボディーを鍛えて姿勢を良くします。
あなたのなりたい身体に簡単になれます：今すぐダウンロード！
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家で５分間エクササイズ は無料でご使用頂けますがオプションでプレミアムレベルを月払いか年払いでご購入頂けます。
ご購入の際は、全てのお支払いは現在のご契約が終了する24時間前にお客様のiTunesのアカウントに請求されます。
ご購入後いつでもiTunesの設定からキャンセルできます。
個人情報保護ポリシー
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最新バージョン 5.6.0 の更新情報
Last updated on 2022年07月13日
旧バージョン
プライバシー保護を強化するための分析を削除
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Version History
5.6.0
2022年07月13日
プライバシー保護を強化するための分析を削除
5.5.0
2020年12月01日
若干のデザイン変更
5.4.0
2020年10月07日
ユーザーインターフェースへの小さな変更
新しいスポット購入のお支払い選択
新しいスポット購入のお支払い選択
5.3.0
2020年07月25日
ユーザーインターフェースの小さな変更
5.2.1
2019年10月03日
若干のインターフェースのデザインの改良
5.2.0
2019年10月01日
iOS 13ダークが利用可能になりました
5.1.0
2019年09月27日
iOS13向けの改善
5.0.0
2019年09月03日
運動とカロリーをヘルスケアアプリでトラック。設定から>ヘルスケア
加えて、いくつかの軽微なインターフェース修正
加えて、いくつかの軽微なインターフェース修正
4.9.1
2018年12月15日
App Storeデータの変更
4.9.0
2018年11月22日
新しいアイコン
4.8.7
2018年10月13日
若干のローカリゼーションの改良
4.8.6
2018年09月03日
若干のローカリゼーションの改良
4.8.5
2018年05月16日
若干のバグ修正と改良
今後リリースされるアプリに関する新しいお知らせ
今後リリースされるアプリに関する新しいお知らせ
4.8.4
2018年04月23日
若干のバグの修正
4.8.3
2018年04月01日
パフォーマンスの改良
4.8.2
2018年01月23日
ドイツ語のマイナーバグ修正
4.8.1
2017年12月17日
若干のローカリゼーションの改良
4.8.0
2017年11月01日
iPhone Xのサポートが追加されました。
ロシア語が追加されました。
ロシア語が追加されました。
4.6.2
2017年09月27日
iOS11では若干の変更があります。
若干のインターフェースのデザインの改良
若干のインターフェースのデザインの改良
4.5.0
2017年08月24日
アップグレードに変更ー定期購入させずにプレミアムにアップグレードできる新しいオプション
4.3.1
2017年08月09日
アップデートされたインフォメーションページ
全てのエクササイズの詳細はインフォメーションページでご覧頂けます。
リニューアルされた結果のページープレミアムユーザーの方は各エクササイズの最高回数、最低回数、合計回数と%表示の改善率をご覧頂けます。
全てのエクササイズの詳細はインフォメーションページでご覧頂けます。
リニューアルされた結果のページープレミアムユーザーの方は各エクササイズの最高回数、最低回数、合計回数と%表示の改善率をご覧頂けます。
4.1.1
2017年07月14日
追加されたセッションの機能−他のセッションを設定し、またどのセッションが選択されているかをみる。
修正された音楽のバグ
近日中にさらなるアップデート
修正された音楽のバグ
近日中にさらなるアップデート
4.0.4
2017年03月14日
韓国語のサポートが追加されました。
4.0.3
2017年02月18日
クラッシュの修理
翻訳の改良
"スリーピーヘッド"に関する情報ページのリンク
今年のうちに新しい機能の追加の計画がされています。
もしご希望の機能のご提案がございましたらレビューを書いてお知らせ下さい。
翻訳の改良
"スリーピーヘッド"に関する情報ページのリンク
今年のうちに新しい機能の追加の計画がされています。
もしご希望の機能のご提案がございましたらレビューを書いてお知らせ下さい。
4.0.2
2017年01月17日
他のアプリのページに追加される最新アプリの情報：5ミニッツ・エスケープ
リラクゼーションガイド、癒しの音楽、そして心を落ち着かせるサウンド。毎日の生活に安らぎと静寂を取り入れて、ストレスから解放される時間を作りましょう。
リラクゼーションガイド、癒しの音楽、そして心を落ち着かせるサウンド。毎日の生活に安らぎと静寂を取り入れて、ストレスから解放される時間を作りましょう。
家で５分間エクササイズ : 男性と女性のための FAQ
ここをクリック！地理的に制限されているアプリのダウンロード方法をご参考ください。
次のリストをチェックして、家で５分間エクササイズ : 男性と女性のためのの最低システム要件をご確認ください。
iPhone
iOS 12.0以降が必要です。
iPad
iPadOS 12.0以降が必要です。
iPod touch
iOS 12.0以降が必要です。
家で５分間エクササイズ : 男性と女性のためのは次の言語がサポートされています。 日本語, イタリア語, インドネシア語, スウェーデン語, スペイン語, ドイツ語, フランス語, ポルトガル語, ロシア語, 簡体字中国語, 繁体字中国語, 英語, 韓国語
家で５分間エクササイズ : 男性と女性のための二は内課金があります。課金要素と価格をご覧ください。
Premium
$3.49
Premium
$25.99
SETTINGS PACK (music, difficulty and reminders)
$3.99
RESULTS PACK
$3.99
Premium
$9.99
EXTRA ABS PACK
$1.99
All exercises and sessions pack
$3.99
EXTRA FAT LOSS PACK
$1.99
EXTRA YOGA PACK
$1.99
EXTRA BUTT & LEGS PACK
$1.99
