瞑想-5つの基本的な演習

瞑想-5つの基本的な演習


マインドフルネスと瞑想


¥100Best Deal Ever
1.3for iPhone, iPad
Bo Kalvslund
Developer
7.2MB
Size
2023年12月20日
Update Date
Health & Fitness
Category
4+
Age Rating
Age Rating
4+
Apps in this category do not contain restricted content.
9+
Apps in this category may contain mild or occasional cartoon, fantasy or real-life violence, as well as occasional or mild adult, sexually suggestive or horrifying content and may not be suitable for children under 9 years of age.
12+
Apps in this category may contain occasional mild indecent language, frequent or intense cartoon or real-life violence, minor or occasional adult or sexually suggestive material, and simulated gambling, and may be for children under 12 years of age.
17+
You must be at least 17 years old to access this App.
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瞑想-5つの基本的な演習 スクリーンショット
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About 瞑想-5つの基本的な演習

これらの5つの基本的なエクササイズは、瞑想の準備に適したプラクティスです。
呼吸を使って意識を集中させます。
アプリには、呼吸と同時に体の中で意識を集中させる方法を示す、各エクササイズのアニメーションが含まれています。 アニメーションは速度を示すだけです。 自分のリズムを見つけてください。
頭や体に不快感を感じると、運動が止まります。
最初の2つの演習では、地面に別の呼気をすることができます。

演習は、Jes BertelsenとBob Mooreの作業に触発されました。
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最新バージョン 1.3 の更新情報

Last updated on 2023年12月20日
旧バージョン
新しいオペレーティング システム用に更新されました。 新しいアイコン。
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Version History
1.3
2023年12月20日
新しいオペレーティング システム用に更新されました。 新しいアイコン。
1.2
2020年11月01日
瞑想を開始/終了するためのベルを備えた新しいレイアウト。
1.1
2020年10月13日
新しいアイコンとユーザーインターフェイスの変更。
1.0
2020年09月01日

瞑想-5つの基本的な演習 価格

今日:
¥100
最低価格:
¥100
最高価格:
¥160

瞑想-5つの基本的な演習 FAQ

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次のリストをチェックして、瞑想-5つの基本的な演習の最低システム要件をご確認ください。
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iOS 16.4以降が必要です。
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瞑想-5つの基本的な演習は次の言語がサポートされています。 英語

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