5 분 홈 트레이닝
남성과 여성을 위한 빠른 운동
무료Offers In-App Purchases
5.6.0for iPhone, iPad and more
9.5
322 Ratings
Olson Applications Limited
Developer
109.3MB
Size
Jul 13, 2022
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
5 분 홈 트레이닝 스크린 샷
About 5 분 홈 트레이닝
6개의 카테고리로 나뉜 따라하기 쉬운 5 분 홈 트레이닝: 복근, 지방 연소, 가슴과 팔, 엉덩이와 다리, 요가와 필라테스
운동을 할 시간과 의지가 없나요? 그렇다면 이 앱을 사용해보세요. 모든 세션은 쉬는 시간과 5분 이내에 끝낼 수 있는 모든 운동으로 구성되어 있습니다 – 심지어 가장 바쁜 사람들도 하루의 운동을 위한 5분의 시간은 가지고 있습니다!
자신이 운동 초보인 것 같나요? 모든 운동은 상세한 설명과 분명한 3D 애니메이션으로 되어 있습니다.
똑같은 운동에 질리셨나요? 12개의 세션과 42개의 다채로운 운동은 모든 사람을 만족시킬 수 있는 다양함을 가지고 있습니다.
동기부여가 필요하신가요? 모든 세션의 모든 운동은 당신의 이전 진행사항에 따른 목표를 가지고 있습니다.
5 분은 충분하지 않나요? 더 오랜 시간의 운동을 위해 다양한 세션을 결합해보세요;
6개의 그룹으로 나뉘어진 세션:
복근 – 납작한 배를 위해 당신의 배에 복근을 새기세요
지방 연소 – 매끈한 몸을 위한 몸 전체 운동
가슴과 팔 – 힘이 넘치는 강한 모습을 위해 당신의 상체를 목표로 삼아보세요
엉덩이와 다리 – 날씬한 다리와 매끈한 엉덩이를 만들 수 있도록 도와줍니다
요가 – 유연성을 길러주고 마음을 편안하게 해줍니다
필라테스 – 당신의 코어 힘을 길러주고 자세를 바르게 해줍니다
당신이 원하는 몸을 만드는 쉬운 방법: 지금 다운로드하세요!
********
5 분 홈 트레이닝 을 무료로 사용할 수 있으나, 저희는 매 월 또는 연간 구독을 통해 이용 가능한 프리미엄 옵션 레벨 또한 제공하고 있습니다. 구독시, 현재 기간이 만료되기 24시간 전 iTunes 계정으로 결제가 됩니다. 구매 후 iTunes 계정 설정에서 언제든지 취소하실 수 있습니다.
개인정보 보호정책:
http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_Privacy.html
사용자 라이선스 동의:
http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_EULA.html
운동을 할 시간과 의지가 없나요? 그렇다면 이 앱을 사용해보세요. 모든 세션은 쉬는 시간과 5분 이내에 끝낼 수 있는 모든 운동으로 구성되어 있습니다 – 심지어 가장 바쁜 사람들도 하루의 운동을 위한 5분의 시간은 가지고 있습니다!
자신이 운동 초보인 것 같나요? 모든 운동은 상세한 설명과 분명한 3D 애니메이션으로 되어 있습니다.
똑같은 운동에 질리셨나요? 12개의 세션과 42개의 다채로운 운동은 모든 사람을 만족시킬 수 있는 다양함을 가지고 있습니다.
동기부여가 필요하신가요? 모든 세션의 모든 운동은 당신의 이전 진행사항에 따른 목표를 가지고 있습니다.
5 분은 충분하지 않나요? 더 오랜 시간의 운동을 위해 다양한 세션을 결합해보세요;
6개의 그룹으로 나뉘어진 세션:
복근 – 납작한 배를 위해 당신의 배에 복근을 새기세요
지방 연소 – 매끈한 몸을 위한 몸 전체 운동
가슴과 팔 – 힘이 넘치는 강한 모습을 위해 당신의 상체를 목표로 삼아보세요
엉덩이와 다리 – 날씬한 다리와 매끈한 엉덩이를 만들 수 있도록 도와줍니다
요가 – 유연성을 길러주고 마음을 편안하게 해줍니다
필라테스 – 당신의 코어 힘을 길러주고 자세를 바르게 해줍니다
당신이 원하는 몸을 만드는 쉬운 방법: 지금 다운로드하세요!
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사용자 라이선스 동의:
http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_EULA.html
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최신 버전 5.6.0의 새로운 기능
Last updated on Jul 13, 2022
오래된 버전
개인 정보 보호 강화를 위해 분석 제거
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Version History
5.6.0
Jul 13, 2022
개인 정보 보호 강화를 위해 분석 제거
5.5.0
Dec 1, 2020
약간의 디자인 변경
5.4.0
Oct 7, 2020
UI의 업데이트
5.3.0
Jul 25, 2020
UI 변경
5.2.1
Oct 3, 2019
인터페이스 디자인 일부 개선
5.2.0
Oct 1, 2019
iOS 13 어두운 외관 제공
5.1.0
Sep 27, 2019
iOS 13을 위한 업데이트
5.0.0
Sep 3, 2019
Apple Health 앱에서 운동량과 칼로리를 기록하세요. 설정으로 가기 > Apple Health
인터페이스 오류 수정
인터페이스 오류 수정
4.9.1
Dec 15, 2018
앱 스토어 데이터 변경
4.9.0
Nov 22, 2018
새 아이콘
4.8.7
Oct 13, 2018
일부 로컬리제이션 개선
4.8.6
Sep 3, 2018
일부 로컬리제이션 개선
4.8.5
May 16, 2018
사소한 버그 수정 및 개선
출시될 앱에 대한 새로운 정보
출시될 앱에 대한 새로운 정보
4.8.4
Apr 23, 2018
일부 버그 수정
4.8.3
Apr 1, 2018
성능 개선
4.8.2
Jan 23, 2018
독일 사용자를위한 사소한 버그 수정
4.8.1
Dec 17, 2017
일부 로컬리제이션 개선
4.8.0
Nov 1, 2017
iPhone X를 위한 추가 지원
러시아어 추가
러시아어 추가
4.6.2
Sep 27, 2017
iOS 11 - 인터페이스 디자인 일부 개선
4.5.0
Aug 24, 2017
업그레이드 사항 – 구독 없이 프리미엄으로 업그레이드할 수 있는 새로운 옵션
4.3.1
Aug 9, 2017
업데이트된 정보 페이지
정보 페이지의 모든 운동 상세정보 이용가능
수정된 결과 페이지 – 프리미엄 유저들은 모든 개별 운동에 대한 최소, 최대, 총, 퍼센티지 향상 내용을 이용할 수 있습니다.
정보 페이지의 모든 운동 상세정보 이용가능
수정된 결과 페이지 – 프리미엄 유저들은 모든 개별 운동에 대한 최소, 최대, 총, 퍼센티지 향상 내용을 이용할 수 있습니다.
4.1.1
Jul 14, 2017
축가 세션 선택 기능 – 다양한 세션을 설정하고 어떤 운동이 포함되어있는지 확인하세요.
음악 버그 수정
더 많은 업데이트가 있을 예정입니다
음악 버그 수정
더 많은 업데이트가 있을 예정입니다
4.0.4
Mar 14, 2017
이제 한국어로 앱을 이용하실 수 있습니다.
앱이 마음에 드신다면, 앱 스토어에 리뷰를 남겨주세요.
앱이 마음에 드신다면, 앱 스토어에 리뷰를 남겨주세요.
4.0.3
Feb 18, 2017
Crash fixes
Translation improvements
Fixed link to Sleepyhead information page.
We already have some new features planned for later in the year. If you have any suggestions for features you would like to see please let us know by leaving a review.
Translation improvements
Fixed link to Sleepyhead information page.
We already have some new features planned for later in the year. If you have any suggestions for features you would like to see please let us know by leaving a review.
4.0.2
Jan 17, 2017
Information about our latest app added to the other apps page:
5 Minute Escapes
A combination of guided relaxation, soothing music and calming sounds. Escape your daily stresses for a moment of peace and tranquility.
5 Minute Escapes
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5 분 홈 트레이닝 FAQ
제한된 국가 또는 지역에서 5 분 홈 트레이닝를 다운로드하는 방법을 알아보려면 여기를 클릭하십시오.
5 분 홈 트레이닝의 최소 요구 사항을 보려면 다음 목록을 확인하십시오.
iPhone
iOS 12.0 이상 필요.
iPad
iPadOS 12.0 이상 필요.
iPod touch
iOS 12.0 이상 필요.
5 분 홈 트레이닝은 다음 언어를 지원합니다. 한국어, 독일어, 러시아어, 스웨덴어, 스페인어, 영어, 이탈리아어, 인도네시아어, 일본어, 중국어(간체), 중국어(번체), 포르투갈어, 프랑스어
5 분 홈 트레이닝에는 인앱 구매가 포함되어 있습니다. 아래 요금제를 확인하세요.
프리미엄 엑세스
￦4,000
프리미엄
￦39,000
EXTRA ABS PACK
￦3,300
결과 패키지
￦5,500
EXTRA FAT LOSS PACK
￦3,300
프리미엄 엑세스
￦12,000
프로로 업그레이드
￦5,500
모든 운동과 세션 패키지
￦5,500
12 months access to pr version
￦14,000
One month pro version access
￦4,400
